【正文】 了購買食品的費(fèi)用。1992年在南京召開的“首屆全國危機(jī)干預(yù)自殺研討會(huì)”上，中科院一項(xiàng)調(diào)查批露：中國每年死于自殺的人數(shù)14至16萬，平均每天400人（當(dāng)然，這個(gè)數(shù)字不包括自殺未遂的，更不包括曾有自殺意圖的）。我們認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。、積極、進(jìn)取的精神。，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不患得患失。能獨(dú)立地作出決定，并對決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在七年級，因?yàn)?，進(jìn)入初中后，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與小學(xué)是完全不同的：其一，由一個(gè)學(xué)校到另一個(gè)新學(xué)校，環(huán)境發(fā)生了變化，許多地方都相對陌生。新生往往會(huì)被這一問題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。情感是和人的社會(huì)需要相聯(lián)系的一種較高級而穩(wěn)定的體驗(yàn)。進(jìn)入初中后，他們的認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力等各方面都得以發(fā)展，自認(rèn)為自己已長大成人了，不想讓父母過多地管教，最易產(chǎn)生逆反心理，往往采取與積極向上相對立的行為方式，帶著偏激、盲目的色彩，或以極端方式發(fā)泄。因此，這個(gè)時(shí)期，容易出現(xiàn)令老師和家長害怕的“早戀”問題。有的同學(xué)為此很煩惱，整天悶悶不樂，郁郁寡歡，心理十分壓抑。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙，要么是方法欠缺，長期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。（四）行為和人格偏離。值得注意的是，近年來在商品經(jīng)濟(jì)的浪潮下，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚(yáng)，有人將網(wǎng)絡(luò)稱為精神毒品，這足以看出網(wǎng)絡(luò)對未成年人的危害。人格偏離主要是個(gè)體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問題。（4）嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)。還有一些同學(xué)喜歡抽煙，總認(rèn)為自己抽煙的樣子一定很酷，到底是不是很酷呢，這里我不做評價(jià)，你只要看一看哪一個(gè)小學(xué)生或者幼兒園的小朋友抽煙的摸樣是不是很酷你就知道了。智者的第三句話是，把別人當(dāng)成別人。中心 心理健康教育講話稿校第二篇：心里健康教育一、解釋名詞健康：健康是指身體上、心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。心理問題；指個(gè)體發(fā)展過程中，由于外部影響或內(nèi)部失調(diào)而引起的暫時(shí)性的心理失衡現(xiàn)象。是素質(zhì)教育的重要組成部分。*挫折（心理挫折）；指個(gè)體在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到了自認(rèn)為難以克服的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。*1投射；即將引起壓力和沖突的焦慮感以及深層的需求與動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)嫁到其他人身上以減輕自身壓力的方式。*1壓抑行為：指運(yùn)用理智來控制自己的消極情緒和不理智的行為，避免給自己帶來更大傷害的反應(yīng)方式。*1不合理信念：不合理信念具有三個(gè)特征：絕對化、過分概括化、糟糕至極。*2情感：人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。*2性格：是表現(xiàn)人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的總和。容易知足，悠閑自得，不爭強(qiáng)好勝。*3成功教育：即通過各種措施為學(xué)生提供更多的成功機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生形成積極的自我觀念，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心與自尊心的教育模式。*3人際關(guān)系：是人們在社會(huì)生活實(shí)踐中，通過交往形成的人與人之間的心理關(guān)系，它反映著人們之間的心理距離。是由腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神經(jīng)遞質(zhì)的作用、社會(huì)及家庭環(huán)境的影響等引起的。*4心理輔導(dǎo)活動(dòng)：心理輔導(dǎo)活動(dòng)就是以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)為目的，以學(xué)生為主體，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行的專門活動(dòng)。4心理衛(wèi)生；一般認(rèn)為，心理衛(wèi)生即是心理保健。4角色認(rèn)知；是指對某一角色規(guī)范的了解與認(rèn)識。教育診斷是運(yùn)用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評價(jià)，并找出解決問題方案的過程。5教育觀：教育觀是人們對教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識或看法。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。6升華：是將情感激發(fā)的能量引導(dǎo)到對人、對己、對社會(huì)都有利的方向去。6心理診斷：心理診斷就是運(yùn)用心理學(xué)的方法對個(gè)體的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分類、鑒別與描述的過程。有急性焦慮癥和慢性焦慮癥兩種。7交友原則：交友原則是指咨詢員運(yùn)用人本主義心理學(xué)的基本原則及人際交往的藝術(shù)與來訪者建立平等的相互尊重、相互信任和相互依賴的朋友式的關(guān)系。多種溝通手段的綜合運(yùn)用。在創(chuàng)造性勞動(dòng)中體驗(yàn)自我價(jià)值感。*2教師消極情感調(diào)控的方法主要有哪些？答：知足常樂。合理宣泄。第七、喜歡并尊重兒童，師生關(guān)系好。十二、對待問題掌握靈活。如偏頭疼患者的性格特點(diǎn)是：盡善盡美、死板、好爭、嫉妒。在通過自我教育塑造良好性格的過程中，內(nèi)省和慎獨(dú)是自我完善的兩個(gè)基本途徑。答：第一、形成原因：①在早期成長環(huán)境中，家長、教師的“攀比”心理及相應(yīng)的教育方法。③善于自知。（4）改變學(xué)生的消極的自我觀念和自我形象，恢復(fù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)自信心，樹立積極的理想目標(biāo)，是成功教育的最大成功之處。評價(jià)要有發(fā)展性，教師要用發(fā)展的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)學(xué)生，切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各項(xiàng)心理素質(zhì)，包括需要、動(dòng)機(jī)、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。（3）教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。（3）教學(xué)活動(dòng)要面向全體學(xué)生，要為每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)。適當(dāng)減少考試次數(shù)，合理控制職業(yè)總量。對違反課堂行為規(guī)范的行為，應(yīng)盡可能通過集體輿論，借助集體壓力來解決。（二）合理地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，在安排教學(xué)內(nèi)容上要注意研究教學(xué)內(nèi)容是否滲透了創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，是否注意運(yùn)用教材的內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造想象的能力。*3簡述人際關(guān)系的類型。*教師如何處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系？答：我們都是教育者，在學(xué)校里，校長與教師的關(guān)系既是上下級的關(guān)系，又是平等的同志關(guān)系。第二、不要文人相輕，要辯證的看待自己的已有成績，要看到自己的每一點(diǎn)進(jìn)步中都包含著其他人的心血，不是單憑個(gè)人努力的結(jié)果，要給自己訂出更高的目標(biāo)，確定更遠(yuǎn)大的志向。答：（1）師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。*4影響師生關(guān)系的因素有哪些？答：（1）教師的領(lǐng)導(dǎo)方式（2）教師的指導(dǎo)態(tài)度（3）教師的個(gè)性特征（4）教師的專業(yè)能力*4師生沖突的產(chǎn)生及其解決方法？答：師生沖突的產(chǎn)生：師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系，這種關(guān)系本身就是一組矛盾，處理不好就會(huì)發(fā)生沖突。第四，教師不能為了解決師生沖突而放棄原則，屈從于學(xué)生的壓力。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心，自尊之心人皆有之，學(xué)生也是如此。*4簡述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。答：是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動(dòng)作。（2）民主性原則。（4）參與性原則。（3）選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要，要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。*5簡述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng)答：（1）明確角色。（3）機(jī)動(dòng)靈活。（2）在方式和目的上，學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚(yáng)、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式，促使人逐步完成社會(huì)化的過程；而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽、接納、參與、鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式，注重在“自律”的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)人的潛能開發(fā)和“個(gè)性”完美，助人自助自強(qiáng)。第二、對正常人的指導(dǎo)和幫助。集中滑梯、巧妙的鼓勵(lì)、開放式提問、注意傾聽、妙用沉默。當(dāng)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于正確認(rèn)識精神病及給精神病人以人道主義待遇。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。第三，我國現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的開展始于20世紀(jì)30年代。世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健康的含義更加完整、全面。心理學(xué)家潘菽提出：我們因注意身體的健康，故研究生理衛(wèi)生；我們?nèi)粢剐睦淼玫浇∪l(fā)展，就必須注意心理衛(wèi)生。心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段（1）從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防；時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。心理衛(wèi)生的意義：（1）有助于增強(qiáng)人們的心理保健意識。（2）社會(huì)需求逐步升溫。其中心理素質(zhì)在人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)中具有基礎(chǔ)與核心的作用。1很多情況下，身體上的不適感并不是來自生理上的原因，而是來自心理的原因。2一個(gè)教師要想成為一名優(yōu)秀的教師，首先要熱愛自己所從事的教育事業(yè)，這是做好工作的前提。2“只要有足夠的知識就能做一個(gè)好老師”2敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對性的教育的前提條件。3人際溝通能力包括語言表達(dá)能力和運(yùn)用非語言溝通手段的能力。3正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動(dòng)力，自我期待的水平越高，教師發(fā)展的水平也就越高。3心理壓力的來源大致可分為外部和內(nèi)部兩類。第一、能正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)并對之作出有效地反映。第五，要有自知之明，嚴(yán)格要求自己，能做到自尊、自制。自我意識是指導(dǎo)個(gè)體對自己的意識，如自我知覺、自我評價(jià)、自我監(jiān)督等。心理健康指的是個(gè)體既能適當(dāng)?shù)卦u價(jià)自我、接受自我，又能與他人和諧相處；既能適應(yīng)所面臨的不斷變化的現(xiàn)實(shí)環(huán)境，又能不斷地保持并完善自身的人格特征；同時(shí)具有良好的自我調(diào)節(jié)能力，并在認(rèn)知功能、情緒反應(yīng)活動(dòng)和意志行為方面都處于比較積極的狀態(tài)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)，在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展，關(guān)鍵在于形成。氣質(zhì)與個(gè)體神經(jīng)活動(dòng)類型有關(guān)，不易發(fā)生改變，性格受教育和環(huán)境影響較大所以易改變。小團(tuán)體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要，增強(qiáng)同伴之間的情感支持，小團(tuán)體的存在對培養(yǎng)小學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感也有一定的積極作用。（三）簡述適應(yīng)性咨詢的特點(diǎn)。原因：（10分）小學(xué)階段頻繁的考試，是孩子們知識、智能、生理和心理上的激烈競爭和對抗，容易引起小學(xué)生生理和心理上的疲勞，反應(yīng)遲鈍，精力渙散，焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)?？荚嚻陂g，掌握考試方法。2．小學(xué)生自我意識強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，有的行為是由于天性使然，并無惡意。3．根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃?，允許孩子發(fā)泄自己的情緒，但應(yīng)從旁進(jìn)行正確的引導(dǎo)，教會(huì)他們一些自我調(diào)節(jié)的方法。板塊三：班級心理健康教育活動(dòng)大一年級：大學(xué)生活適應(yīng)活動(dòng)目的：l 引發(fā)學(xué)生對如何適應(yīng)、經(jīng)營大學(xué)生活的思考。l 幫助學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與步驟。然后再想象未來你想要做的事情及可能發(fā)生的事情，仍然按可能是愉快或不愉快畫在線條的上下方?，F(xiàn)在你已經(jīng)三十多歲了，你躺在家里舒服的床上，清晨的鳥叫喚醒了沉睡的你，你從睡夢中醒來，看到了臥室中的天花板，看到了嗎？它是什么顏色？接著，你下床了，走到浴室刷牙洗臉，看看自己的臉，是什么樣子的呢？洗完臉，來到衣柜前，準(zhǔn)備換衣服上班。l 幫助學(xué)生學(xué)會(huì)處理戀愛、學(xué)業(yè)、工作之間的關(guān)系?；顒?dòng)規(guī)則：，從中體會(huì)在一起的感覺。參考資料：一、戀愛中必須完成的兩個(gè)重要的心理任務(wù)：要更了解自己。二、男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點(diǎn)：自身的能力被肯定。他對你以及對這段感情所做的努力需要被感激。她可能一二再而三地詢問你是否愛她?；顒?dòng)結(jié)束后請將氣球吹破的同學(xué)分享自己的感受。l 學(xué)會(huì)處理職場人際關(guān)系和可能遭遇的職場挫折。第四篇：心里健康教育cehua心里健康教育——看電影活動(dòng)策劃書管理學(xué)院市場營銷1101班心理健康教育——看電影活動(dòng)活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀向上的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度，并提高學(xué)生的心理素質(zhì)。一、積極關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。利用學(xué)校各種設(shè)施，推進(jìn)心理健康教育。在教師公開承諾中明確首要一點(diǎn)就是“努力建立和諧的師生關(guān)系”，倡導(dǎo)熱愛學(xué)生，這是師生關(guān)系和諧的靈魂；倡導(dǎo)理解學(xué)生，這是實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系心理相容的基礎(chǔ)；倡導(dǎo)尊重學(xué)生，這是形成和諧的師生關(guān)系的支柱。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或?qū)W生的歧視，受到心理傷害的可能性也要比一般學(xué)生大得多。嚴(yán)格遵循心理輔導(dǎo)原則，面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，達(dá)到了學(xué)校的預(yù)定目標(biāo)。以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。掌握了一些心理輔導(dǎo)的知識和方法，對我以后的教育工作能起到幫助作用。