體育課《跳繩》教學(xué)反思-文庫(kù)吧
2025-11-02 03:20 本頁(yè)面
【正文】 價(jià)值。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。有句順口溜說(shuō)得好: “跳繩練臂力，跳繩練腿功?？鞊u練速度，多跳練耐力，反應(yīng)慢的長(zhǎng)繩上不去，不靈敏的短繩要絆腿。”也就是說(shuō)，跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，同時(shí)發(fā)展彈跳力，跳繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。除了用跳繩進(jìn)行跳躍練習(xí)外，在體育教學(xué)中，小小的跳繩通過(guò)變化還有其他的用途，可以豐富課的教學(xué)，我在上課時(shí)，利用繩子做長(zhǎng)棍子進(jìn)行做趕鴨子的游戲，利用繩子代替體操棍做棒操。在進(jìn)行跳躍訓(xùn)練時(shí)，首先介紹年級(jí)的跳繩高手，自己再示范幾種高難度的跳繩方法，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生有非常想練習(xí)跳繩的欲望。在練習(xí)中教師不失時(shí)機(jī)地鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，利用手中的繩子進(jìn)行各種自創(chuàng)活動(dòng)，并給這些活動(dòng)命名，組織“作品”展示，同學(xué)們不僅有良好的創(chuàng)意，而且也有一定的鍛煉效果，我還可以通過(guò)提出諸如“同學(xué)們，想一想，做一做看哪個(gè)組能利用繩子做出上肢的動(dòng)作來(lái)?可以拼出各種各樣的圖案來(lái)?”之類(lèi)的提示性問(wèn)題，打開(kāi)同學(xué)們的思維，有效的提高了學(xué)生探究性學(xué)習(xí)的興趣和能力，使學(xué)生的身心都得到了較好的鍛煉。第四篇：一年級(jí)體育課跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)一年級(jí)體育課跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)汪紅蓮一、教材內(nèi)容1，跳繩2，游戲；障礙跑二、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過(guò)舞蹈、游戲，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，身體健康目標(biāo)：促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展耐力，提高心肺系統(tǒng)功能。心里健康目標(biāo)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，加強(qiáng)同伴間的友好交往與合作。三、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)１、重點(diǎn)是：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。２、難點(diǎn)是：手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進(jìn)行健身。四、教學(xué)的設(shè)計(jì)為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，摸索有效的、合理的教學(xué)方法，本課選擇適合我校實(shí)際，又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力，作為教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用情景教學(xué)法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過(guò)教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，讓學(xué)生在反復(fù)的游戲，練習(xí)活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中，寓樂(lè)于教學(xué)之中，并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容，根
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