【正文】 羨慕好伴侶十不足終日奔忙只為饑 才得有食有思衣置下綾羅身上穿 抬頭又嫌房屋低蓋下高樓并大廈 床前又少美貌妻嬌妻美妾都娶下又慮門前無馬騎將錢買下高頭馬 馬前馬后少跟隨家人招下數(shù)十個 有錢沒勢被人欺一銓銓到知縣位 又說官小勢力卑一攀攀到閣老位 每日思想到登基一日南面坐天下 又想神仙來下棋洞賓與他把棋下 又問那是上天梯上天梯子未做下 閻王發(fā)牌鬼來催若非此人大艱到 上到天梯還嫌低生態(tài)學(xué)同樣 額 人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。什么是心理健康健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，它對于人類的發(fā)展，社會的變革，文化的更新，生活方式的改變，有著決定性的作用。正常智力水平，是人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動的最基本的心理條件。如果一個人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，治療支離破碎，做事雜亂無章，就是心理不健康的表現(xiàn)。以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現(xiàn)，只要在生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征大學(xué)生心理健康知識一、什么是心理健康：人是一個整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生；心理健康是一個人的認(rèn)知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。B、很難說。C、我提議的。你是否在寒暄之后，很快就找到雙方共同感興趣的話題？ A、是的，對此我很敏銳。B、兩腿叉開。C、盯著自己的鈕扣，不停玩弄。通過第一次交談，你們分別所占用的時間是—— A、差不多。B、柔和而低沉。C、我常用姿勢補充言語表達。1假若別人談到了你興趣索然的話題，你將—— A、打斷別人，另起一題。也許你感到吃驚，因為很可能你只是依著自己的習(xí)慣行事而已。你的表現(xiàn)中存在著某些令人愉快的成分，但同時又偶有不夠精彩之處；這使得別人不會對你印象惡劣，卻也不會產(chǎn)生很強的吸引力。無論對方是你工作范圍抑或私人生活中的接觸者，無疑他們都有與你進一步接觸的愿望。在第一次訓(xùn)練前，女馴狗師問：“小狗的目標(biāo)是什么？” 夫妻倆面面相覷，他們實在想不出狗還有什么另外的目標(biāo)：“……一只小狗的目標(biāo)？那當(dāng)然 就是當(dāng)一只狗了。為了排解心中的苦悶，他找到了鎮(zhèn)上的牧師。他忽然說：“我懂了，所有的灰塵都沉淀到杯子底 了?！保ㄕ?月30日《上海譯報》作者佚名）永不太遲當(dāng)希臘文化開始侵入羅馬帝國的時候，羅馬政治家柯圖那時年已80，決心修習(xí)希臘文。音樂家莫扎特雖然英年早逝，但是他成名很早，就在他的聲譽如日中天的時候，仍然在學(xué)音樂理論和對位法。（摘自《銀潮》 ）一根火柴棒一根火柴棒價值不到一毛錢，一棟房子價值數(shù)百萬元。要修養(yǎng)被尊敬的人格，需經(jīng)過長時間的被信任，但要人格破產(chǎn)只需要做一件事。而無花果樹由于葉子已 經(jīng)落盡了，全身簡單，雪穿過樹枝落在地上，結(jié)果無花果樹安然無恙。（摘自《最偉大的管理思想》）第四篇：心理小故事【小小開胃菜】：做一棵永遠成長的蘋果樹一棵蘋果樹，終于結(jié)果了?！肮?，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。很可能，它被拿走99個，自己得到1個。在成長的路上，健康的心理起著非常重要的作用，正如喬治幾天過去，老人難以忍受。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。如果按照內(nèi)部動機去行動，我們就是自己的主人。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內(nèi)部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。切記：外部評價系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評價體系，讓學(xué)習(xí)和工作變成“為自己而玩”。騎馬、游泳、打鼓、足球…樣樣皆能，足跡踏遍世界各地，2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。很明顯，我是天生與別人不同的，但他們卻從沒提起過我的身體異于常人。十三歲那年，媽媽把一份刊登了一個殘障人士故事的剪報給他看，這改變了力克對自己和別人生命的看法“原來我不是這個世界上唯一一個擁有無法解釋及醫(yī)療的殘障受害人……”十五歲那年，力克讀到圣經(jīng)中一個天生瞎眼的人，耶穌說：“發(fā)生在他身上的事，是要顯出神的作為來”?！甭犇愕男穆暋o年輕人“高中時我開始講粗話，為什么？因為身邊人人都講粗話。很多人經(jīng)常找不到自己的目標(biāo)，不知道要怎么做，也許老師希望你這樣，家長希望你那樣，朋友又希望那樣，于是你無所適從，那就聽聽自己內(nèi)心發(fā)出的聲音，朝著此方向去吧。所有的人、事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分?！薄?jié)選自張德芬《遇見未知的自己》（第四章）【小小開胃菜】： 疤痕實驗《寫給年輕人》一書中記載了這樣一則耐人尋味的故事：在一次心理科學(xué)實驗活動中，心理學(xué)家們征集了10位志愿者，請他們參加一個名為“疤痕實驗”的心理研究活動。而實際上是用濕棉紗將剛剛做好的假疤痕和血跡徹底清理干凈了。實驗結(jié)束后，志愿者們各自向心理學(xué)家陳述了感受。本來有一個中年男子和我坐在同一個沙發(fā)上的，沒一會，他就趕緊拍屁股走開了。這一實驗結(jié)果，使得早有心理準(zhǔn)備的心理學(xué)家們也吃驚不小：人們關(guān)于自身錯誤的、片面的認(rèn)識，竟然能如此深刻地影響和改變他們對外界的感知。事實上，在我們每個人心中，縱然沒有心理學(xué)家為我們設(shè)置的“疤痕”，但或多或少都會有一些這樣或那樣的“疤痕”。甚至日光。每一陣風(fēng)過，我們都互相致意，但沒有人聽懂我們的言語。結(jié)果當(dāng)然是兩種情況都有?！拘⌒￠_胃菜2】：忽略性教育的成長是危險的（節(jié)選）（注：本文是中國青少年研究中心副主任孫云曉為《愛你以性——中國首家少男少女咨詢門診手記》寫的前言）鄧軍醫(yī)生告訴我：“本書另一個作者就是我大學(xué)畢業(yè)已工作兩年的兒子，林鵬，整25歲?！闭埧磧鹤恿柱i怎么說： 我是一個很普通的人，上普通的高中，上普通的大學(xué)，現(xiàn)在卻投身于一項非常有意義，也很有前途的事業(yè)：對青春期的少男少女開展性教育工作。因此我知道這是一個因為自慰而想要輕生的男孩，通過母親的咨詢，他走出了陰影，重新快樂陽光。開始有些想法如鯁在喉。顯然，這樣的代際交流對兩代人都是有益的。俄國人愛抽雪茄，就要了五箱雪茄。接著出來的是法國人，只見他手里抱著一個孩子，美麗的女人手里牽著一個孩子，肚子里還懷著第三個孩子。”故事二：有一個富人有一位窮親戚，他覺得自己這位窮親戚很可憐，就發(fā)了善心想幫他致富。窮親戚就想，不如把牛賣了，買幾只羊。他想這樣下去還得了，不如把羊賣了換成雞。他想致富算是無望了，還不如把雞賣了，打一壺酒，三杯下肚，萬事不愁。今天的生活狀況，由以前的選擇所決定，而今天的選擇將決定未來的生活。（第九章）【小小開胃菜】：一樣的村莊，不一樣的行程心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗：組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發(fā)。越往后走，他們的情緒也就越低落。當(dāng)走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。第二組學(xué)生也記錄下第一天和第20天練習(xí)投籃的成績，但在此期間不再做任何投籃練習(xí)。正是在這個意義上，他們的調(diào)查結(jié)論是：成功主要是因為態(tài)度等主觀因素！有什么樣的期望，就會有什么樣的信念；有什么樣的信念，就會有什么樣的態(tài)度；有什么樣的態(tài)度，就會有什么樣的行為；有什么樣的行為，就會有什么樣的結(jié)果。房子建好的時候，老板把大門的鑰匙遞給他?，F(xiàn)實中，很多人漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。第五篇：心理小故事.擅于傾聽很久很久以前，有一個蒙古的部落使者到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了?；实蹖⑹拐哒埖酱蟮?，老臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個金人的耳朵眼?? 插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)不順呀，當(dāng)官的仕途受阻呀??一時間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。”我們說得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。大家需要的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好的杯子。等到弟子轉(zhuǎn)身后，又蹲下來將鞋帶解松。小狗抱回來以后，他們想請一位朋友幫忙訓(xùn)練這只小狗。后來，小狗被成功地訓(xùn)練成了孩子的好朋友和家中財產(chǎn)的守護神。麥克失業(yè)后，心情糟透了。你知道是為什么嗎？”麥克認(rèn)真思索，像是要看穿這杯子。而如果你愿意慢慢地、靜靜地讓它們沉淀下來，用寬廣的胸懷去容納它們，這樣，心靈并未因此受到污染，反而更加純凈了?！蹦菚r他已年近70。學(xué)無止境，永不太遲