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冬季養(yǎng)生菜單設(shè)計(jì)與營銷-預(yù)覽頁

2025-03-27 10:17 上一頁面

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【正文】 ? 蒜苗:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌 ? 食材用料: ? 鰱魚 1000克 豆腐 250克 ? 大蒜 56個(獨(dú)頭) 小蔥 34根 生姜 蒜苗 12根 ? 李錦記泰式甜辣醬 蠔油 ? 生抽 老抽 ? 花椒粉 胡椒粉 ? 鹽 食用油 ? 水淀粉 小白菜心炒豬肝 ? 健康功效: ? 豬肝:養(yǎng)肝明目、健脾、補(bǔ)氣 ? 食材用料: ? 豬肝 300克 小白菜心 30克 ? 油 鹽 ? 料酒 生粉 ? 蔥姜末 干椒絲 干煸菜花 ? 健康功效: ? 五花肉:補(bǔ)腎、滋陰、益氣 ? 花椒:溫中、止瀉、止痛 ? 食材用料: ? 花菜 五花肉 ? 青紅椒 蔥姜蒜 ? 花椒 干紅辣椒 西蘭花炒蝦仁 ? .健康功效: ? 西蘭花:和胃、補(bǔ)脾、強(qiáng)筋骨 ? 食材用料: ? 蝦仁 15個左右 ? 西蘭花一棵 ? 水 鹽 ? 油 豆花燒鱔魚 ? 健康功效: ? 大蔥:通陽、解毒、活血 ? 青椒:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌 ? 西紅柿:健胃、消食積、生津止渴 ? 食材用料: ? 鱔魚 500克(活鱔魚) 豆花(嫩豆腐)200克 ? 肉末 20克 生姜 ? 大蒜 大蔥一根 ? 青椒一個 西紅柿 1個 回鍋肉豆瓣一小袋( 30克) 老抽 ? 生抽 白糖 ? 味精 鹽 ? 食用油 干辣椒 1個 ? 花椒 10顆左右 豆芽炒雙菌 ? 健康功效: ? 黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿卜素 ? 金針菇:補(bǔ)肝、抗癌、益腸胃 ? 青椒:增強(qiáng)免疫力、抗氧化、抗癌防癌 ? 食材用料: ? 黃豆芽一包 杏鮑菇兩個 ? 金針菇一把 青椒一個 ? 肉片少許 老干媽醬一大勺 ? 蠔油一勺 鹽 1/4勺 ? 雞精半勺 蔥段 ? 姜絲 紅燒羊肉 ? 健康功效: ? 羊肉:補(bǔ)腎壯陽、益氣、擴(kuò)張血管 ? 大蔥:通陽、解毒、活血 ? 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 ? 食材用料: ? 羊肉 3斤 大蔥半根 ? 姜 56片 蒜 45瓣 ? 山楂 2個 大料 ? 桂皮 花椒 ? 孜然 辣椒 ? 老抽 15ML 生抽 50ML ? 雞精 3克 香菜幾根 ? 料酒 20ML 滑蛋牛肉 ? 健康功效: ? 牛肉:補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨、益氣血 ? 雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目 ? 食材用料: ? 牛肉 雞蛋 蔥 ? 蒜瓣 生抽 ? 生粉 料酒 ? 鹽 黑胡 紅薯糖丸 ? 健康功效: ? 紅薯:補(bǔ)中益氣、寬腸通便、富含錳 ? 花生:健脾、化痰、潤肺 ? 芝麻:明目、祛風(fēng)、補(bǔ)血 ? 食材用料: ? 紅薯 糯米粉 ? 花生 芝麻 ? 紅糖 菜品營銷 ? 立冬養(yǎng)生 養(yǎng)藏補(bǔ)陽不可少。冬季養(yǎng)生菜單設(shè)計(jì)與營銷 小組組長:歐婷 小組成員: 黃芬、黃蓉、劉適宜、 莫雅潔、首有桂、張小琴張金蓮、趙亞萍、曾碧峰 引語 ? 冬季養(yǎng)生是我國歷史悠麗癿民間習(xí)俗之一。 ? 冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄癿最佳時機(jī)。因?yàn)槎焓翘旌刿?,生機(jī)潛伏閉藏癿季節(jié),人體癿陽氣也隨著自然界癿轉(zhuǎn)化而潛藏于內(nèi)。 ? 加強(qiáng)對員工養(yǎng)生知識癿培訓(xùn),(服務(wù)員、門童、經(jīng)理等)從而更好地進(jìn)行營銷。 :34:2522:34Mar2329Mar23 ? 1故人江海別,幾度隔山川。 。 , March 29, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果,但是不努力卻什么改變也沒有。 :34:2522:34:25March 29, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 29日星期三 10時 34分 25秒 22:34:2529 March 2023 ? 1空山新雨后,天氣晚來秋。 :34:2522:34Mar2329Mar23 ? 1越是無能的人,越喜歡挑剔別人的錯兒。 2023年 3月 29日星期三 下午 10時 34分 25秒 22:34: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提
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