第5天六大要素與健康-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 渠道進(jìn)入人體，導(dǎo)致人體漫性中毒，使人體的體質(zhì)，從弱堿性體質(zhì)轉(zhuǎn)變成酸性體質(zhì)，酸性體質(zhì)乃是萬病之源。 調(diào)查顯示，百歲壽星的長(zhǎng)壽秘訣有五條： 一 、 是心態(tài)平和，順其自然，不苛求，不攀比，不埋怨； 二 、 是生活有規(guī)律，喜歡勞動(dòng)，定時(shí)做息，粗茶淡飯； 三 、 是心地善良，待人寬厚，樂于助人，不做損人利己和危害社會(huì)的事； 四 、 是家庭和睦，子女孝順； 五 、 是遠(yuǎn)離喧囂，環(huán)幽室簡(jiǎn)。最新研究表明：對(duì)幸福的期望和預(yù)期有 著神奇的效果，可使“腎上腺素”水平下降70%，皮質(zhì)醇下降 39%（這兩種都是壓力激素），而使人感覺愉悅的內(nèi)啡肽增加 27%，生長(zhǎng)激素水平上升87%這兩種能使人免疫力增強(qiáng)。 人的壽命活不到 “天年” 的原因有以下幾種？ 一、人類自己造成的： 有些人不董什么是健康？什么是長(zhǎng)壽？并且為了一點(diǎn)私欲，在扼殺自己的壽
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