【正文】 熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；避免接觸生豬或前往有豬的場所； 避免前往人群擁擠場所；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶；v 室內(nèi)保持通風；(3)、其他常見情況自救常識v如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜，盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。v電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。沖洗后，應及時到醫(yī)院治療。(4)、特別提示v每個家庭應當準備一個應急包并放在離門口較近的位置?；顒訒r將各自主題書寫在教室黑板上。不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。千萬不要驚慌失措，貿(mào)然跳樓。因為衛(wèi)生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。，不能乘普通電梯逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發(fā)墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地?！胺罏臏p災日”意義2008年5月12日，我國自今年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。洪澇及其它災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。海洋災害： 風暴潮、災害性海浪、——大地震時不要急冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。破壞性地震從人感覺振動到建筑物常見災害及預防自救自護常識（1）、地震的自救常識 迅速作出保障安全 被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境的抉擇。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑?！宦褚４骟w力 如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環(huán)境，或通過與感染豬流感病毒的人發(fā)生接觸。雖然災害事故不可能完全消除和避免，但是國內(nèi)外的大量實踐證明，災害事故是可以防范的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。我們教師希望通過這節(jié)班會，有更多的同學能自覺學習或有組織地學習關于地震方面的防災自救知識，珍愛生命，防患于未然。有的變顏色，有的變味道。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。這段極短的時間叫預警時間。說明只要避險方法正確，脫險的可能性是很大的?！币馑际钦f，突然發(fā)生地震時，不要急著向外逃，而要躲避一時等待地震過去，還是有希望存活的。短暫的時間內(nèi)首先要設法保全自己；只有自己能脫險，才可能去搶救親人或別的心愛的東西。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。在樓上時，要看準機會逐步向底層轉移。地震后，迅速下車向開闊地轉移。三、介紹幾種地震應急小常識：破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。：如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。，任何人應先保存自己，再展開救助。據(jù)統(tǒng)計，唐山大地震后的搶險救災中，搶救時間與救活率的關系為： 半小時內(nèi) 救活率95%第一天救活率81%第二天救活率53%第三天%第四天救活率19%第五天%以上數(shù)字說明，在搶救生命的過程中，時間就是生命，耽誤的時間越短，人們生存的希望就越大。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。，要盡量節(jié)省氣力。當確定不遠處的有人時，再呼救。，也就是“先易后難”?；顒右螅褐嘘犦o導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據(jù)自己學生情況自定活動主題，可根據(jù)下發(fā)的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練。2008年5月12日，損失影響之大，舉世震驚。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。將門打開，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。二、火災逃生小常識一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩