【正文】 存知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。積極作用:情緒可以充實人的體力和精力, 提高個人的活動效率和能力, 促使我們健康成長。我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己 的情緒。⑶喜怒哀樂,不忘關(guān)心他人。第七課 品味生活情趣與興趣⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的, 是通過興趣表現(xiàn)出來的。低俗的情趣的人, 看不到生活豐富多彩的一面 和生活的美好遠(yuǎn)景,只看到眼前的事物,追求暫時的快樂,這不利于身心發(fā)展, 甚至有害于身心健康。⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高 雅生活情趣。我們可以根據(jù)自己的興趣 愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內(nèi)容，從豐富的文 化活動中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。第八課 學(xué)會拒絕身邊的誘惑 ⑴領(lǐng)獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌 聲。⑶游戲機(jī)的誘惑：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā) 人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。邪教是威脅人民生命財產(chǎn)安全的社會穩(wěn)定的毒瘤。⑵戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實際，用科學(xué)的態(tài)度、堅強(qiáng)的意志、清 醒的頭腦和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時專用，改正 不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。必須加強(qiáng)自我保護(hù)。⑵用智慧保護(hù)自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判 斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭。我國 法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護(hù)自身 的合法權(quán)益。確立新的目標(biāo)，是我們在新環(huán)境中成長的需要。（2）結(jié)交更多的新朋友，一起在學(xué)習(xí)生活中分享成長的快樂。（2）紀(jì)律是集體利益的可靠保證。（2）因為學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。5．如何學(xué)會做學(xué)習(xí)的管理者(或搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略是什么)?（1）學(xué)會自主學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人。（5）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！皩W(xué)習(xí)有法，學(xué)無定法”？恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法和策略是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的有效手段，但學(xué)習(xí)方法和策略多種多樣，我們需要針對具體的學(xué)科，個人習(xí)慣和能力等，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和策略，這樣才能順利打開知識寶庫大門。（3）人類必須善待大自然，愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)動植物，否則，將會危及自身的生存。（3）能夠不斷推動科技、文藝等方面的發(fā)展，不斷追尋自己美好的理想。（2）生命充滿歡樂，也會有一些煩惱、困難和痛苦，正確認(rèn)識生活中的苦與樂，才能體會到生命的美好。怎樣珍惜愛護(hù)我們的生命？（1）我國法律保護(hù)公民的生命健康權(quán)，嚴(yán)厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。避免意外和危險的發(fā)生。為什么說人生的價值在于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)？（1）創(chuàng)造和奉獻(xiàn)是社會發(fā)展的需要，也是實現(xiàn)生命價值的要求。實現(xiàn)：生命的價值靠行動實現(xiàn)。（2）不應(yīng)該追求生命的長度，而應(yīng)該著力追求生命的質(zhì)量，不斷超越自我。注意：中學(xué)生延伸生命的價值的做法：（1）要樹立崇高的理想，努力學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，長大后回報社會，造福人類。（2）浪費(fèi)時間就是浪費(fèi)生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。8．中學(xué)生如何應(yīng)對青春期生理和心理的變化? ①要認(rèn)識到生理心理的變化是青春期的正?，F(xiàn)象，應(yīng)該用一顆長大的心實實在在地感受身邊的變化，勇敢地體味成長的喜悅與煩惱。通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗。第5課：自我新期待1正確認(rèn)識自己有何益處？（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標(biāo)。（3）要知道自我認(rèn)識和評價的途徑。：（1）我們要善于從不同的榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點，不斷完善自我。美好目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。從這個意義上，情緒是人的內(nèi)心世界的“窗口”。3．情緒是否可以調(diào)適? 可以。因此，情緒需要調(diào)控。7．情緒表達(dá)完全是個人的事情嗎? 不是。8．情緒與態(tài)度有什么關(guān)系? 情緒與個人的態(tài)度是緊密相聯(lián)的。(2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。③情緒通常具有較明顯的沖動『生與外部表現(xiàn)，而情感則較深沉和內(nèi)隱，而且經(jīng)常以內(nèi)隱的形式存在或以微妙的方式流露出來。情趣通過興趣表現(xiàn)出來。）3．我們怎樣在日常生活中追求高雅的生活情趣（或培養(yǎng)高雅的生活情趣應(yīng)怎么做）?(1)要有樂觀幽默的生活態(tài)度，這是陶冶高雅生活情趣的重要條件。第4單元:過健康,安全的生活 第8課 學(xué)會拒絕金錢的誘惑（有爭議誘惑）對待金錢，我們一定要取之有道，通過自己合法勞動和正當(dāng)途徑來獲得。我們也可以通過玩電子游戲來適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己。（4）遵守網(wǎng)絡(luò)道德，尊重網(wǎng)絡(luò)知識產(chǎn)權(quán)。否則，我們會為之付出沉重的代價。第9課 保護(hù)自我1．受到侵害的原因：（1）青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟。對于老師、家長的過激行為，要勇于拒絕，甚至用法律維護(hù)自己的合法權(quán)益。（3）做好公共場所安全設(shè)施的維護(hù)，強(qiáng)調(diào)預(yù)防。（2）學(xué)會用智慧保護(hù)自己。(2)遭遇不法分子的侵害，有能力將其制服時，勇敢同其搏斗；無能力時，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。要學(xué)會運(yùn)用未成年人保護(hù)法、預(yù)防未成年人犯罪法維護(hù)自己的合法權(quán)益。？①不要給陌生人開門；②如其撬門，應(yīng)立即大聲呼救或電話報警；③必要時可拿起家里的菜刀、錘子作為武器，來震懾歹徒。這些轉(zhuǎn)變，改變了以往教材道德說教的面孔，充分保證了思想、道德教育的針對性和實效性。在七年級上學(xué)期，教學(xué)的主要任務(wù)則是幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。這一課主要圍繞著學(xué)習(xí)問題，設(shè)立了“學(xué)習(xí)新天地”和“享受學(xué)習(xí)”兩框內(nèi)容。一方面，讓同學(xué)們把學(xué)過的知識融會貫通；另一方面，也積極地開發(fā)、挖掘?qū)W生的潛能和創(chuàng)造力。（二）：養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作、樂于助人的品質(zhì)。（三）：正確對待學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念。我們不僅可以在課堂上學(xué)到更多的知識，而且可以運(yùn)用已經(jīng)獲得的知識和能力，學(xué)習(xí)一些課堂上所學(xué)不到的知識。珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會在世界的一些地方，還有一些兒童因為戰(zhàn)爭、貧窮和疾病等原因，從而喪失了上學(xué)的機(jī)會。因此，我們決不能因為學(xué)習(xí)難、學(xué)習(xí)苦而放棄受教育的權(quán)利，相反，我們應(yīng)該珍惜受教育的權(quán)利，自覺履行受教育的義務(wù)，實現(xiàn)自我超越。探索和發(fā)現(xiàn)的過程就是學(xué)習(xí)的過程，就是知識積累的過程?！边@就要求我們要注意聚集和積累，從基礎(chǔ)開始，不斷地探索和積累，從小事做起，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會積累。第四課《歡快的青春節(jié)拍》，從青春悄悄來、青春期的生理變化說到如何消除青春期的煩惱和困惑，談到如何解讀青春，怎樣理解青春的意義，怎樣保持青春的心態(tài)。第三框“自我新形象”，從心中設(shè)定的理想形象入手，談到初中生對自我的新期待，最后談到對未來的展望。（二）：知道人類是自然界的一部分，認(rèn)識自己生命的獨特性，體會生命的可貴。（一）：知道青春期心理衛(wèi)生常識，學(xué)會克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動。生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞我們?nèi)祟愘囈陨娴纳鷳B(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。在人生人類生命獨特性、人類價值可貴的同時，一定不要產(chǎn)生人類中心論思想。世界因生命而精彩，珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大的挫折，都不會輕易放棄生命的希望。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應(yīng)同樣善待他人是生命。但許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣鞯呢暙I(xiàn)卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。(8）成長不煩惱（心理的變化）怎樣看待青春期的內(nèi)心矛盾青春期心理充滿著矛盾。通過各種方式，借助各種力量調(diào)控自己內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。解決青春期的內(nèi)心矛盾的途徑方法當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時候，除了可以向家長、老師、親友以及社會尋求幫助外，自己也要學(xué)會當(dāng)自己的心理醫(yī)生。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。敢于創(chuàng)新，善于創(chuàng)新，敢于對自己的行為負(fù)責(zé)。全面認(rèn)識自己，既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)。既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。每個人都是變化發(fā)展的，我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。要重視他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔(dān)自己的責(zé)任，會對了解一個人有一定的幫助。研究證明，每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動智能、人際交往智能和自我認(rèn)識智能。我們都需要對自己有一個比較合乎實際的評估，包括評估自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。美好目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。第二框“學(xué)會調(diào)控情緒”，其中“情緒是可以調(diào)適的”，談到情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的，因而改變態(tài)度就可以改變情緒。第一框“情趣與興趣”，從情趣源于興趣入手，談到什么是情趣，情趣有雅俗之分。指導(dǎo)學(xué)生追求這樣的生活，充分展示他們每個人健康、積極、向上的生活，有利于學(xué)生養(yǎng)成自信、樂觀的心態(tài)。（一）：理解情緒的多樣性，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持樂觀心態(tài)。（三）：正確認(rèn)識從眾心理和好奇心，發(fā)展獨立思考和自我控制能力，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。情緒消極影響：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情，給個人和社會帶來不良后果，難以發(fā)揮正常水平，導(dǎo)致人的生理和心理發(fā)生一系列變化，影響身體健康。通過改變自己的態(tài)度控制情緒：盡管情緒能對我們產(chǎn)生積極和消極影響，但我們在情緒面前不是無能為力的。（4）排解不良情緒情緒調(diào)節(jié)的必要性：青少年階段是人生的花季，我擁有五彩繽紛生活的同時，也經(jīng)歷著豐富多樣的情緒變化。二是合理發(fā)泄法：在適當(dāng)?shù)臅r間，適當(dāng)?shù)膱龊希赃m當(dāng)?shù)姆绞脚沤庑闹械牟涣记榫w，通過合理宣泄，釋放緊張、憤怒、郁悶等不良情緒，三是理智控制法：把受挫而產(chǎn)生的不良情緒，引向崇高的境界，將其強(qiáng)大的能力凝聚到學(xué)習(xí)、工作和生活中。方法：學(xué)會在合適的場合，用合理的方式表達(dá)情緒。情趣有什么作用：情趣不但能使我們因?qū)W習(xí)緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。我要學(xué)會鑒別不同的情趣，“擇其善者而從之，則其不善而改之”。第九課《保護(hù)自我》，從“身邊的侵害與保護(hù)”談起，青少年可能面臨家庭、社會等各方面的侵害，因而要學(xué)會自我保護(hù)。在進(jìn)行探究活動的過程中，應(yīng)注意指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合實際，以使活動結(jié)果真正發(fā)揮作用。（三）：正確認(rèn)識從眾心理和好奇心，發(fā)展獨立思考和自我控制能力，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。適當(dāng)?shù)?、有?jié)制地娛樂并不是壞事，可以適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己的情緒。對待電子游戲的正確態(tài)度（3）青少年可能受到的種種侵害：來自家庭的侵害：主要是來自父母的侵害。來自自然的侵害：主要是不可抵御的自然災(zāi)害的侵害（地震、臺風(fēng)、雨雪、洪水、火山、海嘯）等。（5）用法律保護(hù)自己青少年的特殊地位：青少年是國家的未來，民族的希望，黨和國家歷來重視對青少年的教育、引導(dǎo)和保護(hù)，并為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。全文描述了色調(diào)不同，情韻各異的兩大景片：百草園和三味書屋。(三)結(jié)構(gòu)：本文題為“從百草園到三味書屋”，從這個題目我們可以得到如下信息。1.“掃開一塊雪，露出地面，用一枝短棒支起一面大的竹篩來，下面撒些秕谷，棒上系一條長繩，人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地牽著，看鳥雀下來啄食，走到竹篩底下的時候，將繩子一拉，便罩住了。不能。不能。若請你來賞析第②段，你認(rèn)為有哪些精彩之處?請找出一處說說你的理由。整體是從植物寫到動物，局部是從動物寫到植物，這又是一種順序。從文中“我對他很恭敬，因為我早聽到，他是本城中極方正，質(zhì)樸，博學(xué)的人”可見魯迅先生對他是十分敬重的。有戒尺，有罰跪的規(guī)矩而不用，反映了他對學(xué)生的寬容慈愛。三味書屋的生活雖然受到一定的約束，但學(xué)生仍然享有一定的自由，可以時不時地跑到書屋后面的園子里去折蠟梅花、尋蟬蛻、捉蒼蠅喂螞蟻。兩部分之間應(yīng)該是對立統(tǒng)一的關(guān)系?？煞譃樗膶樱阂粚?1)：總的介紹百草園情況。四層(8)：寫冬天百草園雪地捕鳥的樂趣。介紹了書屋和先生。導(dǎo)讀：《再塑生命的人》選自《假如給我三天光明》，作者海倫儒家學(xué)派的創(chuàng)始人。整理《詩》《書》等古代文獻(xiàn)，并把魯國史官所記的《春秋》加以刪修，使其成為我國第一部編年體歷史著作。做人要有仁愛之心，要心胸開闊、意志堅強(qiáng)、理想遠(yuǎn)