20xx江蘇學(xué)信學(xué)院千訓(xùn)總結(jié)--淮陰師范學(xué)院孫成朋-預(yù)覽頁
【正文】 組目標(biāo)過強沒有整體的大組的目標(biāo)是我們這次活動不成功的最主要的原因。這次課程之后我學(xué)到很多表達(dá)方面的一些小技巧，我知道我該怎么說，我該說設(shè)么了。在這次的培訓(xùn)中，我感覺我確實學(xué)到了很多實用的東西。但經(jīng)過大約一分鐘的思考后，我們把每個人的想法說出來之后發(fā)現(xiàn)好多問題雖然我自己不會，但小組的其他隊員幫你解決了，瞬間感覺團隊的力量真是太大了，最好我們小組圓滿的完成了任務(wù)。一個人沒有了職業(yè)規(guī)劃就像一艘船沒有了動力，在大海上任意漂蕩。整個培訓(xùn)就四天，語言表達(dá)占了一天，足以說明語言表達(dá)的重要性。但通過今天的學(xué)習(xí)，老師教的yes操以及搓手、拍臉、小助跑等一些簡單的準(zhǔn)備活動確實有不錯的效果。我們都知道與陌生人見面與交往，第一印象可以說是非常的重要，如何給對方留下一個好的第一印象，那么就要靠你的形象和禮儀了。在出席不同場合時，要有不同的搭配，女生就更不要說了。形象禮儀，除了形象還有禮儀。關(guān)于人際交往，我們都知道，多一個朋友就多一條出路。因此，如何建立和處理自己的人際關(guān)系就顯得尤為重要了。面試時，面對HR的提問我們?nèi)绾螒?yīng)答這都講究方法，并不是我以前想的那么簡單，我們千萬要明白HR問題的關(guān)鍵，繞開他設(shè)的陷阱，這才是關(guān)鍵。我雖然自問不是一個特別外向的女生，但以前在學(xué)校和陌生的同學(xué)交談還是不成問題的，但是我第一個遇到的是一位非常靦腆的男生，他的反應(yīng)讓我尷尬的遭遇了冷場。在一開始老師賦予第7小組特殊位置的時候，我心里其實是小小的問了句“為什么”的，但這只是一閃而過而已，我并沒有去深究而是把精力放在了如何最快完成任務(wù)；后來老師有提到計分板上第7小組的空格和其它小組的不一樣，其實在整個過程中我看過好多次計分板，但我只看了16小組的分?jǐn)?shù)，壓根就沒去關(guān)注最后一大欄，更不用說去想一下為什么了。第二天一整天都是有學(xué)信學(xué)院范祖岑老師指導(dǎo)我們進(jìn)行演講方面的輔導(dǎo)和訓(xùn)練，雖然在學(xué)校里我也有過多次演講的實戰(zhàn)經(jīng)驗，但經(jīng)過今天老師的講解，我找到了自身存在的問題，也終于明白為什么在之前的演講過程中總是感覺自己的“氣場”不如別人，我以前無論是在演講還是在朗誦，都只是依靠語音語速、感情去調(diào)動評委和同學(xué)，但是我給人的感覺總是親和力有余而權(quán)威感不足，但現(xiàn)在我明白了想要成為一名擁有出色演講口才的人，光靠講是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要將自己整個融入其中，才能帶動別人，也感染自己，讓自己在演講中充分展示出自己的魅力，就像老師說的：“我喜歡與人交流，我喜歡我的聲音；只要有機會，我就立刻開口講話；只要開口講話，我就是用肢體動作；我就是天生的演說家；我要持續(xù)大量的練習(xí)；世界因我而精彩。對于站姿、走姿等形態(tài)的練習(xí)則讓我又加深了對于儀態(tài)的重視度，雖然老師講授的各個姿態(tài)要點我早已熟知，但平時因為比較懶散，并不會刻意去按照標(biāo)準(zhǔn)做，所以在練習(xí)的過程中我感覺很累，但也讓我想通了一點：既然已經(jīng)知道了標(biāo)準(zhǔn)，也開始做了一些訓(xùn)練，就要堅持下去，這樣才能由外而內(nèi)的提升自己整體的氣質(zhì)，讓我徹底擺脫懶散的形象，蛻變成一個有氣質(zhì)、儀態(tài)好的自信女孩兒。其實禮儀存在于生活的各個方面，經(jīng)過本次的課程，我會舉一反三，注意生活中的小細(xì)節(jié)，多留心，多學(xué)習(xí)，這樣才能給人留下一個謙和有禮的好印象，也能夠讓長者、老師、領(lǐng)導(dǎo)、朋友等身邊的每一個人對我稱贊，也為自己積累下更多的人脈。此外，今天我發(fā)現(xiàn)好多同學(xué)都有實習(xí)面試的經(jīng)歷，有的還有實際工作的經(jīng)歷，跟他們相比我在這方面只是空有書面知識而從未運用過，雖然現(xiàn)在我認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了這些知識，但說實話對于實戰(zhàn)中我是否能克服緊張熟練運用這些知識我心里還是十分沒有底的?？墒牵F(xiàn)在大三了，作為師范生的我卻每每都會膽怯上臺說課、講課。培訓(xùn)的第一節(jié)課是素質(zhì)能力拓展，對于游戲本身，因為在大一的時候都參加過，所以不是很難。其次是我的個人突發(fā)情況。只要一有機會，我就立刻開口講話。只要你有夢想，便去飛翔，感謝那些曾經(jīng)在我追夢途中支持我、幫助我的人們，我會用實踐證明，我的未來不是夢！此次培訓(xùn)帶給我的改變連我自己都沒有察覺出來，但是，我真的通過這次培訓(xùn)改變了。其中，餐桌禮儀中的敬酒禮儀我最感興趣：首次敬酒應(yīng)由主人提議，敬酒不勸酒；領(lǐng)導(dǎo)喝完才能輪到自己敬酒；如果沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序；站起來或者走到對方面前敬酒；多人敬一人，決不可一人敬多人等等，這些酒文化不僅體現(xiàn)了中國文化的博大精深，更考驗一個人餐桌的禮儀。另外，老師還與我們一起分享了常見的人脈關(guān)系，分別是家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和職場關(guān)系。維護(hù)人脈關(guān)系，最重要的是雙贏?，F(xiàn)在，很多職場白領(lǐng)都熱衷玩立頓茶聊吧游戲，在活動官網(wǎng)上，留言的人也有很多。尊重。只有尊重別人，才能贏得別人的笑容。人際關(guān)系良好，溝通就比較順暢。包容。包容他人曾經(jīng)的過失，是對他人改過自新的最大鼓勵。
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