“每天一萬步”全民健身倡議書-預覽頁
【正文】 活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數的重要方式。下個月的月初為記錄、計算及送獎品日。 “ 三天打魚兩天曬網 ” 的方式也不認可?？蓴D壓人體 50%的血管，是簡單的 “ 血管體操 ”。 我們倡導健康，更倡導合理的運動健康。當然這 6000 步指的是，每次步行的時間不低 于 10~15 分鐘，每天累計的步數不低于 6000 步。每個月為一個循環(huán)，我們的工作人員會把每天堅持一萬步，并且堅持一個月的朋友記錄下來，抽取 10 名幸運觀眾并發(fā)放獎品。
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