關(guān)于孕產(chǎn)婦保健知識介紹-免費(fèi)閱讀
【正文】 最后辛辣的重口味的食物，一定要禁止，胎兒和母親的血液是聯(lián)系起來的，媽媽吃了辛辣的食物，寶寶在肚子里也會躁動不安。這個時期還做重活，是非常危險的，不止是體力上吃不消，人可能也會因此摔跤?！ 〉亲o(hù)膚品如何選擇，也是一個難題，如果實在忍受不了皮膚干燥，可以去醫(yī)院，咨詢一些比較適合孕婦使用的品牌，醫(yī)生會給出合理的建議。懷孕以前高跟鞋，緊身褲、收腰連衣裙，都是想穿就穿，可是到了孕期，周圍人都告訴孕媽不能再穿了?！ ∝埖募S便包含一種寄生蟲，能感染弓形蟲病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血?！ 【S生素C屬于水溶性維生素，它可以預(yù)防壞血病，增加肌體抗病能力。 六、孕婦不宜過多接觸洗滌劑 洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分，可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死?！ 《?、孕婦不宜過量喝飲料、飲酒 由于一些飲料含有咖啡因、可樂寧等生物堿，孕婦喝后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病?？沙猿春醚雍投胖俜?，有助于緩解尾椎骨等骨疼?！ ∵€有妊娠期間，如出現(xiàn)尿頻、尿急、淋漓澀痛，中醫(yī)稱為“妊娠小便淋痛”?！ ×私庠衅诔Ｒ姲Y狀 妊娠初期，不少孕婦會出現(xiàn)惡心嘔吐，頭暈厭食，這時用中藥調(diào)理治療，能起到良好的效果。這時孕婦除了做好產(chǎn)前檢查，加強(qiáng)營養(yǎng)，還應(yīng)適當(dāng)休息，可以用中藥利水化濕，養(yǎng)血安胎。 第一周，主要是要把多余的水分和毒 素以惡露排出體外，可喝生化湯，吃麻油炒豬肝等。冬季盛產(chǎn)的菠菜是不錯的選擇，菠菜含有豐富的葉酸和鋅?！ ∷?、孕婦不宜多食山楂 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會刺激子宮收縮，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。一項研究證實，人腦是人體含維生素c最多的地方，孕期婦女充足的攝取維生素c，可以提高胎兒的智力，由此可見，孕婦攝人充足的維生素c對胎兒的發(fā)育很重要。孕婦可從水果蔬菜中攝取維生素c，但是在蔬菜烹飪時維生素c的含量會
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