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體育快速跑的教學反思-預覽頁

2025-11-13 18:02 上一頁面

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【正文】 學生在活動中,主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能,鍛煉和發(fā)展學生的下肢力量及快速奔跑能力。、新觀念,把發(fā)展學生個性與展示自我相結合,把學習運動技能與游戲比賽相結合,保證了合理的鍛煉時間,充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式,力求學生在輕松愉快的游戲活動中學習和掌握知識,享受體育鍛煉的樂趣??焖倥荏w育教學反思11根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想,應充分發(fā)揮學生的主體地位。從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā),應大力發(fā)展速度素質。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力,為終身體育打下基礎。通過自我評價確定個人類型。“踏格子跨墊子”游戲:強化鞏固教學重點,體驗合作與競爭。能力??焖倥荏w育教學反思12快速跑是田徑教學里反復出現(xiàn)的教學內容,是其他運動項目的基礎。途中跑和終點沖刺跑途中跑和終點沖刺跑應該要求引導學生比姿勢,誰的姿勢更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學的原理。第二、可能是腿部力量不足。(3)、根據(jù)學生年齡、生理特點,選擇不同的教學方法,合理安排好課的強度和密度,因為跑的教學比較枯燥,所以對于小學生,最好結合游戲、比賽的方式進行教學,提高學生的學習積極性。積極探索有效、合理的教學方法,既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異,教學中采取教師示范講解,學生自主練習相結合。教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想,采用情境教學模式、游戲劃拳比賽和自主、合作學習方式,活躍了課堂氣氛,使學生以情入境,真正體驗了運動的樂趣,既激活了學生參與體育活動的熱情,又提高了跑步教學的效果。在今后的教學中將不斷總結、學習,大膽創(chuàng)新,努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。教師在教學中應想方設法為學生提供自主、合作學習的機會,但也要重視學生的需要和情感的體驗,使學生在教師的引導和啟發(fā)下,培養(yǎng)自主、合作學習意識,使學生的身心得到健康的發(fā)展。對于素質較弱的小組只要求他們更夠很好的進行鍛煉,在運動的過程中能夠堅持,不退縮。為學生營造一個學習、娛樂、竟爭、團結協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍,及時地調動了學生的學習積極性和參與性,鍛煉效果明顯。第一:剛開始起步的時候速度不快,沒有爆發(fā)力;第二:途中跑的過程很重要,需要盡全力,可是個別孩子懶懶散散,甚至有的還邊跑邊說話,一點也不緊張;第三:最后的沖刺跑要求一定要沖過終點線再停,可是有些學生看到終點線的時候就放慢了腳步。這可能也是沒有調動起孩子們的積極性的主要原因吧!課堂調控不到位,個別學生鍛煉意識、注意力不集中。在設計本課教學內容時,充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質,以及接受能力和學習興趣,將學習技能和參與游戲融為一體。學生不甘示弱練習得比較投入。第二次游戲開始,學生的表現(xiàn)就不一樣了。在教學中要采用多種教法和手段,激發(fā)學生的學習興趣,營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛,重視學生在學習過程中探究與分析,確保學生的主體地位,讓學生真正成為課的主人。積極探索有效、合理的教學方法,既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異,教學中采取教師示范講解,學生自主練習相結合。在游戲中,有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗,于是我馬上集中再次強調游戲方法及要求,提示他們:我們進行的就是集體活動,要靠組里每一位同學的努力,不能拋棄小組中的任何一人,我們要發(fā)揚團結協(xié)作的精神??焖倥荏w育教學反思4根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想,應充分發(fā)揮學生的主體地位。從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā),應大力發(fā)展速度素質。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力,為終身體育打下基礎。通過自我評價確定個人類型?!疤じ褡涌鐗|子”游戲:強化鞏固教學重點,體驗合作與競爭。體驗、合作與競爭,更好的弘揚學生個性。因為途中跑是取得良好鍛煉效果的主要手段,其中跑的距離、時間、次數(shù)、間歇時間都應根據(jù)學生實際情況確定??焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競爭性的,是中學生非常喜愛的一種運動。快速跑體育教學反思6根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想,應充分發(fā)揮學生的主體地位。從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā),應大力發(fā)展速度素質。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力,為終身體育打下基礎。通過自我評價確定個人類型?!疤じ褡涌鐗|子”游戲:強化鞏固教學重點,體驗合作與競爭。體驗、合作與競爭,更好的弘揚學生個性。我在設計本課教學內容時,充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質,以及接受能力和學習興趣,將學習技能和參與游戲融為一體。學生不甘示弱練習得比較投入。學生在歡快的游戲氛圍中對學習的興趣也大大的提高了。為了貫徹新課程標準的精神,積極探索有效、合理的教學方法,在設計教學內容時,我充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質,以及接受能力和學習興趣,將學習技能和參與游戲融為一體。為學生營造了一個學習、娛樂、競爭、團結協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍,及時地調動了學生的學習積極性和參與性,鍛煉效果明顯。總之,“快速跑”的教學內容較為枯燥,根據(jù)小學生求新、求異、求變的心理特征,在今后的教育教學中我會刻意的留心教學中的每個環(huán)節(jié)是不是達到了教學目的,盡量提高教學的實效性,爭取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢,爭取最好的教學效果;其次在教學中我會不斷總結、學習,大膽創(chuàng)新,把繁雜、枯燥的教學內容簡單化、形象化、趣味化,努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。之后,安排體驗原地擺臂和原地高抬腿的練習,讓學生體驗快速跑時前腳掌著地和積極擺臂的重要。這個游戲安排在學生學習快速跑技能之后,能起到鞏固和強化技能的作用。通過表揚、鼓勵激發(fā)學生學習的興趣。在教法上,采用層層深入、由易到難,遞進引導教學快速跑的要領以及比賽,練習的內容合理搭配,有機結合,使學生能在學中玩,玩中學。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。使學生對快速跑的的認識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。愛玩好動是兒童的天性,這就要求體育教學應從學生的情趣特點出發(fā),采取靈活多樣的形式,寓教于玩,這樣既能增強學生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學內容,達到體育教學目的。在以后的教學工作中我們更應該注重教學方法和語言激勵,要讓教學方法存在一種可操作性,讓語言更富有激勵的語氣,努力為學生創(chuàng)設參與的機會,讓學生體驗到成功所帶來的喜悅,真正成為學習的主人。加速跑起跑后是加速跑,那么加速跑的教學,我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術意識跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進行練習,增強學生加速跑的能力。造成這個原因可能是以下兩點:第一、學生可能對正確的起跑技術要求規(guī)格不太清楚。(2)、快速跑教學,應以培養(yǎng)學生跑的正確姿勢,提高學生放松自然跑的技術為主;因為正確的姿勢和輕松自然的步幅,它是我們提高速度的關鍵,我們在剛才都有所涉及。在設計本課教學內容時,充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質,以及接受能力和學習興趣,將學習技能和參與游戲融為一體。學生不甘示弱練習得比較投入。我采用了靈活多樣的教法吸引學生,以新課程要求來對待學生,善待調皮學生,充分認識體罰和變相體罰的錯誤和危害,使學生積極的投入到課堂中。為了減輕學生對跑的心理負擔,激發(fā)誘導其練習興趣,教學中采用情境教學模式,以比賽手段、游戲形式和自主、合作學習方式相結合進行接力跑教學,采用了迎面接力比賽的教學方法,來激活學生跑練習的主動性和積極性,使學生不但感受不到跑的枯燥無味,克服了學生怕苦、怕累的情緒,同時,又能使學生形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學會尊重、關心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義神。教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想,采用情境教學模式、比賽手段和自主、合作學習方式,活躍了課堂氣氛,使學生以情入境,真正體驗了運動的樂趣,既激活了學生參與體育活動的熱情,又提高了跑步教學的效果。教師在教學中應想方設法為學生提供自主、合作學習的機會,但也要重視學生的需要和情感的體驗,使學生在教師的引導和啟發(fā)下,培養(yǎng)自主、合作學習意識,使學生的身心得到健康的發(fā)展教案1 50米跑1.學生知道正確的跑動姿勢、快速起動及途中跑技術。重點:蹬、擺技術的配合。教師強調途中跑的要求,放松自然、后蹬充分,最后沖刺時不減速。2.85%以上學生能以正確、自然的動作完成全程跑,并達到良好及以上的標準。1.快速跑的專門練習(原地擺臂、小步跑、高抬腿等)2.森林脫險游戲,討論交流脫險的經驗,師生參與。6.男女生分組輪換考核(1~2次);7.游戲:“巧過沼澤地”。2.在各種起跑方式的練習中,提高快速啟動的能力。難點:起跑與加速跑銜接自然連貫。4.在教師指導及學生配合示范后分組練習身體逐漸抬起的起跑加速跑過程。2.85%以上的學生能形成跑的正確姿勢,做到動作自然放松。2.在教師指導下做擺臂的專門性練習,蹬腿擺臂的配合協(xié)調練習。教案5接力跑1.學生知道上挑與下壓式傳接棒技術的動作要領。難點:交接棒時默契配合。四人一組在慢跑中循環(huán)進行接力棒的傳遞練習。教案6合作跑1.學生知道合作跑練習的方法,掌握多種合作跑的方法與技能。1.誘導練習:超越領先跑(音伴)。教案7《快速跑》教學設計通過快速跑教學,我覺得 這節(jié)課的環(huán)節(jié)可以這樣設計:一、準備部分:在課堂常規(guī)之后,準備活動:創(chuàng)設情境,跳江南style,來熱身;輔助練習:簡單繩操,來活動各關節(jié),這樣使學生注意力集中,同時機體各個部分也得到調動,為主體教學部分做了鋪墊。三、結束部分:燃放煙花慶賀大家練習完成好;2放松:a、吸氣呼氣練習;小結課堂,自我評價。并將意志品質和“感恩教育”貫穿于教學的各個環(huán)節(jié),注重學生的情感體驗,讓學生在掌握運動技能的同時得到情感教育。 教學重點:步頻和步幅 教學難點:上、下肢的協(xié)調配合三、學情分析初中六年級的學生認知水平有了進一步提高,對“小組合作學習”的新型學習方式有了一定程度的理解,他們活潑好動,樂于合作,有團隊協(xié)作精神。體驗與探討階段:(軍事訓練)教師在帶領學生進行幾組快速跑的輔助練習(高抬腿跑和小步跑)后,引導學生根據(jù)學案進行小組合作學習,選擇適合自己的練習步頻和步幅的方法進行練習。拓展與延伸階段:教師引導由于糧庫著火糧食被燒了一部分,然后用被轉移的糧食(玉米粒)作為種子進行“春種秋收”的接力比賽,從而鞏固快速跑技術動作。發(fā)展體能的教學形式和內容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。學情分析本次授課的對象是七年級學生。能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。在練習快速跑的過程中,我充分給予學生自由討論和合作的機會。培養(yǎng)學生的能動性和積極性。本課的教學目的是使學生初步掌握快速跑的基本技能,并運用體操棒合理的設計教學。通過學習,活躍了學生的思維,不僅使他們有所認識;而且還拓展了用途;同時也巧妙地切入到了本堂課的主題;學生由于好奇,學習熱情也漸漸高漲。接到這個消息后,我們體育組每個老師的心里都緊繃著一根弦,首先是確定上什么課,確定住第一輪教學課題為《快速跑》后,我們立即在學科長張華老師的帶領下進行備課、上課、磨課,每周教研活動時,安排兩名教師上課,上完課之后,大家一起探討:從時間的把握到教學語言的組織,再到教學環(huán)節(jié)的細化,每人都暢所欲言,毫無保留的說出自己的想法,在體育組所有成員的共同參與和努力下,終于整理出了《快速跑》的教學設計。通過教師的示范與點撥,讓學生在活動中,主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能,鍛煉和發(fā)展學生的下肢力量及快速奔跑能力。通過參與本次展示課的聽課磨課過程,我的收獲很大,從課堂的設計到課堂語言的組織,我覺得需要學習的地方還有很多很多,感謝學校給我們提供這樣的機會和平臺,在今后的教學中我還要多向身邊的老師請教、學習,多聽課,多學習,努力使自己的課堂精彩些。(如隊列和一些技術學習等),這無可非議,如果此時教師教學方法呆板、生硬就會使這種落差徒然增大。首先是對于學生應該是“哄”的教育還是用嚴格的要求使之達到良好的課堂紀律?初中學生處于好動的年齡階段,過分嚴格的要求會使學生對課堂產生厭倦甚至恐懼,使得課堂過分的死板,從而無法達到鍛煉身體和放松身心的目的。在“哄”的同時一定要強調課堂常規(guī)和紀律問題,尤其是初一學生,自控能力差,好動,喜歡爭強好勝,如果不及時的加以控制和強調,導致課堂更像是課外活動,甚至是安全事故。體育課本身是讓學生活動身體的課,講的過多不僅浪費了學生活動的時間,也大大減少了學生活動的欲望。所以在前幾次上課的時候,我在宣布了教學任務以后,先讓學生自己去想、去練,練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。多給學生表演機會不僅能活躍課堂氣氛,而且對課的順利進行和學生學習的積極性也有很大幫助。一、以人為本,健康第一根據(jù)新課程標準的綜合目標和要求,我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想,在教學中“以學生的發(fā)展為中心”。從而使學生體驗到其中的節(jié)奏與樂趣,并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動的關系,為新知的學習做了很好的鋪墊。我在教學中,采用情景教學,嘗試練習,討論學習,合作探究學習。要求學生在保持姿勢的跑進中,堅持以最快速度完成50米跑的距離。游戲培養(yǎng)學生合作學習的能力,利用小步跑踩敏捷梯練習,讓學生不僅體會到合作學習的樂趣,同時發(fā)展了力量、速度、協(xié)調、靈敏等身體素質,學生能力得到全面發(fā)展。應等所有學生體驗練習完,再來強調??焖倥艿募夹g包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分。比幅度,途中跑總的技術要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。因此,一方面要進行建立規(guī)范動作的規(guī)格,要建立正確的概念;另一方面要通過跑跳有目的發(fā)展學生腿部力量,用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。在快速跑的教學過程中,我們不僅要抓好學生技術動作的練習,也要注重學生的靈敏,柔韌等身體的基本素質同步的提高,才能夠更好地提升學生快速跑的能力。并且通過激發(fā)學生的學習興趣,突出學生的自主性、合作性、活動性、創(chuàng)造性,注重培養(yǎng)學生的探究和創(chuàng)新精神,學生們成了課堂的真正主角。充分體現(xiàn)了課改以“學生為本”的精神,注重學生能力方面的培養(yǎng),以傳授方法為主,培養(yǎng)學生學習的興趣和熱情
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