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中學(xué)生心理健康教育淺談?wù)撐模ňx)-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 健康教育工作的重要性和緊迫性,加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育是迫在眉睫的事。首先是目前從上到下對(duì)農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的必要性認(rèn)識(shí)不夠,甚至對(duì)此存有偏見(jiàn)。二是不少認(rèn)為,心理有問(wèn)題就是精神病,心理有問(wèn)題就見(jiàn)不得人等等,于是對(duì)那些前往咨詢,尋求幫助的同學(xué)進(jìn)行取笑,甚至聽(tīng)到某些老師公開(kāi)用嘲諷的口吻說(shuō):“哪個(gè)心理有問(wèn)題就到心理咨詢室去好了”,于是學(xué)生哄堂大笑。比如說(shuō)不少學(xué)校想單獨(dú)找一間辦公室做心理咨詢室都沒(méi)有辦法,最后只好把牌子掛在政教處或其他辦公室,顯得不倫不類;跟不用說(shuō)想人家城市中學(xué)那樣布置一間溫馨的心理輔導(dǎo)室,專門用于開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)了。(三)建設(shè)有利于學(xué)生心理健康教育的校園文化環(huán)境牢固樹(shù)立服務(wù)學(xué)生意識(shí),提高教師的親活力2002年8月5日國(guó)家教育部印發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出:“心理健康教育的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,幫助學(xué)生樹(shù)立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí),促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),維護(hù)學(xué)生的心理健康,減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。因此,教育工作者應(yīng)該更新教育教學(xué)理念,牢固樹(shù)立服務(wù)學(xué)生的意識(shí),提高教師的親和力,這樣才能走進(jìn)學(xué)生的心靈,了解他們想的是什么,他們有那些心理需求,如此,才能有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理健康教育工作組織和領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校為教師學(xué)習(xí)、培訓(xùn)有關(guān)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件,定期開(kāi)展知識(shí)講座、理論研討、案例分析及組織外出學(xué)習(xí)等,及時(shí)總結(jié)、互相交流,提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力。如可通過(guò)創(chuàng)辦綠色校園、庭院似文明校園等活動(dòng)美化校園環(huán)境,通過(guò)舉辦文化藝術(shù)節(jié)等活動(dòng)增強(qiáng)校園文化氛圍等,6)結(jié)合班級(jí)文化建設(shè)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。例如:采用“班干部競(jìng)選上崗”和“班干部輪換制”相結(jié)合的形式來(lái)讓學(xué)生管理班級(jí)時(shí)。(四)構(gòu)建有利于心理健康教育的校風(fēng)六、建議學(xué)校應(yīng)盡早引進(jìn)有關(guān)心理健康教育的專業(yè)人才,以充實(shí)課題組的力量。這門課也讓我覺(jué)得心理學(xué)更是一門無(wú)窮盡的學(xué)問(wèn)。中學(xué)生是心理問(wèn)題的高發(fā)群體,所以,對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育具有重要的意義。要想達(dá)到全面健康,就必須進(jìn)行必要的心理健康教育。應(yīng)引起高度重視。青春期的中學(xué)生情感反應(yīng)強(qiáng)烈且情緒多變,但內(nèi)心抑制力也有發(fā)展。但是,這些情緒很容易波動(dòng),像“疾風(fēng)怒濤”情緒來(lái)得快,平息得也快。俗話說(shuō)“少年多志”,但在實(shí)現(xiàn)自己的志向時(shí),又往往缺乏堅(jiān)韌的毅力和自制力。有參與集體活動(dòng)和社會(huì)生活的主動(dòng)性,但還不能像一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)成員那樣,自覺(jué)控制自己的情感和支配自己的行動(dòng)。所以中學(xué)生心理健康教育是必要的。不能做出恰如其分的判斷無(wú)非有兩種情況,一種是自卑,一種是自負(fù)。加上這種人特別愛(ài)面子,經(jīng)受不了失敗的打擊往往在一次或幾次失敗以后很快就來(lái)個(gè)180度的大轉(zhuǎn)彎,變成自卑了。社會(huì)心理學(xué)家將人們難以正確認(rèn)識(shí)“自我”的心理現(xiàn)象,稱為“蘇東坡效應(yīng)”。,建立良好的人際關(guān)系。,如::人在有極大的委屈、煩惱、怒氣的時(shí)候,肯定想發(fā)泄出來(lái),可以在沒(méi)人的地方大聲呼喊,使勁揮拳、頓腳、錘打不會(huì)破碎的東西來(lái)發(fā)泄,使心理漸漸恢復(fù)平靜??梢园粗c之相反的心理方向在內(nèi)心提示自己:我不能那樣做,那樣做是錯(cuò)誤的。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。我們可以通過(guò)以下的方式加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差,性情暴躁,逆反心理強(qiáng)。因此,創(chuàng)設(shè)各種情境,通過(guò)心理認(rèn)知暗示,能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問(wèn)題,人際關(guān)系問(wèn)題,無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題,青春期困惑的問(wèn)題等。三、教師是實(shí)施心理教育的主體構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友,師生之間加強(qiáng)溝通和理解,學(xué)生喜歡你的課,學(xué)習(xí)有了興趣,學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高;與老師關(guān)系親密了,也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心,又能培養(yǎng)人際交往能力,這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。我們教師缺乏這種意識(shí),對(duì)學(xué)生太求全責(zé)備了,我們應(yīng)學(xué)會(huì)贊美,讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵(lì)??梢哉f(shuō),大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。院系:商學(xué)院12級(jí)市場(chǎng)營(yíng)銷班姓名:龔留偉學(xué)號(hào):201211021012第四篇:淺談中學(xué)生心理健康教育論文淺談中學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成教育21世紀(jì)是經(jīng)濟(jì)全球化、信息網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代,中國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程加快,整個(gè)社會(huì)的發(fā)展處于轉(zhuǎn)型期,在這種背景下,人們不僅要學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)選擇、更要學(xué)會(huì)發(fā)展,學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)創(chuàng)造。是否具備良好心理素質(zhì),在一定程度上決定這個(gè)人能否取得成功。不怕苦、不怕挫折、謙虛謹(jǐn)慎、奮發(fā)努力、結(jié)果倒是干成了事業(yè),讓那些聰明人“甘拜下風(fēng)”。如果每所學(xué)校都把心理素質(zhì)養(yǎng)成教育作為重中之重的工作來(lái)落實(shí),都能做到尊重學(xué)生,能夠做到及時(shí)地關(guān)注有特殊需要的心理需求,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,給予心理援助,在一定程度上會(huì)相當(dāng)大的減少社會(huì)不穩(wěn)定因素。社會(huì)的穩(wěn)定、個(gè)人的未來(lái)、素質(zhì)教育的真正落實(shí)及以往的研究經(jīng)驗(yàn)都充分說(shuō)明:學(xué)校開(kāi)展心理素質(zhì)養(yǎng)成教育迫在眉睫、勢(shì)在必行。學(xué)習(xí)了認(rèn)識(shí)的規(guī)律就可以使思維開(kāi)闊,更敏銳,從而更深刻地認(rèn)識(shí)自己,達(dá)到自我認(rèn)識(shí),自我發(fā)展,學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識(shí),就可以使自己對(duì)自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格。繪畫(huà)使人賞心悅目,詩(shī)歌能動(dòng)人心弦,哲學(xué)使人獲得智慧,科學(xué)可以改善物質(zhì)生活,但數(shù)學(xué)卻能提供以上的一切.”為了體現(xiàn)數(shù)學(xué)高度的抽明性,邏輯的嚴(yán)謹(jǐn)性,應(yīng)用的廣泛性以及符合美學(xué)中的統(tǒng)一,簡(jiǎn)單,和諧的原則,我通過(guò)教學(xué)中數(shù)學(xué)語(yǔ)言的精練恰當(dāng),準(zhǔn)確嚴(yán)密,有理有據(jù),判斷恰當(dāng),推理合乎邏輯來(lái)引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造美,:“偉大人物的明顯標(biāo)記,就是他的堅(jiān)強(qiáng)意志.”蘇軾曾講:“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)韌之志.”一個(gè)高素質(zhì)人才,必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志,頑強(qiáng)的毅力,失敗的承受能力差是意志薄弱的的表現(xiàn)形式,總是一帆風(fēng)順,缺少波折,我經(jīng)常設(shè)計(jì)某個(gè)問(wèn)題的引入,這個(gè)問(wèn)題用以前的知識(shí)是沒(méi)辦法解決的,或是解決起來(lái)非常繁雜的,這時(shí)我總是有意識(shí)地退回到與學(xué)生相仿的思維態(tài)勢(shì),或一籌莫展,或逐步嘗試,或遭困受挫,然后與學(xué)生一起探尋走出困境的途徑,這樣就可以在解決問(wèn)題的同時(shí),使學(xué)生看到,失敗對(duì)任何人都是不可避免的,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)的途徑和方法很多,而學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中勇于探索,提高克服困難的勇氣,造就學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì).(四)開(kāi)展心理疏導(dǎo),讓學(xué)生擁有健全的人格開(kāi)展心理疏導(dǎo),就是要以人格的健全發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,就是要張揚(yáng)人本思想,把人的創(chuàng)造力誘導(dǎo)出來(lái),將生命感,扭曲,畸形的狀態(tài)中拯救出來(lái),喚醒學(xué)生對(duì)美好世界的希望,積極主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)探索,既為學(xué)生提供構(gòu)建思維認(rèn)識(shí)系統(tǒng)的心理平臺(tái),又為他們創(chuàng)設(shè)張揚(yáng)健康自由個(gè)性,不僅能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,而且能使學(xué)生在學(xué)知識(shí)學(xué)技術(shù)活動(dòng)中回歸群體,常常是多管齊下:作為教育的一個(gè)內(nèi)容,心理溝通發(fā)生時(shí), 師生關(guān)系才是真正意義上的平等,就是要擯棄蔑視學(xué)生人格尊嚴(yán),置學(xué)生于依附地位的做法,由于社會(huì)環(huán)境,家庭背景,主體個(gè)性等方面的差異,教育要有足夠的民主精神來(lái)關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng),包括真誠(chéng)的交友,平等的對(duì)話,以打開(kāi)學(xué)生心靈的窗戶,使學(xué)生不再顧忌,要堅(jiān)定不移地破除“教師中心論”,變屈從關(guān)系為民主平等關(guān)系,在此基礎(chǔ)上,才有可能有針對(duì)性地進(jìn)行心理疏導(dǎo),:在回答“我碰到問(wèn)題首先找誰(shuí)商量”時(shí),尋找同伴的占70%,尋找父母的占10%,尋找老師的只占8%,其他占12%.這表明學(xué)生碰到麻煩時(shí),教師往往以居高臨下的教育者的身份出現(xiàn),學(xué)生的心鎖很難打開(kāi),師生之間的界限趨于淡化,教師與學(xué)生共同參與到他的心理過(guò)程中去,學(xué)生不再是心理疾患的受治者,被動(dòng)地聽(tīng)從教師的指令,,而且更應(yīng)重視情感、意志等非智力因素的培養(yǎng),使學(xué)生具有積極向上的情感,愉快的情緒,堅(jiān)強(qiáng)的意志,對(duì)生活充滿自信,樂(lè)觀向上;同時(shí)要防止學(xué)生的心理問(wèn)題的發(fā)生,善于解決存在于學(xué)生身上的心理疾病,培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力和適應(yīng)環(huán)境的能力,確保學(xué)生的心理健康。各個(gè)學(xué)生因生活經(jīng)歷、心理壓力等因素的不同,各自的心理素質(zhì)也呈現(xiàn)出多樣性,因此在面對(duì)全體學(xué)生實(shí)行公正、公平的集體教育的同時(shí),還應(yīng)該根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同心理素質(zhì)差異,實(shí)施差別教育,對(duì)不同的心理素質(zhì)的學(xué)生采用不同的教育方式。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,造成人們心理壓力重,在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,面臨升學(xué)壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單親家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。生物園里生機(jī)盎然,校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),綠草茵茵,學(xué)生在曲徑廊亭中看書(shū),這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官,使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差,性情暴躁,逆反心理強(qiáng)??梢?jiàn),有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。)可以說(shuō),大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。家庭和社會(huì)要提供良好的教育環(huán)境,學(xué)校更應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,使每個(gè)人都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng),具有健康的心理和良好的心理承受能力,適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)
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