關(guān)于青少年近視的成因與預(yù)防的研究報(bào)告（五篇模版）-預(yù)覽頁
【正文】 鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。用食療方法治療近視時(shí)，應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、BBC及E。以上就是我們關(guān)于青少年近視的成因與預(yù)防的報(bào)告，希望大家能從中獲益，保護(hù)好自己的雙眼，善待自己心靈的窗戶。學(xué)生近視與長期疲勞用眼有密切關(guān)系。因此，孩子從小應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如不躺著看書、采取正確的坐姿、閱讀時(shí)保持合適的視距等。很多青少年在用眼方面都知道要養(yǎng)成“二要二不要”的習(xí)慣，但真正做到這樣卻不是一件容易的事。三、改善照明條件四、選用適宜的課桌椅五、減輕負(fù)擔(dān)加強(qiáng)營養(yǎng)第三篇：青少年近視問題研究報(bào)告關(guān)于《近視產(chǎn)生的原因及防治措施》的結(jié)題報(bào)告通過大家5個多月的努力，我們最終完成了青少年近視問題的研究。我們還調(diào)查了我們學(xué)校高中部的近視情況，經(jīng)問卷調(diào)查，%。可見保護(hù)視力對大家至關(guān)重要。特別要提醒注意的是，加工過細(xì)的米、面，會喪失８０％的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。睡眠不足：１０—１３歲是近視眼形成的高峰期。遺傳：從眼病的調(diào)查結(jié)果分析，有近視家族史的家庭成員，發(fā)生近視的比率比沒有近視家族史的要高些，說明近視的發(fā)病與遺傳有一定關(guān)系?？梢?，近視是遺傳和環(huán)境共同作用的結(jié)果。按病變性質(zhì)分：單純性近視眼：一般小于600度，病理性近視眼：進(jìn)行性，伴有眼底改變。（2）學(xué)習(xí)成績下降，孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼睛后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習(xí)成績下降。（6）生活質(zhì)量低下，由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際，旅游外出，參加娛樂活動都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。六、近視的治療輕度和中度近視可配以適度凹透鏡片矯正視力高度近視戴鏡后常感覺物象過小頭昏及看近物困難應(yīng)酌情減低其度數(shù)或戴角膜接觸鏡（contact lens）,但后者如處理不當(dāng)可引起系列角膜并發(fā)癥放射狀角膜切開術(shù)（radial keratotomy）；在角膜周邊部（瞳孔區(qū)以外）作～條放射狀切口可使角膜中央變平坦以降低眼的屈光度達(dá)到矯治近視的目的般對～D近視眼的矯正效果好其矯正效果與切口深度放射狀角膜切開的條數(shù)以及保留中央透明區(qū)的大小有關(guān)但此種手術(shù)對角膜造成定損傷處理不當(dāng)可出現(xiàn)角膜穿孔內(nèi)皮失代償及感染等嚴(yán)重并發(fā)癥而且遠(yuǎn)期效果尚未完全確定故目前對此手術(shù)應(yīng)采取慎重態(tài)度七、近視的防治防治青少年近視要從改變后天的環(huán)境因素著手，減輕學(xué)生的課外作業(yè)負(fù)擔(dān)，是預(yù)防近視的重要措施之一。課本及讀物的紙張和印刷要高質(zhì)量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不宜閱讀紙質(zhì)發(fā)黃、印刷不清的書刊。研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增強(qiáng)蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應(yīng)，能有效防止近視度數(shù)的增加。葉黃素屬于“類胡蘿卜素”，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。勞逸結(jié)合，睡眠充足，保證充足的睡眠時(shí)間消除疲勞，恢復(fù)工作能力的重要因素：教室內(nèi)應(yīng)有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽光下看書、寫字。連續(xù)閱讀時(shí)間不要過長，以一小時(shí)為宜，然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進(jìn)行戶外活動。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。還對近視無所謂，錯上犯錯。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，％，％，％。大家認(rèn)識到，眼睛是我們應(yīng)該互相關(guān)心、互相愛護(hù)、互相照顧。放學(xué)回到家，馬馬虎虎寫完作業(yè)，趕緊坐到電視機(jī)前。你們瞧，她倆邊走路邊看書，磨磨蹭蹭，不知什么時(shí)候才能到家。四、結(jié)論（一）近視的主要原因：看電視距離太近；看電視的時(shí)間太長；所看電視的畫面濃度太深；寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確 ；在光線太強(qiáng)的陽光下看書 ；在光線太弱的光下看書；在車廂里看書長時(shí)間的坐在電腦、電視前；不認(rèn)真做眼保健操；不合理飲食；遺傳因素。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。
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