粵教版道德與法治七年級下冊532《健康的生活方式》2-預(yù)覽頁
【正文】 么？ 第五單元 熱愛生命 健康的生活方式 健康地生活 了解健康與生活方式有很大關(guān)系 知道什么樣的生活方式是健康的 懂得健康的生活方式對我們的影響。 小晶一生病，媽媽就勸她吃藥。我們要避免不良的生活習(xí)慣，以積極的心態(tài)健康地生活。讓我們了解 自己的健康狀況，分析影響因素，并制作“健康日志 卡”，記錄自己的健康保持情況。 算算看，你的睡眠時間達(dá)標(biāo)了嗎？ 8 年僅 15歲的中學(xué)生小君 （ 化名 ） 因?yàn)橄幼约号?， 刻意節(jié)食減肥 ， 每天僅以水果果腹 。 小君這種飲食習(xí)慣合不合理？ 飲食要注意哪些問題 ？ 飲食要規(guī)律有度，既不能饑一頓、 飽一頓，也不能暴飲暴食或過度節(jié)食。 中國 12歲以上中學(xué)生曾飲酒率高達(dá) 51％ 中國青少年煙民 1400萬，青少年吸煙率為 % 學(xué)海導(dǎo)航 健康的生活方式 遠(yuǎn)離煙酒 2017年 1月 ， 一名 12歲男生因沉溺網(wǎng)游 ，意外猝死 。 （ 1）沉迷網(wǎng)絡(luò)對未成年人有什么危害？ 身體上： 心理上（社會交往）： 學(xué)習(xí)上：
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