20xx大學生心理活動總結(jié)范文-預覽頁
【正文】 應(yīng)對的是一生沒有理由草草為它劃上句號?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動形式多樣，資料豐富多彩，受到學生喜愛
4月5月，為契合本屆525活動主題，了解我院大學生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點，我院設(shè)計了《大學生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。此次活動目的是透過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力，持續(xù)良好心態(tài)。這個游戲充分調(diào)動大家的用心性，活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。
6月，我院在“情緒驛站”成長輔導室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學參加。在復習的過程中最好找?guī)讉€同伴一齊復習，大家能夠相互幫忙，取長補短。
二、認真參與?！按髮W生心理健康日”活動月各項活動
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排，我院用心參與校園“525——大學生心理健康日”活動月各項活動。5月下旬至6月上旬，在我院0810級29個班中召開了”背著重殼也要快樂前行——大學生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會，班會促進了同學們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進行再認識，思考目前的應(yīng)對方式是否合理，學習了應(yīng)對壓力更用心的態(tài)度和應(yīng)對策略。同時，在活動中也遇到一些問題，(1)學生參與活動的主動性和用心性有待提高。不少心理委員認為工作不容易開展，一方面是心理健康教育工作被大家理解的確不容易，需要時間和學院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限，并且過于依靠老師，如依靠老師想活動主題、組織策劃活動等。
大學生團體心理活動總結(jié)
一、活動目的：加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚?！缪菟墒蠛痛髽涞娜巳看騺y并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習。交流討論能夠集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾。這次心理班會獲得了很大的成效，同學們漸漸的開始適應(yīng)了大學的環(huán)境，融入了這個大家庭。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受，以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導，使他們能夠得到必
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