20xx--yes輪滑計劃-預覽頁
【正文】 動的時候沒什么可玩性了。輪滑能夠豐富我們的生活、鍛煉我們的身體、擴大我們的交際范圍等。Ⅱ、其他活動：① 多與海珠校區(qū)互動，有時間組織一起到海珠校區(qū)與海珠校區(qū)的YES們一起刷街，一起輪滑，將強聯(lián)系與溝通，還可以一起討論與技術交流。三、社團練習內(nèi)容:內(nèi)容：基本掌握站立與平衡，初步掌握向前雙腳滑行，初步掌握蹲式滑行練習法，初步掌握內(nèi)“八”字停止法。（2）a．在雙腳曲線滑行的基礎上身體重心移至單腳b．原地成“T刀形站立，體會單腳蹬地。教法：（1）a．在同伴面對面抬手的協(xié)助下接后滑停止．b．后葫蘆滑行接后滑停止法(3組／每人)（2）①后葫蘆滑行接蛇形滑；②左右腳各滑行一次后，、內(nèi)容：初步滑行雙腳急停法,基本掌握向后葫蘆滑行，基本掌握內(nèi)“八”字停止法，體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識。健康目標：能積極主動地參與學習過程，并能展示所學的動作、會自評、互評。內(nèi)容：復習輪滑彎道滑行技術,學習輪滑彎道交叉步滑行技術,專項素質(zhì)練習體驗運動帶來的喜悅，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識,培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸主義精神。培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體精神。培養(yǎng)學生勇敢、頑強的品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集俸精神。養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和終身體育意識。3．學習正交蛇形過樁：將右腳伸出，重心分別落到兩只腳的后兩個輪子上，身體挺直，右腳控制方向，左腳跟隨右腳，保持上身平穩(wěn)并快速“S”形過樁。活動中認真練習，努力完成教學任務。去外面刷街的時候，我們嚴肅對待，盡量避免一切安全事故的發(fā)生。過去的半年已經(jīng)過去，在新的開學之際，我們還要從新計劃和打算一套新的具體的計劃方案。本學期工作計劃如下：1，在每周的活動日記考勤，無規(guī)矩不成方圓，我們要在制度上嚴格要求每一位會員。5，鼓勵更多的會員積極努力，并參加內(nèi)蒙古省輪滑隊的考核，并力爭加入，積極參與省隊組織的集中訓練，進一步在技術上要求自己。三、活動次數(shù)與時間：每周一次，周四下午第七、八節(jié)課。、社會目標通過輪滑競賽讓學生展示自我增強自信心既學會交流與協(xié)作增進與人相處的能力又培養(yǎng)勇于進取、頑強拼搏的意志品質(zhì)。希望借此項運動能進一步活躍學校的體育教育促進學生情感意志和社會適應等能力的協(xié)調(diào)發(fā)展崇尚體育鍛煉之風把“健康第一”的指導思想融進每位師生的心中。三、輪滑運動活動的內(nèi)容與要求一、內(nèi)容主要包括輪滑基本功自由滑速度滑。如輪滑專用的護肘、護膝及頭盔。四、輪滑運動活動的策略與程序一、策略、營造氛圍掀起熱潮。讓所有輪滑運動員體驗成功的快樂學校在成功的積累中形 成自
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