體育課《跳繩》教學(xué)反思-預(yù)覽頁
【正文】 聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待地嘗試起來，練習(xí)的積極性特別高。有句順口溜說得好: “跳繩練臂力，跳繩練腿功。在進(jìn)行跳躍訓(xùn)練時，首先介紹年級的跳繩高手，自己再示范幾種高難度的跳繩方法，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生有非常想練習(xí)跳繩的欲望。心里健康目標(biāo)：提高和改善學(xué)生參與活動的意識和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動性和自信性。四、教學(xué)的設(shè)計為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，全面達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，摸索有效的、合理的教學(xué)方法，本課選擇適合我校實際，又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力，作為教學(xué)內(nèi)容，運用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。（二）、準(zhǔn)備部分（10）一群歡快的小兔子來到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。（三）、基本部分（25分鐘）教師提示學(xué)生：剛才我們進(jìn)行了游戲：石頭 剪刀 布。（3）分小組練習(xí)，邊練邊吟兒歌。要求：勇敢+智慧單人跳比賽以小組為單位，人員由大家決定。要求：加強(qiáng)合作，賽出風(fēng)格，賽出水平，體驗樂趣。大家積極參與，互相幫助，賽出風(fēng)格，賽出水平，值得發(fā)揚。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。鑒于我校多數(shù)班級女生多的實際情況，充分開發(fā)利用民間體育活動項目跳繩，從而豐富課程資源，鼓勵學(xué)生積極參加戶外和野外運動，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動性、創(chuàng)新性，提高學(xué)生研究問題的能力，也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。因此，我根據(jù)學(xué)生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。六、教法、學(xué)法及重點、難點：“教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。七、教學(xué)過程：（一）準(zhǔn)備部分68(分鐘)巧用跳繩。(2)跑步跳繩56’目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。師生互評。預(yù)計的練習(xí)密度在40%50%，平均心率達(dá)120140次/分。兩人合作跳短繩。
外語相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1