【正文】 什么心理。一般大型的考試是要有一個鋪墊的，比如說前邊的題目，往往入手比較簡單，越往后越難，這樣有利于學(xué)生正常的發(fā)揮。對于由易到難，是說要把握住這三個小高峰。一場大型的考試，你會做的題目本身就那么多，如果你加快速度，結(jié)果把會做的題目做錯，而你騰出的時間去做后邊的難題，又長時間地解不出來，那么很可能造成會做的題目得不著分，不會做的題目根本不得分。最后結(jié)果出來你會發(fā)現(xiàn)，你最后得到的分數(shù)往往會比你的實際水平要高。一個大題12分，結(jié)果呢他這兒扣點兒那兒扣點兒，最后只能得個八九分。大型考試最后的那個難題可用四個字概括——防不勝防。人生能有幾回搏，此時不搏何時搏——信心 耐心 恒心 專心 用心2011年中考特刊中考每一個題目的得分率是有一定要求的,最后一題既要難，還得讓大家得分率別太低，它總會拋出那么幾分，讓大家比較輕松地得到?？赡苣阃蝗话l(fā)現(xiàn)這個題，解出來比較難，但要想得三四分還是比較容易的。干脆把第一題放過去，再看第二題，發(fā)現(xiàn)第二題更難。當(dāng)你慌場時，就想一想，如果是中考之前，遇到幾次慌場，你能把它克服，到了中考的時候就不會慌場了。所以把剛才遇到挫折的那幾個題目放棄，去看其他的題目，而且看其他的題目時，也別指望有大的收獲，這樣很容易冷靜下來，可能很快又找著感覺了。很多考試，包括中考，經(jīng)常會有老師把學(xué)生的卷子收走了，卻把答題卡落下了，或者本來五張試卷，只收了四張。所以考完試以后，不要急于離開考場，要確認該交的卷子都被老師收走了以后再離開?？荚嚽耙惶煜挛纾ナ煜ひ幌驴紙霏h(huán)境，看看允許帶什么物品，看看考點對考生有什么特殊要求，熟悉考場方位，找到自己的座位和廁所，防止開考前因找不到考場或廁所而緊張。到考點后，要在考場附近警戒線外選一個舒適、通風(fēng)、避陽光的地方，與幾個要好同學(xué)一起，或站立，或小幅走動，或閑聊、逗樂，或默記一些詞句，或背誦一些公式?！緦W(xué)生考試常規(guī)】，不得遲到。，學(xué)生應(yīng)遵守考場指令，服從監(jiān)考教師的指揮。遇緊急情況需要暫離考場，須經(jīng)請示監(jiān)考教師批準（同一時間內(nèi)因故暫時離開考場者只限1人）。準考證、身份證、兩支2B型或HB型鉛筆（鉛筆選用色澤較重的，提前削好，削成扁平，再結(jié)合自己的習(xí)慣將筆頭磨成30度傾斜，這樣使用起來靈活快捷、鋼筆（事先檢查墨水，墨水應(yīng)是半飽，防止握筆時間長，因升溫引起鋼筆吐水，弄臟試卷）、圓珠筆（為了書寫流利，最好選用自己用習(xí)慣的舊筆）、直尺、三角尺、圓規(guī)、收音機（檢查電池和耳機）、橡皮2塊（可分裝在物品袋中或衣袋里，若丟失一塊還有備用的）、手表（電子表要檢查電池，不能用小型鬧鐘替代）、鉛筆刀、紙巾、清涼油、眼鏡（盡量選擇框架式而避免用隱型），有特殊需求的同學(xué)可以攜帶人生能有幾回搏，此時不搏何時搏——信心 耐心 恒心 專心 用心2011年中考特刊【中考應(yīng)試技巧】考試是對學(xué)習(xí)的一種非常重要的檢驗手段。答題時，應(yīng)遵循先易后難的規(guī)律。最后當(dāng)其他題目均已完成時，還可以換一個角度重讀一遍該題，說不定會有“柳暗花明又一村”的可能呢?！瓶荚囁自捳f萬事開頭難，第一科考試，無論你考下來的自我感覺如何，過早的喜悅和泄氣都是非常有害的。②不要忙著草草得出結(jié)論，對無把握的題目，不要輕易地做出判斷。如果在順序上先分值較高的難題，由于考試剛開始，自己一時還沒有適應(yīng)過來，未達到“競技狀態(tài)”，一旦解題過程中遇到障礙，就會影響自己整個的考試情緒，挫傷自己的銳氣和信心。答題時的幾個怎么辦①解一道題時中途難住怎么辦？有時，看似容易的題目，解到中途卻被難住了，這時，應(yīng)斷然丟開，趕快改做其它題目，最后有多余時間再解決它。記住了的某件事總是一下子浮現(xiàn)在腦海，緊接著出現(xiàn)有腦海里的東西牽強附會的可能性比較大。有些試題貌似很難，其實平時已學(xué)過，只是改變了原來的形式，若能深入分析，其“廬山真面目”終會出現(xiàn)。要看題目是否有遺漏，答案是否正確，重審題目的要求，要仔細與原題對照。何況是對錯還未有定論，別自己嚇破了自己的膽。考試已經(jīng)結(jié)束了，成績已成定局了，至于考的好壞，那在此時只不過是一個自我感覺問題：考完就是考好?？奸g復(fù)習(xí)考間復(fù)習(xí)指的是兩門考試之間的休息時間內(nèi)進行的復(fù)習(xí)，分為中午考間復(fù)習(xí)和晚間考間復(fù)習(xí)兩種。不過，應(yīng)該告訴考生：不人生能有幾回搏，此時不搏何時搏——信心 耐心 恒心 專心 用心2011年中考特刊要為中午考間復(fù)習(xí)定什么任務(wù)、指標，只需隨便拿一本教材、筆記或做過的篇子看看，不為復(fù)習(xí)只為“擋眼”。當(dāng)然，如果父母對教材不熟悉，考間復(fù)習(xí)最好還是讓孩子獨立進行：把中考總復(fù)習(xí)里做過的題再看看，著重看看那些比較難的題目。①要考出最好的成績，首先需要校準“最好”的參照系，一般認為，自己的成績比別人高，那么自己與別人相比就達到了“最好”，這是一個誤區(qū)。你不懂的東西，你是不可能解答好的，因此，你完全有理由相信自己：“今天我所要將我所掌握的知識全部發(fā)揮出來，我不會為那些我本來就做不出的題目而懊悔和沮喪的?？荚嚽耙惶焱砩息贉蕚浜玫诙炜荚囉玫奈锲罚恒U筆盒（不要雜物、去掉有字的紙片等）、鋼筆（要灌好藍黑鋼筆水）、圓珠筆（要換好藍色筆芯）、鉛筆（另準備真2B鉛筆1—2支，要兩頭削好）、塑料軟橡皮、圓規(guī)、三角尺、手絹、清涼油等。早晨一定要吃好早飯，但不能過于油膩。瀏覽筆記、公式、定理和知識結(jié)構(gòu)：主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。見老師，問聲好：以消除對監(jiān)考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感。二是考試期間注意事項面對中考，很多考生第一次面臨如此重要的考試，不免會因緊張而出現(xiàn)一些疏漏。第2個30分鐘，從頭開始去做自以為困難的試題，不要在原思路下一味苦想，而應(yīng)重新讀題，認真分析已知條件，由于此時心中已有底了，還未被自以為的難題打擊信心，未造成慌亂緊張，心理正常，在心情穩(wěn)定的情況下，冷靜思考，為思維靈感的出現(xiàn)創(chuàng)造了【中考考前及考試期間注意事項】一是中考前注意事項考試是高度緊張的思維活動，保持良好的精神狀態(tài)上考場，是考試是正常發(fā)揮的必要前提。第3個30分鐘，對仍未解出的題目做“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”式的最后一搏，以決定應(yīng)否放棄，如是選擇題，可在排除法無法從兩個可能答案中找出正確選項時，任選其一，做對的概率也高達50%。2．早飯要吃飽吃好（不要吃太多難消化、油膩的食物），帶好水或綠豆湯。6．答題之前先瀏覽，一般開考前十幾分鐘，老師會提前讓我們進入考場。確認無誤后，在姓名欄寫好自己的名字，考號。答卷時要根據(jù)先易后難的原則，不會的暫時空著（可用鉛筆畫個問號，全卷答完后再回過頭來逐個攻克，做完后，把問號擦掉）。8．去本校集合點，看送考教師是否有事，然后回家（一般不要結(jié)伴游玩或做大運動量鍛煉）。因此，考試那幾天別穿以前沒試過的新衣服（紅的或喜歡的顏色），免得因為不合身或者不舒服影響情緒。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，同學(xué)們還是少吃或者不吃為妙。考前按照你平時習(xí)慣的時間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點半?？荚嚠?dāng)天，應(yīng)該保證至少提前30分鐘到達考場。有手機的同學(xué)，別把手機帶入考場，可以帶塊手表控制時間?？记?0分鐘進場（語文30分鐘），開考15分鐘終止進場（英語8：25），考試終了才出場。人生能有幾回搏，此時不搏何時搏——信心 耐心 恒心 專心 用心2011年中考特刊1答題前要縱覽全卷：領(lǐng)到試卷后，先用兩三分鐘瀏覽一兩遍，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒、增強信心的作用。防止麻痹輕敵；③對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止心情緊張造成思維障礙。1做題時要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起，誤了時間；二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。1盡量做完試題，分分必爭：要做到會多少答多少，即使是沒有把握也要敢于寫，碰碰運氣也無妨。該干什么，就干什么。無數(shù)同學(xué)的考試經(jīng)歷都說明了同一事實：“光想贏未必能贏，不怕輸反而不輸”。相反，如果考試時總擔(dān)心自己是否能考得好，注意力會被嚴重分散，心理負擔(dān)也會因考試中不斷遇到難題或不會解答問題而加重。于是，孩子緊張起來了，注意力集中起來了，狀態(tài)也就出來了?？记靶膽B(tài)一般有三種類型：一是適當(dāng)興奮型。三是消沉抑制型。當(dāng)然，也不要把考試當(dāng)成平時作業(yè)，應(yīng)把考試當(dāng)成檢驗平時學(xué)習(xí)的一種重要工具。睡眠是大腦皮層自然產(chǎn)生的一種生理反應(yīng)過程，可以解除生理疲勞，給正常的新陳代謝提供補充營養(yǎng)的機會。不論是中考，還是平時學(xué)習(xí)，既要打好基礎(chǔ)，又要有良好的學(xué)習(xí)方法，更要有良好的考前心態(tài)。但是，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，焦慮和學(xué)習(xí)成績呈“倒U形曲線”，即焦慮水平過低不能激起學(xué)習(xí)的積極性。如有的家長在孩子考試期間，比孩子還緊張。因而適量地增加蛋黃、肉類、魚類等，有助于提高應(yīng)考的智力水平。當(dāng)你不能肯定答案時，可采取這樣的對策；先劃去肯定錯的選支，再將余下的選項互相比較，選擇你認為最好的一個。因此必須仔細閱讀題干，并了解關(guān)鍵詞。做論述題還要注意使用術(shù)語，而不能過多地使用個人化、文學(xué)化的語言。比如，是基本知識沒掌握好，思維能力跟不上，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，審題不仔細，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。如果是，則要抓緊時間，多補薄弱學(xué)科的基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。選擇課外習(xí)題或練習(xí)卷不是越多越好，而是要針對自己薄弱點進行針對性訓(xùn)練。同時，平時反復(fù)易錯的習(xí)題有目的地通過復(fù)印、剪貼的方式匯總，專門謄寫在專用的錯題本上，或用紅筆做上記號，便【中考答卷要領(lǐng)及考前復(fù)習(xí)指導(dǎo)】如何在最后的復(fù)習(xí)沖刺階段，抓住增值點是每個考生和家長最關(guān)心的事。所以，高效率的解題，必須從審題開始。這樣不僅拿到了基本分，而且還因為解題順利給自己增強了信心，從而使思維能力增強，甚至開始認為無法解答的題目，也能全部或部分地解答出來。先會后不會、先易后難、先大后小，這個順序是公認的。所以，到底采取什么答卷順序，我們應(yīng)該因人而異，采取適合自己具體情況的答卷順序。閱卷一般是“分步”得分或“分部”得分。復(fù)習(xí)中需要適當(dāng)精選試題進行模擬訓(xùn)練，考察復(fù)習(xí)的效果，及時做出調(diào)整。要嘗試對各種題目進行歸類，要在理解基本知識和基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，逐步掌握解決問題的思維方法，提高自己解決問題的能力，不要盲目重復(fù)性做題。但是，沖刺復(fù)習(xí)不是第二遍復(fù)習(xí)，要注重知識的重組和內(nèi)在聯(lián)系，要求考生注意把握考點本身的基本含義及主要內(nèi)容，“基本觀點熟悉在心，具體內(nèi)容理解記憶”，不斷“溫故知新”?？忌治雒磕曛锌济}的必考點，這些必考點也就是中考命題的熱點。對于相當(dāng)比例的中等生，要想通過沖刺復(fù)習(xí)有長足的進步，僅僅做好基礎(chǔ)題是不夠的，還要適當(dāng)?shù)年P(guān)注一些拉分點。在平時練習(xí)中要重視一題多解，有些試題的結(jié)果需要分類討論，不能考慮疏漏和答題馬虎，淺嘗輒止。再次，特別是中等和中等偏下的學(xué)生，怕麻煩，解題過程簡單化，要克服“眼高手低”的毛病。那么沖刺復(fù)習(xí)中應(yīng)注意有意識地克服這種怯場心理狀態(tài)。首先，要了解自己的學(xué)習(xí)水平發(fā)展現(xiàn)狀：哪部分知識學(xué)得最好、哪些知識學(xué)得不扎實；自己各門學(xué)科的優(yōu)勢或劣勢等等。在盡可能把基礎(chǔ)知識掌握牢固的前提下，再去做較難一點的題?；A(chǔ)薄弱的學(xué)生更不能自暴自棄，悲觀失望，放任自己，上課不聽，作業(yè)不交，課上睡覺。如果在復(fù)習(xí)過程中，睡覺前半個小時把老師當(dāng)天講的重要知識內(nèi)容在腦海中象放電影一樣過一遍，明天早晨起床后，再把昨天晚上過的知識強化記憶一次，就能夠記住了，基本上以后不用反過來再看了。3．一般早到考場20分鐘即可，除特別要求外。填寫姓名、號碼時要放慢速度，有助于進入答題狀態(tài)，有助于思維活躍。8．做同一題，中考與平時的耗時量不同，中考是另一種心態(tài)，雖然我們盡量控制自己接近平時，這一點應(yīng)有充分的心理準備。，其實復(fù)雜；有時看似復(fù)雜，其實簡單。有的題目好像與平時見過的相同，其實不同；有的題目好像與平時見過的不同，其實是一樣的。，或有失誤，一定不能泄氣。檢查，要盡量變換思路。：標題、開頭、結(jié)尾、字跡。，“非”的答案居多，特別是使用極端詞語的，要留心，大多是錯的。，不妨稍休息一下，但不超2分鐘。、學(xué)習(xí)型題、從未見過的類型題，一般難度不大，應(yīng)充滿信心，應(yīng)用好提供的信息和條件，將知識遷移好。，考試上盡量不搞出奇創(chuàng)新，因為，得分是依據(jù)既定“標準答案”確定的。，但不要過早離開考場。學(xué)生考試常見錯誤有以下體現(xiàn)：概念不清或模糊這類問題包括知識結(jié)構(gòu)板塊、知識點、基礎(chǔ)知識等等不清楚或模糊。這類錯誤是我們通過學(xué)習(xí)，建立知識體系，通過重做錯題，并認真分析，把這個漏洞補上，就可以健全我們的知識結(jié)構(gòu)體系，鍛煉我們的思維能力，也能發(fā)現(xiàn)自己究竟是學(xué)習(xí)行為方面存在問題，還是某些思維方式需要加以調(diào)整。能力不足這類問題往往是對知識點（概念）的理解較為淺顯，思維單一，知其然不知其所以然。這樣可以有效地培養(yǎng)和訓(xùn)練自己的發(fā)散思維能力、觀察能力和逆向思維能力。顧此失彼考題中涉及的知識點稍多一點，過程稍復(fù)雜一些，大腦就運轉(zhuǎn)不過來，顧頭不顧尾。考場時間分配不合理平時沒有從心理上把練習(xí)和考試作為正式考試來對待，沒有把一般性的考試作為訓(xùn)練考試時間分配的練兵場，導(dǎo)致正式考試時虎頭蛇尾，眼睜睜看著自己熟悉的題卻沒有時間下手。主要緣于壓力過大、始終處于焦慮狀態(tài)。這需要平時加強非智力因素方面的訓(xùn)練和培養(yǎng)。2，如果一個人的短時記憶容量為5，即他一次瞬間只能記住5個單詞或數(shù)字之類的東西，當(dāng)他想一次瞬間記住7個時，就會出現(xiàn)記憶錯誤，從而就會發(fā)生看錯了的現(xiàn)象，解決這一看錯行為可以通過平時訓(xùn)練來達到，最簡單的辦法是在上學(xué)或放學(xué)的路上用瞥一眼方式去記路邊的汽車牌照，也可以運用瞥一眼的方式去記一組數(shù)字或符號或英語單詞，以提高自己的短時記憶容量，增強記憶力。另一個原因還與人的記憶緩存有關(guān)，舉個例來說，有的人可以在別人念下一句時，繼續(xù)寫完上一句，有的人卻比較困難，這也需要通過經(jīng)常的聽寫行為訓(xùn)練來加以解決。1寫錯比如，明明是大于號卻偏偏寫成了小于號，此外還有正負號、小數(shù)點、字、詞或字母、符號等等的書寫出錯，這就需要首先從心理上、從思想意識上看清符號（比如正負號）的有無，準確地記住小數(shù)點的位置等。首先是要符合答題規(guī)范，其次是關(guān)鍵信息絕對不能跳步。【關(guān)于學(xué)生的復(fù)習(xí)方法】講究復(fù)習(xí)方法能提高記憶效果，因為人腦的記憶有一定的規(guī)律性，如果復(fù)習(xí)中能遵循并利用記憶的規(guī)律，就能使學(xué)生在輕松愉快、精力充沛的條件下增進理解，深化、鞏固知