【正文】 這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。有時(shí)我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對(duì)的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。
　　2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對(duì)面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問題，(1)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和用心性有待提高。
　　6月，我院在“情緒驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導(dǎo)員、主持，三位作為嘉賓的07級(jí)優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級(jí)同學(xué)參加。我們應(yīng)對(duì)的是一生沒有理由草草為它劃上句號(hào)。
　　四活動(dòng)特色
　　本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，前期各項(xiàng)準(zhǔn)備工作比較充分，職責(zé)到位，整個(gè)活動(dòng)都開展得十分順利。此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。在活動(dòng)中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學(xué)生興趣高漲，活動(dòng)效果好。有一顆堅(jiān)韌的心才是對(duì)生命的負(fù)責(zé)所以要認(rèn)真對(duì)待心理問題。首先老師介紹了三位學(xué)長，然后向大家說明了這次沙龍的目的，即期望同學(xué)們透過這次交流學(xué)會(huì)在以后考研路上合理應(yīng)對(duì)所面臨的壓力。目前校園活動(dòng)繁多但種類單一，多數(shù)都是攤派任務(wù)式強(qiáng)制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，構(gòu)成越強(qiáng)制越不參加的惡性循環(huán)。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
　　靜地傾聽但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。針對(duì)第二個(gè)問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠地對(duì)待每一個(gè)人。除此之外，還邀請(qǐng)了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會(huì)好很多。
　　注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，
　　指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。此刻自殺的問題很嚴(yán)重有的原因卻簡(jiǎn)單的讓人覺得可怕生命不就應(yīng)敗給小問題。心理話劇的表演，會(huì)把整個(gè)“心理健康月”活動(dòng)推上高潮，也讓這個(gè)月的心理健康教育活動(dòng)在簡(jiǎn)單活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)?？偨Y(jié)起來有如下幾個(gè)特點(diǎn)。
　　大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)報(bào)告
　　根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗(yàn)，幫忙大家分析困難，解答疑惑。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和用心性值得每位學(xué)生工作人員思考。依此類推。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會(huì)去包容。
　　對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問題，我采取開展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大