【正文】 小組到第3場(chǎng)區(qū)，依次輪換。再次輪換。第一小組，有沒(méi)有信心保持勝利！第2組，有沒(méi)有信心反敗為勝。女生迅速就位，比賽開(kāi)始。越飛越遠(yuǎn)。第二排同學(xué)歸還一下器材，下課，同學(xué)們?cè)僖?jiàn)。同學(xué)們好!大家都到齊了，同學(xué)們集合迅速，站隊(duì)整齊，報(bào)數(shù)聲音哄亮，很好，大家要繼續(xù)保持。準(zhǔn)備部分：今天我們以一場(chǎng)熱身游戲來(lái)開(kāi)始我們的體育課。有同學(xué)起跑慢了，被后面同學(xué)捉住了。下面大家跟著老師一塊做徒手操，以中間這位同學(xué)為基準(zhǔn)，雙手側(cè)平舉，前后左右散開(kāi)，成廣播體操隊(duì)型。下面我們進(jìn)行第二個(gè)練習(xí)，放松跑過(guò)欄練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中，以中等速度跑進(jìn)行，注意前腿為擺動(dòng)腿，后腿為起跨腿，體會(huì)前擺、下壓動(dòng)作，14組依次站在起跑線上準(zhǔn)備練習(xí)，開(kāi)始練習(xí)，這位同學(xué)請(qǐng)注意擺動(dòng)腿速度要快，再來(lái)一次，這位同學(xué)請(qǐng)注意起跨腿提拉在高一些，很好，停。抖動(dòng)雙臂，雙腿，俯身拍腿，深呼吸，全體都有，立正，以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，向中看齊，向前看，本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了跨欄跑技術(shù)和起跑第一欄技術(shù)，同學(xué)們練習(xí)情緒很高漲，本節(jié)課結(jié)束，體委組織學(xué)生回收器材，同學(xué)們?cè)僖?jiàn)。在小學(xué)階段快速跑教學(xué)過(guò)程中，以下幾種教學(xué)方法相對(duì)有效關(guān)鍵字:快速跑教學(xué):發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤:糾正錯(cuò)誤:興趣激發(fā)一、打好身體基礎(chǔ)快速跑是一項(xiàng)具有較高強(qiáng)度及身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，且對(duì)學(xué)生的快速反應(yīng)能力、快速奔跑能力及身體協(xié)調(diào)性都有一定的要求。其主要目的一是把較難的技術(shù)進(jìn)行簡(jiǎn)化，二是為掌握和完善技術(shù)的主要部分而進(jìn)行關(guān)聯(lián)性的專門練習(xí)。例如，在站立式起跑教學(xué)時(shí)，將動(dòng)作要領(lǐng)總結(jié)為:“屈腿開(kāi)立，身體前傾，用力蹬地，快速擺臂”，邊講解邊示范，學(xué)生既記住了動(dòng)作要領(lǐng)又掌握了動(dòng)作，這樣教學(xué)就變得簡(jiǎn)單多了。采用這個(gè)方法進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生的身體形成站立式起跑動(dòng)作的條件反射，就可以杜絕同手同腳動(dòng)作的再次出現(xiàn)2路線跑不直或串道剛開(kāi)始學(xué)習(xí)快速跑時(shí)，幾乎所有學(xué)生跑的路線都是不直的，串道的時(shí)候也出現(xiàn)過(guò)從最里面的跑道串到最外面的跑道上，很容易發(fā)生沖撞，甚至造成傷害事故出現(xiàn)這種狀況要第一時(shí)間暫停練習(xí)，同時(shí)向?qū)W生分析串道容易造成碰撞而且影響跑速的圳、處。教師還可以采用在終點(diǎn)處為其加油吶喊，提示沖過(guò)終點(diǎn)再減速等方法來(lái)解決終點(diǎn)減速的問(wèn)題4擺臂動(dòng)作不規(guī)范擺臂是快速跑技術(shù)中的重要組成部分，正確的擺臂動(dòng)作不僅可以帶動(dòng)身體向前運(yùn)動(dòng)，為下肢充分蹬仲提供動(dòng)力。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間有針對(duì)性的強(qiáng)化練習(xí)，可以感覺(jué)到學(xué)生的擺臂質(zhì)量有了明顯的提高，快速奔跑能力也得到了加強(qiáng)五、比賽游戲教學(xué)小學(xué)生絕大部分活潑好動(dòng)，注意力容易分散且反應(yīng)較慢，而一定的快速反應(yīng)能力和終點(diǎn)沖束U能力是提高學(xué)生快速跑水平的重要條件。教師對(duì)學(xué)生的夸獎(jiǎng)，比任何一種教學(xué)方法都好用。那么下面，就開(kāi)始我們的操練吧！見(jiàn)習(xí)的同學(xué)請(qǐng)出列，站隊(duì)觀摩，其余的同學(xué)聽(tīng)口令！向右看齊，向前看！原地轉(zhuǎn)法練習(xí)，向右轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)！同學(xué)們表現(xiàn)的非常棒！繼續(xù)加油！行進(jìn)間轉(zhuǎn)法練習(xí)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，121，向左轉(zhuǎn)走，121，向后轉(zhuǎn)走，121，向右轉(zhuǎn)走，121，立定，向右轉(zhuǎn)，稍息。從而能夠提升快速跑的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，大家有沒(méi)有信心完成啊？嗯，很好，那么下面老師來(lái)講解一下起跑后加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)：起跑后第一步不宜過(guò)大，后蹬快速、充分、有力，擺動(dòng)腿積極前擺、下壓，前腳掌著地，兩臂配合兩腿，快速有力地前后擺動(dòng)。每組擁有兩個(gè)花朵，就是裝有兩種顏色皮球的球桶，15米的距離相對(duì)放置，組內(nèi)同學(xué)分成兩支隊(duì)伍，迎面站立，以接力的形式運(yùn)送皮球，每人只能運(yùn)送一次且一個(gè)皮球，直到兩個(gè)球桶里的皮球顏色均衡，游戲結(jié)束，我們比一比哪只隊(duì)伍最快完成傳播花粉好不好??？嗯那么下面，請(qǐng)同學(xué)們到指定位置準(zhǔn)備好，游戲開(kāi)始，好同學(xué)們加油！注意，每人只能拿一個(gè)皮球。一、評(píng)教材處理根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。整個(gè)過(guò)程都讓我深感到馬老師在課前做了充分的準(zhǔn)備，表現(xiàn)在：教師熟悉教學(xué)內(nèi)容，對(duì)知識(shí)的理解透徹，教學(xué)思路清晰、思想新。同時(shí)整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個(gè)平凡的小故事，教學(xué)內(nèi)容結(jié)合游戲的思想性、趣味性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于助人、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)和奉獻(xiàn)精神。根據(jù)人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體從靜態(tài)到動(dòng)態(tài)必須有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。導(dǎo)入熱身：采用“音樂(lè)準(zhǔn)備操”自編跆搏操。而課的主體部分，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維，進(jìn)行創(chuàng)新。大概2－3分鐘。大概5－6分鐘（3）快速跑游戲（方法：一人搬運(yùn)實(shí)心球一個(gè)，可單手或雙手將球放在體前、體側(cè)、體后沿直線足跑練習(xí)）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運(yùn)一個(gè)實(shí)心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學(xué)習(xí)）。大概需要5－6分鐘。整個(gè)教學(xué)過(guò)程，教師講得清楚；重、難點(diǎn)突出、到位；安排巧妙、練得實(shí)；整個(gè)教學(xué)過(guò)程輕松、愉快。教師調(diào)控有序，善于應(yīng)變。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點(diǎn)及對(duì)學(xué)生的分析進(jìn)行估測(cè)，預(yù)計(jì)本課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。課堂中教師的組織還不夠嚴(yán)密。