【正文】 震時(shí)不要急破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環(huán)境，或通過與感染豬流感病毒的人發(fā)生接觸。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。如通過陽臺(tái)或走廊轉(zhuǎn)移到相鄰未起火的房間，再利用這個(gè)房間的通道疏散。對(duì)我國(guó)影響較大的幾種自然常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護(hù)常識(shí)。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。有秩序的疏散到操場(chǎng)、小廣場(chǎng)等空曠的地方。騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。（注：為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？ 這是因?yàn)椋?一是現(xiàn)在城市居民多住高層樓房，根本來不及跑到樓外，反倒會(huì)因樓道中的擁擠踐踏造成傷亡；二是地震時(shí)人們進(jìn)入或離開建筑物時(shí)，被砸死砸傷的可能性最大；三是地震時(shí)房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時(shí)間；四是大地震時(shí)，人們?cè)诜恐斜粨u晃甚至拋甩，站立和跑動(dòng)都十分困難。，應(yīng)迅速把明火滅掉。五、大震后自救與互救（1）自救互救意義重大：自救和互救是大地震發(fā)生后最先開始的基本救助形式。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：，也就是“先多后少”。不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。，不能乘普通電梯逃生。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時(shí)要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。國(guó)家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國(guó)的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對(duì)性，更加有效地開展防災(zāi)減災(zāi)工作。，不要盲目大聲呼救。，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來傷人。當(dāng)然，如果身處平房或樓房一層，能直接跑到室外安全地點(diǎn)也是可行的。無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。地震來臨時(shí)：學(xué)生在課桌下、墻角、梁柱下以書包或任何堅(jiān)固物品，保護(hù)頭部，就地掩護(hù)。其它災(zāi)害還有很多。如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢(shì)特別猛烈時(shí)，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。二、火災(zāi)逃生小常識(shí)一般來說，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時(shí)，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時(shí)逃生。將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。重心盡量放低，快步向前走，不推擠，不喧嘩。v 熱帶氣旋災(zāi)害：我國(guó)是世界上少數(shù)幾個(gè)受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國(guó)家之一。糾正孩子們一些錯(cuò)誤的想法。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些意外事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。v 洪澇及其它災(zāi)害：雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。油鍋起火，要迅速關(guān)上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或?qū)⒋罅可说乖诨鹕蠝缁?。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。不要盲目大聲呼救。因?yàn)榛馂?zāi)現(xiàn)場(chǎng)溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場(chǎng)，到達(dá)安全地點(diǎn)。危害性大風(fēng)主要指臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。所以，我們必須經(jīng)過后天的專業(yè)訓(xùn)練，有意識(shí)地不斷練習(xí)自我保護(hù)技能，這種行為的專業(yè)化，來自于課本和社會(huì)實(shí)踐，也來自于專業(yè)人員正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練。這258人中有188人成功脫險(xiǎn)，％。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)?，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。：如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。自今年起，國(guó)務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。，且火勢(shì)較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進(jìn)行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如無條件采取上述自救辦法，而時(shí)間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時(shí)，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。如果火勢(shì)太大，可以選擇衛(wèi)生間等地方躲避，等待救援。請(qǐng)將門打開，確保出口。，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”。因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。（3）因地制宜，就近避震：“伏而待定”，“伏”在哪里更安全呢？經(jīng)驗(yàn)表明: ，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。：地光和地聲是地震前或地震時(shí)從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報(bào)。人感染豬流感后的癥狀與普通人流避免接觸流感預(yù)防豬流感須知：感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡?！h(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)我國(guó)是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國(guó)家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)地質(zhì)災(zāi)害：如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。損失影響之大，舉世震驚。，