【正文】 容易出現(xiàn)令老師和家長害怕的“早戀”問題。而他們自己也面臨著以學(xué)業(yè)為重，還是以感情為重的選擇，于是他們的內(nèi)心充滿了困惑、矛盾和痛苦，出現(xiàn)問題在所難免。有的同學(xué)為此很煩惱，整天悶悶不樂，郁郁寡歡，心理十分壓抑。（三）學(xué)習(xí)問題。有的學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度端正，智力發(fā)展正常，可學(xué)習(xí)效率低下，他們要么是學(xué)習(xí)技能障礙，要么是方法欠缺，長期失敗使學(xué)習(xí)自信心喪失。據(jù)調(diào)查，九年級學(xué)生中，相當(dāng)部分會出現(xiàn)不同程度的緊張、考試焦慮，甚者會失眠、患神經(jīng)衰弱癥。（四）行為和人格偏離。中學(xué)生中常見的不良行為有：多動癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對抗行為等。值得注意的是，近年來在商品經(jīng)濟的浪潮下，追求虛榮，追星族心態(tài)和迷戀電腦游戲的不良行為快速上揚，有人將網(wǎng)絡(luò)稱為精神毒品，這足以看出網(wǎng)絡(luò)對未成年人的危害。②.人格偏離。人格偏離主要是個體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問題。（2）自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的感受。（4）嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)。那么，怎樣才能讓我們的生活充滿樂趣呢？有一個智者說過這樣四句話：一是把自己當(dāng)成別人。還有一些同學(xué)喜歡抽煙，總認(rèn)為自己抽煙的樣子一定很酷，到底是不是很酷呢，這里我不做評價，你只要看一看哪一個小學(xué)生或者幼兒園的小朋友抽煙的摸樣是不是很酷你就知道了。智者的第二句話是，把別人當(dāng)成自己。智者的第三句話是，把別人當(dāng)成別人。智者的最后一句話是，把自己當(dāng)成自己，也就是說自己的事情一定要自己做，通過自己的努力勞動創(chuàng)造的幸福才是最大的幸福。中心 心理健康教育講話稿校第二篇：心里健康教育一、解釋名詞健康：健康是指身體上、心理上和社會上的完滿狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象。1989年該組織又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容，使健康的含義更加完整、全面。心理問題；指個體發(fā)展過程中，由于外部影響或內(nèi)部失調(diào)而引起的暫時性的心理失衡現(xiàn)象。*心理疾??；是心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn)，通常是因為外部刺激過強或心理嚴(yán)重失調(diào)所致。是素質(zhì)教育的重要組成部分。是提高全民心理健康水平的有效措施*心理壓力；指因外部環(huán)境的影響而導(dǎo)致的那種緊張、焦慮感以及在此基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)。*挫折（心理挫折）；指個體在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到了自認(rèn)為難以克服的障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。如貶低目標(biāo)（酸葡萄機制）；美化結(jié)局（甜檸檬機制）、推諉責(zé)任等。*1投射；即將引起壓力和沖突的焦慮感以及深層的需求與動機轉(zhuǎn)嫁到其他人身上以減輕自身壓力的方式。*1固執(zhí)行為；指堅持某些明知無效甚至有害的反應(yīng)方式，而不能作出有效的調(diào)整。*1壓抑行為：指運用理智來控制自己的消極情緒和不理智的行為，避免給自己帶來更大傷害的反應(yīng)方式。*1升華行為：是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動力的反映方式。*1不合理信念：不合理信念具有三個特征：絕對化、過分概括化、糟糕至極。*2自我質(zhì)辯：即同自己的完美主義要求進(jìn)行辯論，從中發(fā)現(xiàn)不合理之處。*2情感：人對客觀事物的態(tài)度體驗及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。*2心理換位：試著把自己置于對方的立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)對方有它的道理。*2性格：是表現(xiàn)人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨特的心理特征的總和。*2A型性格：性格急躁、爭強好勝、易激動、行動快、做事效率高、整天忙忙碌碌，常感時間不夠的人是A型性格。容易知足，悠閑自得，不爭強好勝。第二、隨和性；第三、認(rèn)真盡責(zé)；第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。*3成功教育：即通過各種措施為學(xué)生提供更多的成功機會，幫助學(xué)生形成積極的自我觀念，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心與自尊心的教育模式。*3課堂心理氣氛：是一種微觀的心理環(huán)境，是由教師的教風(fēng)和學(xué)生的學(xué)風(fēng)綜合而成的。*3人際關(guān)系：是人們在社會生活實踐中，通過交往形成的人與人之間的心理關(guān)系，它反映著人們之間的心理距離。*3文人相輕：是封建社會遺留下來的一種壞習(xí)氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。是由腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神經(jīng)遞質(zhì)的作用、社會及家庭環(huán)境的影響等引起的。主要表現(xiàn)為害怕或拒絕上學(xué)，一到學(xué)校就感到精神緊張、焦慮不安、痛苦煩躁，有時還會伴隨一些生理癥狀。*4心理輔導(dǎo)活動：心理輔導(dǎo)活動就是以培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)為目的，以學(xué)生為主體，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行的專門活動。*4共情：就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對方的個人精神領(lǐng)域，去理解和體會對方的各種內(nèi)心感受，而且對來訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會，并將對方的感覺和內(nèi)容表達(dá)出來，告訴對方，對其進(jìn)行幫助。4心理衛(wèi)生；一般認(rèn)為，心理衛(wèi)生即是心理保健。4心理衛(wèi)生學(xué)：研究心理衛(wèi)生的基本原理與規(guī)律的學(xué)科。4角色認(rèn)知；是指對某一角色規(guī)范的了解與認(rèn)識。通常包括外部期待和內(nèi)部期待（自我期待）兩種5教師的自我期待；是指教師基于對教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。教育診斷是運用教育診斷和心理診斷的技術(shù)與方法對學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r及存在的問題進(jìn)行分析、評價，并找出解決問題方案的過程。5心理應(yīng)對機制；心理應(yīng)對機制是人們在成長發(fā)展過程中逐漸形成的一套適應(yīng)機制，其心理成分可以包括認(rèn)知、態(tài)度和行為三部分。5教育觀：教育觀是人們對教育基本問題的系統(tǒng)認(rèn)識或看法。5學(xué)生觀：是指對學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識與理解。主要表現(xiàn)在學(xué)生觀、質(zhì)量觀和人才觀方面。不同的教育價值觀念會對教育質(zhì)量觀產(chǎn)生直接的影響。6升華：是將情感激發(fā)的能量引導(dǎo)到對人、對己、對社會都有利的方向去。6教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對穩(wěn)定而設(shè)計的教學(xué)活動結(jié)構(gòu)。6心理診斷：心理診斷就是運用心理學(xué)的方法對個體的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行分類、鑒別與描述的過程。6焦慮：指由于對自己的前途命運等的過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種煩躁現(xiàn)象。有急性焦慮癥和慢性焦慮癥兩種。主要表現(xiàn)為對學(xué)習(xí)毫無興趣，視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān)，有時甚至是一種痛苦的事，盡管面對各種紀(jì)律的約束，仍無法維持正常的學(xué)習(xí)活動，經(jīng)常以逃學(xué)的方式逃避學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者會導(dǎo)致輟學(xué)。7交友原則：交友原則是指咨詢員運用人本主義心理學(xué)的基本原則及人際交往的藝術(shù)與來訪者建立平等的相互尊重、相互信任和相互依賴的朋友式的關(guān)系。充分發(fā)揮表情的作用。多種溝通手段的綜合運用。不斷增強職業(yè)榮譽感。在創(chuàng)造性勞動中體驗自我價值感。促進(jìn)人際關(guān)系的改善。*2教師消極情感調(diào)控的方法主要有哪些？答：知足常樂。心理換位。合理宣泄。*2好教師應(yīng)具有什么特征？答：第一、控制班級的能力；第二、對學(xué)生個人關(guān)心和同情；第三、把課程教好，使學(xué)生學(xué)懂學(xué)會。第七、喜歡并尊重兒童，師生關(guān)系好。第九、又容易接近、令人愉快的性格，第十、對所教的學(xué)生的性格徹底了解。十二、對待問題掌握靈活。*2性格與身心疾病的關(guān)系。如偏頭疼患者的性格特點是：盡善盡美、死板、好爭、嫉妒。培養(yǎng)塑造良好性格，首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。在通過自我教育塑造良好性格的過程中，內(nèi)省和慎獨是自我完善的兩個基本途徑。實踐鍛煉，磨練性格。答：第一、形成原因：①在早期成長環(huán)境中，家長、教師的“攀比”心理及相應(yīng)的教育方法。第二、矯治措施：①加強自身內(nèi)在的修養(yǎng)。③善于自知。（2）要多方面為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性。（4）改變學(xué)生的消極的自我觀念和自我形象，恢復(fù)學(xué)生的自尊心，增強自信心，樹立積極的理想目標(biāo)，是成功教育的最大成功之處。評價要以鼓勵為主，對學(xué)生進(jìn)行評價的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展，評價的方式必須服從評價目的。評價要有發(fā)展性，教師要用發(fā)展的觀點和標(biāo)準(zhǔn)來評價學(xué)生，切忌要僵化、固定的眼光來看待他們。答：內(nèi)因方面：影響學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素主要包括智力因素和非智力因素兩大類。（2）非智力因素通常指除智力因素以外的各項心理素質(zhì)，包括需要、動機、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。（1）教學(xué)模式：指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對穩(wěn)定而設(shè)計的教學(xué)活動結(jié)構(gòu)。良好的課堂教學(xué)心理氣氛對教學(xué)質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。*3教學(xué)中如何貫徹積極情緒這一心理衛(wèi)生原則？答：（1）教師本身先要有一個積極的情緒體驗，同時要有較強的感染力。（3）教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。*3教學(xué)中如何貫徹體驗成功這一心理衛(wèi)生原則？答：（1）確定教學(xué)目標(biāo)要實事求是，設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性，要尊重學(xué)生之間的個別差異，真正體現(xiàn)“因材施教”。（3）教學(xué)活動要面向全體學(xué)生，要為每一個學(xué)生創(chuàng)造成功的機會。增加教學(xué)管理中的科技含量，提高教學(xué)活動的效果。適當(dāng)減少考試次數(shù)，合理控制職業(yè)總量。師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，教師對學(xué)生的各項要求應(yīng)盡可能爭取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。對違反課堂行為規(guī)范的行為，應(yīng)盡可能通過集體輿論，借助集體壓力來解決。答：（一）充分利用知識作載體創(chuàng)造力的形成必須以一定的知識為媒介和載體。（二）合理地安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，在安排教學(xué)內(nèi)容上要注意研究教學(xué)內(nèi)容是否滲透了創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，是否注意運用教材的內(nèi)容啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造想象的能力。（三）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維，創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動，在這個過程中，形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。*3簡述人際關(guān)系的類型。*3簡述人際關(guān)系對心理健康的影響。*教師如何處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系？答：我們都是教育者，在學(xué)校里，校長與教師的關(guān)系既是上下級的關(guān)系，又是平等的同志關(guān)系。爭取領(lǐng)導(dǎo)的支持，一個教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo)，聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。第二、不要文人相輕，要辯證的看待自己的已有成績，要看到自己的每一點進(jìn)步中都包含著其他人的心血，不是單憑個人努力的結(jié)果，要給自己訂出更高的目標(biāo)，確定更遠(yuǎn)大的志向。要尊重同事的勞動，維護(hù)同事的威信，同同一學(xué)科的教師要團結(jié)互助，互相學(xué)習(xí)，同一年級不同學(xué)科的教師，要密切配合。答：（1）師生關(guān)系會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。（3）師生關(guān)系會影響學(xué)生的個性發(fā)展。*4影響師生關(guān)系的因素有哪些？答：（1）教師的領(lǐng)導(dǎo)方式（2）教師的指導(dǎo)態(tài)度（3）教師的個性特征（4）教師的專業(yè)能力*4師生沖突的產(chǎn)生及其解決方法？答：師生沖突的產(chǎn)生：師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系，這種關(guān)系本身就是一組矛盾，處理不好就會發(fā)生沖突。第二，在師生沖突不可避免時，教師要冷靜，防止沖突加劇。第四，教師不能為了解決師生沖突而放棄原則，屈從于學(xué)生的壓力。第二、教師要尊重學(xué)的個性，每個學(xué)生都有自己的個性，沒有兩個完全一樣的孩子，因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心，自尊之心人皆有之，學(xué)生也是如此。確定問題的程度。*4簡述考試焦慮的主要表現(xiàn)及矯治措施。矯治：第一，幫助壓力過大的學(xué)生重新認(rèn)識考試的價值，調(diào)節(jié)自己的期望值，減輕心理壓力；第二，幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強自信心，減輕對考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂；第三，教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法，使他們能夠控制過度緊張的情緒；第四，癥狀比較嚴(yán)重的，建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。答：是以強迫觀念和強迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無法控制的觀念、意向或動作。答：（1）針對性原則。（2）民主性原則。（3）活動性原則。（4）參與性原則。設(shè)計程序：（1）明確目標(biāo)確定輔導(dǎo)活動的目標(biāo)要做到具有明確，具有較強的可操作性。（3）選擇形式形式的選擇要服從目標(biāo)和內(nèi)容的需要，要體現(xiàn)內(nèi)容與形式的辨證統(tǒng)一。（2）內(nèi)容的補充性：心理輔導(dǎo)活動的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來安排，有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補充。*5簡述心理輔導(dǎo)活動的實施要領(lǐng)答：（1）明確角色。（2）開放自我。（3）機動靈活。*5簡述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。（2）在方式和目的上，學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說教、批評、表揚、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式，促使人逐步完成社會化的過程；而心理