20xx--yes輪滑計劃-預(yù)覽頁
【正文】 動的時候沒什么可玩性了。輪滑能夠豐富我們的生活、鍛煉我們的身體、擴大我們的交際范圍等。Ⅱ、其他活動：① 多與海珠校區(qū)互動，有時間組織一起到海珠校區(qū)與海珠校區(qū)的YES們一起刷街，一起輪滑，將強聯(lián)系與溝通，還可以一起討論與技術(shù)交流。三、社團練習(xí)內(nèi)容:內(nèi)容：基本掌握站立與平衡，初步掌握向前雙腳滑行，初步掌握蹲式滑行練習(xí)法，初步掌握內(nèi)“八”字停止法。（2）a．在雙腳曲線滑行的基礎(chǔ)上身體重心移至單腳b．原地成“T刀形站立，體會單腳蹬地。教法：（1）a．在同伴面對面抬手的協(xié)助下接后滑停止．b．后葫蘆滑行接后滑停止法(3組／每人)（2）①后葫蘆滑行接蛇形滑；②左右腳各滑行一次后，、內(nèi)容：初步滑行雙腳急停法,基本掌握向后葫蘆滑行，基本掌握內(nèi)“八”字停止法，體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。健康目標：能積極主動地參與學(xué)習(xí)過程，并能展示所學(xué)的動作、會自評、互評。內(nèi)容：復(fù)習(xí)輪滑彎道滑行技術(shù),學(xué)習(xí)輪滑彎道交叉步滑行技術(shù),專項素質(zhì)練習(xí)體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸主義精神。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體精神。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸精神。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。3．學(xué)習(xí)正交蛇形過樁：將右腳伸出，重心分別落到兩只腳的后兩個輪子上，身體挺直，右腳控制方向，左腳跟隨右腳，保持上身平穩(wěn)并快速“S”形過樁。活動中認真練習(xí)，努力完成教學(xué)任務(wù)。去外面刷街的時候，我們嚴肅對待，盡量避免一切安全事故的發(fā)生。過去的半年已經(jīng)過去，在新的開學(xué)之際，我們還要從新計劃和打算一套新的具體的計劃方案。本學(xué)期工作計劃如下：1，在每周的活動日記考勤，無規(guī)矩不成方圓，我們要在制度上嚴格要求每一位會員。5，鼓勵更多的會員積極努力，并參加內(nèi)蒙古省輪滑隊的考核，并力爭加入，積極參與省隊組織的集中訓(xùn)練，進一步在技術(shù)上要求自己。三、活動次數(shù)與時間：每周一次，周四下午第七、八節(jié)課。、社會目標通過輪滑競賽讓學(xué)生展示自我增強自信心既學(xué)會交流與協(xié)作增進與人相處的能力又培養(yǎng)勇于進取、頑強拼搏的意志品質(zhì)。希望借此項運動能進一步活躍學(xué)校的體育教育促進學(xué)生情感意志和社會適應(yīng)等能力的協(xié)調(diào)發(fā)展崇尚體育鍛煉之風(fēng)把“健康第一”的指導(dǎo)思想融進每位師生的心中。三、輪滑運動活動的內(nèi)容與要求一、內(nèi)容主要包括輪滑基本功自由滑速度滑。如輪滑專用的護肘、護膝及頭盔。四、輪滑運動活動的策略與程序一、策略、營造氛圍掀起熱潮。讓所有輪滑運動員體驗成功的快樂學(xué)校在成功的積累中形 成自
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