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時(shí)間管理法則講義-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 Work smarter, Not harder. 更聰明的工作,而不是更努力的工作。 1善于授權(quán),只做只有自己才能做的事。 明確時(shí)間的價(jià)值(錢(qián)沒(méi)有了,還可以賺;時(shí)間沒(méi)有了,生命就結(jié)束了)如:年收入 2萬(wàn),則每小時(shí) ,每分鐘 。 讓自己在放松愉悅的最佳狀態(tài)( 腦波)下工作、學(xué)習(xí)。 明確的目標(biāo)和計(jì)劃,列出工作清單,具體量化到每一天,每個(gè)小時(shí)。羅賓時(shí)間管理法則 根據(jù)重要和緊急程度,分出先后順序,每分每秒只做最有生產(chǎn)力、最重要最有效果的事。 爭(zhēng)分奪秒 ,最短的時(shí)間內(nèi)采取最大量的行動(dòng)。 策略、規(guī)劃第一(不盲目行動(dòng))。 1工作學(xué)習(xí)時(shí),一定要要求時(shí)限。 1不停問(wèn)自己 “我要得到什么樣的結(jié)果 ”結(jié)果導(dǎo)向,從結(jié)果逐步導(dǎo)出每一階段,對(duì)每階段進(jìn)行掌控。 時(shí)間管理 (三)注意力之謎 注意力要及時(shí)恢復(fù) 時(shí)間管理 思維總是想漫游,一旦獲得機(jī)會(huì),它就會(huì)走開(kāi)。 時(shí)間管理 鋼棒是怎樣穿過(guò)螺帽孔? 時(shí)間管理 有個(gè)嬰兒,你看到了嗎? 時(shí)間管理 能看見(jiàn)三個(gè)女人的就是色鬼 ,測(cè)試一下你是不是? 時(shí)間管理 幾何謎題 時(shí)間管理 這些橫線是不是平行的? 時(shí)間管理 奇怪的建筑 時(shí)間管理 視覺(jué)錯(cuò)誤 時(shí)間管理 奇特的流水 時(shí)間管理 女人的變化 時(shí)間管理 圖中隱藏著蜘蛛,魚(yú)鉤,路燈,桃心,棒球手套,勺子,刀,魚(yú),雨傘,木梳,高爾夫球棒,骰子,保齡球瓶,黃瓜,帆船,10元硬幣,香蕉,手套。 時(shí)間管理 集中注意力的十大方法 方法之四:善于排除外界干擾 要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。這種空間上的處理,是你訓(xùn)練自己注意力集中的最初階段的一個(gè)必要手段。 時(shí)間管理 集中注意力的十大方法 方法之八:清理大腦 大腦是一個(gè)屏幕,那里面也堆放著很多東西,一上來(lái),將在自己心頭此時(shí)此刻浮光掠影活動(dòng)的各種無(wú)關(guān)的情緒、思緒和信息收掉,在大腦中就留下你現(xiàn)在要進(jìn)行的科目,就像收拾你的桌子一樣。正的對(duì)策是,我們要利用自己的理解力、利用自己的興趣集中自己的注意力。但是大家后來(lái)都看的出來(lái),他的心已不在工作上,他用的是軟料,出的是粗活。 把你自己當(dāng)成那個(gè)木匠吧,想想你的房子,每天你敲進(jìn)去一顆釘,加上去一塊板,或者豎起一面墻,用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得優(yōu)美、可貴,墻上的銘牌上寫(xiě)著: “ 生活是自己創(chuàng)造的 ” 。 :51:3302:51Feb233Feb23 ? 1故人江海別,幾度隔山川。 。 , February 3, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果,但是不努力卻什么改變也沒(méi)有。 :51:3302:51:33February 3, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 3日星期五 2時(shí) 51分 33秒 02:51:333 February 2023 ? 1空山新雨后,天氣晚來(lái)秋。 :51:3302:51Feb233Feb23 ? 1越是無(wú)能的人,越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 2023年 2月 3日星期五 上午 2時(shí) 51分 33秒 02:51: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自
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