【正文】 介紹素質(zhì)拓展的活動流程。㈢中期流程（項目開始）活動一：能量傳輸（15）項目準備：網(wǎng)球兩個，塑料杯兩個，傳輸板若干項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)定時間：8分鐘項目規(guī)則：①每人手持一塊傳輸板，從第一名同學開始，通過運輸?shù)姆绞绞咕W(wǎng)球落入擺放好的杯中，過程中需要同學進行接力。項目分享：項目結(jié)束后，教練組織按照分好的隊伍站好，大家依次發(fā)言，就該項目提出自己的感悟和收獲?；顒尤豪钻?0項目準備： 教練手中持有一張雷區(qū)分布圖，用海綿墊鋪出的雷陣項目規(guī)則： ①項目進行過程中所有人不得講話，不得出現(xiàn)肢體語言?！钡闹噶睿瑒t需要按照原路單腿跳回隊尾，等待第二次機會，第二次嘗試時需要以單腿跳躍的方式前進。②所有人分成兩隊，每隊選出一人作為引導員，其余隊員戴上眼罩，在不得觸碰除海綿墊以外區(qū)域的前提下，依次到達終點，教練根據(jù)規(guī)定時間內(nèi)完成的人數(shù)進行賦分?；顒恿簶O速反應（10）項目準備：該項目專用的號碼牌項目類型：團隊合作項目規(guī)定時間：7分鐘項目規(guī)則：①所有人前后站成一列，每次一人按順序拿取號碼牌，共有三十張?zhí)柎a牌，拿牌的順序是擺牌的順序。②在行走過程中，不得以除后背以外的其他部位觸球，若球落地，則需從球落地處重新開始比賽?；顒泳牛候隍几傋?0項目準備：空曠平整的場地項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)則：①每對成員前后站成一列后蹲下，后一個人抱住前一個人的小腿，結(jié)成蜈蚣的形狀，走過規(guī)定的距離。教練根據(jù)各隊完成項目所用時間以及完成情況酌情給分。各隊隊員自愿發(fā)言，就本次素質(zhì)拓展活動中自身的收獲或者本隊在本次比賽中的成績談談自己的感想與體會。項目開始前教練員需要強調(diào)注意安全，并在項目進行過程中予以保護。對新生而言，大學的一切都是新奇而有趣的，尚未接觸社會的他們還缺乏對大學社會及大學集體的認識。三、主辦單位：計算機學院、軟件學院團總支學生會四、活動對象：第二屆第一任部分學生會干事，第二屆第二任學生會干事，2011級班長團支書五、活動時間：2011年 10月 23日六、活動地點：南操場及其周邊七、活動流程：上午：8:00集合完畢后，將所有參與人員分為3組；每組在拓展項目“同心棍”、“地雷陣”、“生死電網(wǎng)”、“深潭取物”（項目具體內(nèi)容見附件）這4個項目中任選一個進行，之后各小組互換項目，直到各小組都將這4個項目全部進行完畢；下午：3:00集合完畢后，將所有參與人員隨機分組依次開展“做長城”、“背對背夾氣球”、“四人五腳”這三項拓展活動（項目具體內(nèi)容見附件）；“四人五腳”活動比賽制，決出排名；每個項目進行完之后隊員之間要分享經(jīng)驗與心得；全部項目結(jié)束后，全體人員集合，結(jié)束總結(jié)，講評。：空曠的大場地：，并分兩排1面對面站好。游戲二：地雷陣一．情境導入：解放初期，在中國的邊境線上，有兩個人誤入了鄰國的雷區(qū)，他們一個是聾子，一個是瞎子。：地雷陣三．項目性質(zhì)：團隊協(xié)作項目四．項目任務：所有隊員在不借助任何外物的情況下，蒙眼隊員在同伴幫助下共同走出地雷陣。他的同伴后退到他身后兩米處。 每個網(wǎng)僅限一個人通過，通過后該洞封死，不許再次使用 穿越網(wǎng)洞是唯一到達電網(wǎng)對面的方式。游戲四：深潭取物一．情境導入：南非在野外，一組探險隊員有一人因誤食水果導致中毒且情況危急，而附近唯一的解藥在一座被半徑3米左右湖包圍的小島上，湖水有毒而且深不見底，在這種情況下他們擁有的只是一些常用的野外裝備——打火機，繩子，小刀等等。：，碰到者視為死亡，所在小隊將減少一人。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。以10分鐘為一輪，運送氣球多著勝出。三、活動的組織單位校學生會實踐部四、活動時間、地點活動時間：2013年4月13日13:30——16:30活動地點：學校南區(qū)操場五、參與人員校學生會各個部門以及主席團成員六、活動流程（一）全體集合，主持人介紹活動的內(nèi)容及其規(guī)則。具體安排:A：各團隊商量自己的隊名、口號以及上場隊形和方式，確定團隊負責人和一名團隊之星。要求每組成員從孔洞穿過到達另一側(cè)，在穿過時身體的任何部位不得碰到網(wǎng)上，包括頭發(fā)和衣服等，且每個孔洞只能使用一次，碰網(wǎng)的同學立即尋找新的孔洞，該孔洞不能再用。其中一人用蛇皮袋將自己套在袋子里，然后由一邊跳到另一邊。（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準。（6）按時間短者為勝。本項競賽以通過終點時間最短隊伍為優(yōu)勝。（2）比賽隊伍旁邊后方允許領(lǐng)隊或教練追隨,但不允許與隊伍接觸協(xié)助。：（1）每支隊伍派出六名隊員參加比賽。九、道具安排：擴音器23個、馬克筆、白紙、海報板、計時器、繩子若干；硬紙板8個；大蛇皮袋8個、布條若干。，保持同學積極性，天黑前完成素質(zhì)拓展。九、活動意義此次素質(zhì)拓展活動旨在活躍校學生會內(nèi)部氣氛，增進各部門交流，增強校學生會各部門凝聚力和團結(jié)力，營造生動活潑、積極向上的團隊氛圍，豐富校學生會文化活動。9:1011:40小組按照完成推選時間順序逐次于未知的十個活動項目中隨機選擇第一個開始的項目，再按照完成第一個項目的時間順序逐次隨機選擇第二個開始的項目，順次類推，直至每個團隊都完成所有活動項目?；顒佣悍埮啤Ｖ勒l先翻出13張牌為止。活動四：心心相印。八個人站成一排，用繩子把相鄰兩個人的腿綁起來從起點能跑到終點。每組輪流出一個人用筷子夾住乒乓球跑到指定地點，以5分鐘內(nèi)夾的乒乓球的數(shù)量為主。根據(jù)跑到終點的時間長短決定得分情況。工作人員須熟知活動規(guī)則，確保每一位參加者的安全。3號的活動順序為3456