【正文】 如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。 與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。穿上套裝后，們會(huì)覺得自我更加成功，內(nèi)心充滿正能量，這反過來促進(jìn)們表現(xiàn)得更出色。因?yàn)閭儦g樂，我們就會(huì)被感染也會(huì)隨之歡樂。領(lǐng)導(dǎo)讓運(yùn)動(dòng)催生我們的正能量，讓我們更歡樂。如果孩子在不提高，我就要抑郁了。都是經(jīng)過一些心理學(xué)專家親自試驗(yàn)得來的對(duì)我們身體心理有正面進(jìn)取的一面，也有反面的一面，經(jīng)過鮮明的比較，我們的學(xué)習(xí)工作生活就會(huì)有更多的正能量，就會(huì)生活得更歡樂。 行為與情緒是緊密相關(guān)的，想擁有真能量，就要先表現(xiàn)得像擁有正能量的人一樣。相信大家也有這樣的經(jīng)歷吧。因?yàn)榻?jīng)過表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的，并且可能會(huì)使情景變得更糟。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關(guān)系，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力。倡議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而僅有健康、進(jìn)取、樂觀的人才帶有正能量。 每個(gè)人身上都是帶有能量的，而僅有健康、進(jìn)取、樂觀的人才帶有正能量。堅(jiān)持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來確定身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”?！墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事，熱愛自我的工作，讓奮斗成為一種樂趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會(huì)油然而生。做自我喜歡的事或擅長的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自我一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹?，量之所在，?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來，去感受別樣的風(fēng)景和人生！ 正能量讀后感 第15篇： 讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺，一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，應(yīng)當(dāng)秉持一種什么態(tài)度堅(jiān)持一種什么信念帶給身邊的人一種什么影響在書中都能夠找到答案，這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層。懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀(jì)心理學(xué)家威廉我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和期望，我們每個(gè)人或許應(yīng)當(dāng)反思――在抱怨之前，先要保證自我進(jìn)取地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和提高，那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九!現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也所以降低了生命質(zhì)量。 《正能量》經(jīng)過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，經(jīng)過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量。不妨試試，給自我一個(gè)微笑，也許，它真的能帶來強(qiáng)大無比的正能量。認(rèn)為，人們之所以會(huì)生氣是因?yàn)閭儽憩F(xiàn)得很生氣，弗洛伊德疏導(dǎo)情緒的治療方法往往會(huì)使人變得更加生氣。比如作者在本書中告訴我們：盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量就能被驅(qū)動(dòng)起來，將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的本事。或者是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候自我太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利，所以我更加明白正能量對(duì)自我的重要性。它是我們每個(gè)人都需要的。 應(yīng)對(duì)擁堵和嘈雜的世界，種種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無天日，正是因?yàn)槲覀冏陨頁碛姓芰?，它的光芒才?huì)滋養(yǎng)生命，才能驅(qū)走凝重的云團(tuán)，與幸福相逢。經(jīng)過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知?！墩芰俊愤@本書不是簡單枯燥的說教，而是具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。當(dāng)你很恨一個(gè)人的時(shí)候，不妨多觀察下的優(yōu)點(diǎn)，寫下來每一天誦讀，讀著讀著你就會(huì)覺得這個(gè)人就是個(gè)好人。 全書關(guān)于正能量是什么只用了一句話進(jìn)行闡述，其全是方法論，廢話相當(dāng)?shù)厣?，全書寫地很有系統(tǒng)性。正值青春時(shí)期，我們要學(xué)會(huì)自信，變得進(jìn)取向上。所以，要堅(jiān)持，擁有意志力。 看到這樣一個(gè)故事，一個(gè)母親因?yàn)楫?dāng)兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥。 對(duì)抗負(fù)面情緒――獲得正能量。能量不僅僅是為我們供給本事，在我的理解中，能量是一種態(tài)度。當(dāng)你表現(xiàn)的歡樂的時(shí)候，你的正能量就會(huì)激發(fā)出來，戰(zhàn)勝負(fù)能量。此刻生活節(jié)奏越來越快，大家生活壓力都比較大，神經(jīng)緊繃。故事是這樣的：某公司董事長為了重整公司風(fēng)氣，許諾自我將早到晚回。在這 個(gè)浮躁的社會(huì)，我們必須讓自我靜下來，以尋求內(nèi)心的正能量。 《正能量》是一本心理勵(lì)志書，作者為我們打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自我和人的窗戶，結(jié)合實(shí)際案例，教給我們?nèi)绾稳ヅ懦?fù)面情緒，激發(fā)自身內(nèi)在的正能量，每個(gè)人身上都帶有能量，而僅有進(jìn)取、向上、樂觀的人才帶有正能量。感激擁有的’這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們認(rèn)識(shí)到自我的缺點(diǎn)，讓我們懂得了僅有改變自我，才能改變生活。那時(shí)，我便感覺到，要想取得成就，就僅有改變，不僅僅是行為的改變，還有心靈的改變。正確的去做好自我的工作，始終堅(jiān)持一顆活力的心，和熱愛的態(tài)度去每一天工作! 正能量讀后感 第4篇： “宇宙有始末、能量有正負(fù)”，讀完這本《正能量》，我有許多感受，想寫下來與大家分享。團(tuán)體正能量，顧名思義，就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，進(jìn)取進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績的能量，是一個(gè)團(tuán)體攻無不克，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)體開拓創(chuàng)新的能量源泉。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界，延續(xù)了一貫的風(fēng)格，經(jīng)過描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn)，用簡便幽默的語言，深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。 誠如《正能量》書中所述：生命中很多時(shí)候、很多事情，非不能也，乃不為也。當(dāng)你感覺很好時(shí)，你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌，沒有任何負(fù)面能量能夠穿透。蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。做自我喜歡或自我擅長的事情時(shí)，心靈會(huì)十分平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。比如：在工作中和同事哪怕是意見相左時(shí)交流的語氣及情緒的控制。懷斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。情緒和行為之間是相互影響著的，同時(shí)也會(huì)在人與人之間相互傳染。態(tài)度樂觀、進(jìn)取、向上的人，充滿信心、期望與信念，這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)，能夠補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。 在那里，我想與大家分享我讀這本書的所得所思。因?yàn)閮H有這樣，才能使自我代表光明與向上和一切完美的力量。是們正在用自我的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。相反，負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。所以，如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，先得表現(xiàn)得歡樂。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。 其次，改變，心靈上的改變。時(shí)時(shí)刻刻都要心懷完美，進(jìn)取向上，要明白你的心境能影響大家的心境，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍?？赐觌娪昂?，我感覺渾身冰冷，心里空空的，我開始反思社會(huì)主角，大部分獄警一開始，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。很多時(shí)候我們與人之間的相互理解、相互包容，堅(jiān)持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來確定身邊的是與非，是人與人之間相互保存的正能量 生命中很多時(shí)候、很多事情，不是我們做不到，而是我們無心去做。讀了《正能量》，跟著書中的提議做，我慢慢體會(huì)到行為表現(xiàn)帶來好心境的微妙感覺。前臺(tái)在公司處于最底層，無處泄憤，回家后就對(duì)正在玩耍的兒子罵了一頓?！把芯孔C明：與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效”。 在字典中“能量”的解釋是：人顯示出來的活動(dòng)本事。不要在乎人的眼神，你就要活出自我。首先，找出存在的問題再列出目標(biāo)，確立目標(biāo)行為，然后制定計(jì)劃，最終，經(jīng)過不斷的自我鍛煉，必須會(huì)獲得正能量！其實(shí)只要把心境變一下，世界就完全不一樣了。這37年的堅(jiān)持，風(fēng)風(fēng)雨雨，這37年的意志力，是因?yàn)槌錆M意志力。2008年5月12日，突如其來的大地震瞬間奪去了她深愛的女兒和跳舞的雙腿，她選擇了堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)：她用殘缺的肢體演繹力與美。 正能量讀后感 第9篇： 這本書強(qiáng)烈推薦，真的是本好書。其實(shí)，換個(gè)思路也許會(huì)好辦地多。同時(shí)，還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵(lì)過數(shù)百萬人走向成功。網(wǎng)絡(luò)上給出的篇幅最多的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。 不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的。所以在看的過程沖很容易消化，感受也頗深刻。可是，沒有健康的心理，一切都無從談起。其次，改變走路方式也能影響人的情緒，心理實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí)，們會(huì)感到更歡樂。弗洛伊德認(rèn)為人們生氣是因?yàn)閭儔阂至俗晕业南敕ǎ詰?yīng)當(dāng)要釋放出來，堅(jiān)持疏導(dǎo)情緒的治療方式。其實(shí)不管是其中哪一種方法，在實(shí)際生活中都有用到。讓我們以這樣的心境進(jìn)取的投身于工作和生活中，那么我們的生命旅途會(huì)感受到別樣的風(fēng)景和人生。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。對(duì)我們來說，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。正能量是人體內(nèi)潛在的神奇力量，其實(shí)它并不神秘，能夠自我掌控。 每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同