20xx大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)范文-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺(jué)遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。有的時(shí)候的確我們不用對(duì)自己要求太高，偶爾的放松一下對(duì)我們也有好處。同時(shí)，社會(huì)本身也需要一定的團(tuán)體和組織。通過(guò)與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。
因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。所以我們要完善自己的個(gè)性。在這一學(xué)期，我覺(jué)得我一直沒(méi)有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時(shí)間都是迷茫著度過(guò)，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急?，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒(méi)用，最重要的是學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把落下的補(bǔ)回來(lái)。但是要怎樣做到這些呢?
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。四有”。但也不都是這樣，有時(shí)候還是很開(kāi)心的，因?yàn)檫€是有一些可以讓我感到快樂(lè)的事情和人。
突然有一天，我感覺(jué)自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長(zhǎng)大?，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來(lái)究竟要干什么，我自己又能干什么。要說(shuō)到自己的高峰應(yīng)該可以說(shuō)是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時(shí)也讓我收獲了許多。懂得了自己該做什么了，自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力。我有個(gè)習(xí)慣，總是憑第一印象來(lái)判定人，通過(guò)一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價(jià)值觀。每當(dāng)我和他人在交往的過(guò)程中，不是去主動(dòng)和他人去交流。就因?yàn)檫@個(gè)，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。你說(shuō)這是一種什么心理呢? 以上是我對(duì)我自己一些簡(jiǎn)單的剖析，下面我說(shuō)一下怎么樣才能有一個(gè)健康的心理。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛(ài)好、道德觀和人生觀等。在遇到不順心的事情時(shí)，或是遇到困難和挫折時(shí)，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因?？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會(huì)文化等因素，都是我們每個(gè)人無(wú)法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。古人云：知足者常樂(lè)。這時(shí)，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來(lái)的興奮中心。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識(shí)引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動(dòng)的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。
大學(xué)生心理自我評(píng)價(jià)范文篇三
從小到大，對(duì)學(xué)習(xí)，我都抱著一種堅(jiān)持不懈的態(tài)度充滿了信心。對(duì)生活，我永遠(yuǎn)都保持著樂(lè)觀的心態(tài)，相信只要對(duì)自己有信心，堅(jiān)持信念一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。由于具有與興奮過(guò)程向均衡的強(qiáng)的抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心。惰性使我因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。
我的這些性格上的缺陷，使我很困擾。所以認(rèn)定了目標(biāo)，就要義無(wú)反顧地跨步前進(jìn)，萬(wàn)萬(wàn)不可瞻前顧后，患得患失，以致喪失機(jī)遇，悔之晚矣。特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。 在藝術(shù)特長(zhǎng)上，喜歡畫畫，但是畫的不是很好。我覺(jué)得，我可以的，我相信不是只有外向的人才能做大事的。在困難面前，我從不后退，總是開(kāi)動(dòng)腦筋，想方設(shè)法去解決問(wèn)題，克服困難。遇到問(wèn)題，向同學(xué)請(qǐng)教，向老師咨詢。自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度，我正在改正。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。自我感覺(jué)很聰明，希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認(rèn)同，這樣會(huì)給我動(dòng)力。
綜上所述，是我對(duì)自己的個(gè)人鑒定與評(píng)價(jià)，結(jié)合自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
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