我健康我快樂主題班會活動方案111-預(yù)覽頁
【正文】 們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗－－我們的眼睛。）了解近視的原因原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。（看日常生活中不正確的讀書寫字圖片。眼睛的重要性：我們常說：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？我們來看一些資料。第三篇：《我運動、我健康、我快樂》主題班會紅谷灘新區(qū)生米中心小學(xué)主題班會教育材料《生命在于運動》主題班會活動目的：引導(dǎo)學(xué)生正確了解自己的健康情況，以及常規(guī)的鍛煉方法；通過活動幫助學(xué)生認(rèn)識兩操對身體健康的重要性及意義；調(diào)動學(xué)生參加體育運動的積極性。如各種體操，可從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。促進智力發(fā)育。從生理角度看，體育運動可以增加腦的血流量，能供給腦細(xì)胞更多的養(yǎng)料和氧氣，促進腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處?！└隊柂ㄈ┠鞘裁磿r候鍛煉是最佳的呢？學(xué)生自由發(fā)言時間三、我參與，我健康！班主任“我參與我健康。同學(xué)們你們平時都喜歡哪些體育鍛煉呢？(自由發(fā)言時間)鼓勵學(xué)生多進行一些戶外運動，提高自已的身體素質(zhì)，遠離疾病。來吧同學(xué)們讓我們大聲齊呼“生命在于運動”六、主題征文 為豐富學(xué)生的課余生活，鍛煉學(xué)生斷句行文的能力，激發(fā)寫作興趣，我校開展“生命在于運會”主題征文活動，請同學(xué)們結(jié)合此次運動會寫一篇作文，文體不限，自由投稿。二三班朱賀賀二、教學(xué)重點認(rèn)識各種運動種類，更了解體育的概況，介紹奧林匹克的歷史。五、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入（1）提問，同學(xué)們知道體育運動的種類？說說我們身邊體育活動游泳、跳高、跳遠、跳水、實心球、毽子、田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現(xiàn)代五項、棒球、馬術(shù)、跆拳道、網(wǎng)球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。羽毛球（3）說說你的印象最深的運動經(jīng)歷同學(xué)們分享自己喜歡哪種運動并說說理由。C、延緩衰老：通過健身能使自己的激素分泌處于一個比較高的水平，從而達到延緩衰老的效果。因為現(xiàn)代運動生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。（A）A 1952 B 1956奧林匹克的精神是什么？A更高更快更強 B相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭（四）體育鍛煉好處的格言有哪些？A飯后百步走，活到九十九。芬奇D, 運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。教育學(xué)生熱愛運動，為中華奮起而讀書，為強健體魄而運動。（2）猜謎語a、雙手贊成體育項目謎底：舉重b、說話口氣體育項目謎底：柔道c、躍進躍進再躍進體育項目謎底：三級跳遠d、農(nóng)林牧副漁興旺體育項目謎底：五項全能e、叫馬，不會跑，體育用品謎底：木馬f、叫球，不能打，體育用品謎底：鉛球g、叫鈴，搖不響，體育用品謎底：啞鈴h、叫餅，吃不下。周末喜歡的休閑運動、校運會的比賽等等。D、精力充沛：有了強壯的身體，整個人也變得精力充沛，隨時都可以有最好的精神狀態(tài)。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感?！V語B,只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——法國醫(yī)學(xué)家蒂素六、總結(jié)“我運動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！
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