【正文】 度文庫】讓每個人平等地提升自己！以下內容由李天樂樂精心為您呈現！3學校每年度均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現將編制一本運動會的秩序冊。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。答：學校體育工作條例規(guī)定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育活動、課外運動訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。（2）課外體育活動。(一)體育教學過程的一般規(guī)律體育教學過程的一般規(guī)律是指體育教學同其他學科一樣，所共有的普通規(guī)律。4）教與學辯證統(tǒng)一的規(guī)律。8）體育教學過程的控制反饋規(guī)律。3）人體生理機能活動能力變化的規(guī)律。（一）有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎的形成；（三）有助于學4體育與健康課程教學內容選編的原則答：1）與教學目標相統(tǒng)一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結合原則。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節(jié)約為120度。4體育健康課程的課程目標是什么？答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第三，發(fā)揮學生主體性。體操是一種徒手或借助器械進行各種身體操練的體育項目。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。由于競技體操的歷史最久遠，可以說是競技性體操中的“老大哥”，因此現在人們還通常習慣用“體操”來稱呼“競技體操”。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎上。5開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應注意的問題答：1)要注意課程內容的選取。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。具有內外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?具有廣泛的適應性作用：1 增強體質、防身自衛(wèi)： 2 鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操競技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進友誼 9什么是體育手段？體育手段的特點有哪些？體育手段：人們?yōu)榱藦娚斫◇w、防病祛病、愉悅身心以及提高運動技術水平而采用的各項活動的內容和方法的總稱。A、1819 B、1920 C、2021 D、2122某個人進行100米比賽時，假設平均步長2米平均步頻4步/秒則用了（C）。若采用淘汰共需（C）場就可決出冠軍。A、逆時針 B、順時針 C、任意2中國古代教育中的“六藝”（禮、樂、射、御、書、數）中屬于體育范疇的是（C）。3最早提出體育教學法的是（B）A、德國教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W〃斯卡斯特羅姆 D、美國教育家杜威 A、1954 B、1955 C、1956 D、19573嗒嗒球運動是將（B）有機融合在一起的一項體育運動 A、羽毛球與跳跳球 B、乒乓球與羽毛球 C、羽毛球與排球 D、鍵球與乒乓球3彎道跑時，右腳用（B）著地。A、高制矮 B、矮制高 C、高制高 D、矮制矮 6單手肩上投籃時，最用力的撥球指應是（B）A、拇指，無名指 B、中指，食指 C、食指，小指 D、拇指，食指6一般來說，人到了（A）歲，骺軟骨就完全骨化，骨的長度不在增長A、18—20 B、20—22 C、20—25 D、2225 6排球場地上的線一般有（C）條（種）A、3 B、4 C、5 D、6 6排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球（B）次，就要將球擊入對方場地（攔網觸球又算內）A 2 B 3 C 4 D 5 6有五支籃球隊參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（A）場比賽A、10 B、12 C、15 D、20 6無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊員必須離球（D）米A、11米 B、 C、 D、6（D）男女在形態(tài)與機能上逐漸出現明顯的差異，運動能力也不同 A、初中階段后 B、高中階段后 C、身體發(fā)育成熟后 D、青春期開始后70、單手肩上投籃時，全身協(xié)調用力，手指撥球，使球向（D）旋轉 A、左 B、右 C、前 D、后7原地雙手低手傳、接球適用于在（C）戰(zhàn)術配合下運用 A、進攻 B、防守 C、掩護 D、突分7（A）進攻戰(zhàn)術形式，是進攻戰(zhàn)術中最簡單、最基本的戰(zhàn)術形式 A、“中一二” B、“邊一二” C、后排插上 D、交叉換位 7奧運會中籃球、排球、足球比賽一方上場人數分別是（D）A、1B、1C、1D、11 7籃球比賽中，一隊已達7次犯規(guī)，該隊再發(fā)生侵人犯規(guī)后，應執(zhí)行（B）A、罰球1次 B、發(fā)球2次 C、1+1罰球 D、1+1+1罰球 7武術比賽每位隊員的成績是（D）A、最高分 B、最低分 C、平均分 D、去掉最高分和最低分后的平均分是 非 題出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。（√）排球的技術動作中，雙手上手傳球用拇指、食指觸球并承擔主要力量，其余手指幫助控制傳球方向。（√）正步走時要求踢出的腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約35厘米高。肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。二、判斷題（每小題1分，共計10分）徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。（√）耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段.（）我國是1979年恢復國際奧委會成員國資格的。()足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米重復訓練法的主要特征是（C）A、不間斷進行訓練B、循環(huán)進行訓練 C、反復做同一練習D、控制練習的間歇《全民健身計劃剛要》頒發(fā)布的時間是（B）A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年奧林匹克精神是（B）A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結和公平競爭 C、團結、友誼、進步D、重要的不是取勝，而是參加行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法。骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮等長收縮離心收縮 等動收縮 論述題（20分）快肌和慢肌的異同點？快慢 肌纖維的直徑粗細 肌漿網發(fā)達不發(fā)達 毛細血管網相對少非富 結粒體少、小多、大 傳導速度快慢 肌纖維數量多少 運動神經元較大較小 有氧代謝弱強在新課程教學中，教師為何由知識的傳播者轉為促進學生學習的促進者？ ①積極地旁觀； ②給學生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學生的自律能力。體育課程改革的基本思路是什么？①談化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想； ②重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學生的意志品質，提高學生的社會適應能力； ⑤以人為本，重視學生的主體地位；⑥關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益； ⑦改革體育考試和評價方法，綜合評價學生的體育學習。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？答：1）打好身體基礎； 2）掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；4）培養(yǎng)自我體育意識。由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。（1）全面鍛煉學生身體（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術（3）向學生進行思想品德教育1簡述前滾翻動作要領。1在體育教學中如何進行思想品德教育？思想教育寓于嚴密的組織教學之中；結合教材特點進行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進行思想品德教育；抓住典型事例進行思想品德教育。③要加強體育衛(wèi)生監(jiān)督。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。2簡述坐位體前屈的測試方法（10分）受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。2在課堂教學中應如何落實課程標準中確定的社會適應目標？（8分）答：①建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德；②學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。2學生體育健康標準測試項目有哪些？ 答：身高體重肺活量立定跳遠（50m）臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；握力、坐位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、坐位體前屈、握力（女）任選一項。、靜、齊。堅持經常鍛煉。3寫出小學五—六年級教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動作名稱及前滾翻的動作要領。3有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些？并說出三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用？ 答：1）蛋白質是生命的基礎，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。5）無機鹽是人體組成的構成元素，是組織、細胞的構成成份，它能維持體內酸堿平衡，調節(jié)和維持機體功能。3學校每均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現將編制一本運動會的秩序冊。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應良好的總稱。答：學校體育工作條例規(guī)定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育活動、課外運動訓練和體育競賽，是實現我國學校體育目標的基本途徑。（2）課外體育活動。(一)體育教學過程的一般規(guī)律體育教學過程的一般規(guī)律是指體育教學同其他學科一樣，所共有的普通規(guī)律。4）教與學辯證統(tǒng)一的規(guī)律。8）體育教學過程的控制反饋規(guī)律。3）人體生理機能活動能力變化的規(guī)律。（一）有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎的形成；（三）有助于學4體育與健康課程教學內容選編的原則答：1）與教學目標相統(tǒng)一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結合原則。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關節(jié)約為120度。4體育健康課程的課程目標是什么？答：（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。第三，發(fā)揮學生主體性。體操是一種徒手或借助器械進行各種身體操練的體育項目。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎牌為主要目的的一類體操。由于競技體操的歷史最久遠，可以說是競技性體操中的“老大哥”，因此現在人們還通常習慣用“體操”來稱呼“競技體操”。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評價必須建立在主觀評價的基礎上。5開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應注意的問題答：1)要注意課程內容的選取。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。具有內外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?具有廣泛的適應性作用：1 增強體質、防身自衛(wèi)： 2 鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操競技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進友誼 9什么是體育手段？體育手段的特點有哪些？ 體育手段：人們?yōu)榱藦娚斫◇w、防病祛病、愉悅身心以及提高運動技術水平而采用的各項活動的內容和方法的總稱。骨折的處置骨折發(fā)生后，立即停止運動，切忌移動“傷肢”，并進行以下處理：（1）若有休克癥狀，應先點按人中穴，必要時進行人工呼吸或心臟胸外擠壓；（2）若伴有傷口出血，應實施止血和包扎；（3）用夾板或其它代用物品固定傷肢，隨后送醫(yī)院診治。B、能加速肌肉組織的新陳代謝，提高氧的利用率。）目的積極性原則；2）從實際出發(fā)原則；3）全面性原則；4）經常性原則；5）循序漸進原則。如有嘔吐，應將患者頭偏向一側，以利呼吸道暢通。1第二次呼吸。1學校體育教學的任務是什么?(8分)(l)提高學生健康水平，增強學生體質。要求既符合解剖學、生物力學的規(guī)律，又要使各個技術環(huán)節(jié)完整準確。要求身體各部分協(xié)調，動作合理，各要素間協(xié)調的配合。分解法應注意(1)劃分動作各部分時，應注意它們之間的有機聯(lián)系，不得破壞動作結構。以增強體質為準則。?(1)打好身材基礎。?(1)加速助跑，快速踏跳。(與健康)課程目標具體包括哪些方面?(1)增強體能，掌握和應用基本的體育(與健康)知識和運動技能。(5)發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。(3)技能教學為主原則：在有限的教學時間里重點向學生傳授必要的運動技能和健身方法，為學生課后學習鍛煉乃至終身體育打下必要的基礎。(4)比賽項目。個人和集體、全能、破紀錄，團體總分的計算與獎勵辦法)。新型的師生關系是一種尊師愛生、相互配合的關系，是民主平等、和諧親密的關系，是共享共創(chuàng)、教學相長的關系。，簡要描述小學體育課教學的基本要求。(4)安全性教育。(2)選擇體育教學內容。(4)課程教材多樣化。(2)演示法：教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。③做好總結，將觀察得到的感性認識上升為理性 認識。(4)競賽規(guī)程。(8)開幕式、閉幕式程序。(12)兼項人數統(tǒng)計表。(16)男女最高紀錄表。(2)連續(xù)性和階段性規(guī)律。(2)身體素質和運動能力的培養(yǎng)。?(1)分解練習法(將完整動作分成幾部分和段落，逐漸進行體育教學)。，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正?產生原因：肩部不放松，擺臂聳肩。加強對擺臂技術重要性的講解，反復練習。遺傳的因素。(2)啟發(fā)性原則：調動學生學習的主動