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籃球校本課程-預(yù)覽頁

2025-09-02 12:53 上一頁面

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【正文】 育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)來講,它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目。比賽中的集體配合,可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,提高學(xué)生正確處理人際關(guān)系的能力。通過籃球游戲化教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生進(jìn)一步提高籃球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)水平。教學(xué)中要教與學(xué)并重,給學(xué)生營造思維、創(chuàng)造的空間,并結(jié)合技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生心理調(diào)控和適應(yīng)能力。在注意傳球手法的同時(shí),注意傳球落點(diǎn)的控制。要求進(jìn)攻方不得運(yùn)球、帶球走、使球出界和被守方觸摸到球,否則攻守交換。 游戲要點(diǎn):持球者開闊視野,找無人防守同伴傳球,不持球進(jìn)攻者擺脫防守。讓學(xué)生做傳球時(shí)腕翻轉(zhuǎn)和指撥球的動(dòng)作,使學(xué)生從中體會(huì)動(dòng)作方法;并多做徒手模仿動(dòng)作。結(jié)合游戲中出現(xiàn)的問題,提出要求后,再讓學(xué)生做傳接球練習(xí)。比如二傳一搶、三傳二搶、三傳三搶,或相同的多人傳搶。如:比賽中球應(yīng)該向哪兒傳?傳給固定站立同伴時(shí),球的落點(diǎn)控制在什么位置?傳給移動(dòng)的同伴時(shí),球的落點(diǎn)怎么控制?引導(dǎo)學(xué)生自己學(xué)習(xí),使學(xué)生逐步養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。不能只掌握傳球方法,而在比賽時(shí)不知傳給誰、不知怎么傳,造成大量失誤。手腳協(xié)調(diào)配合與保護(hù)球動(dòng)作是技術(shù)的關(guān)鍵。方法二:在半場(chǎng)范圍內(nèi),把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,一組在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球移動(dòng),另一組一對(duì)一搶球,搶到球后兩人交換攻守。糾正方法:原地做運(yùn)球變向和蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩動(dòng)作。(3)教學(xué)中,在學(xué)生動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí),要引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題,必要時(shí)可提醒他們觀察正確動(dòng)作和與自己同樣的錯(cuò)誤動(dòng)作,互相比較,找出答案。也是比賽中應(yīng)用廣泛的技術(shù)。攻守雙方站位如圖,游戲開始,由攻方互相傳球或投籃,防守一方積極移動(dòng)搶斷球或干擾對(duì)手投籃。 原地單手肩上投籃動(dòng)作要點(diǎn)持球手型正確,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、撥指動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,球出手后,手要指向球籃。投藍(lán)站立姿勢(shì)持球手勢(shì):、手指掌沿穩(wěn)球,食指放在球氣眼向外移一食指距離右手拇指放此,左右手拇指成“T”形。正確的出手跟隨動(dòng)作是:手腕與手指呈鵝頸型。]下面我們就幾種較常見的,錯(cuò)誤的投籃出手后的手形及產(chǎn)生的原因進(jìn)行分析。一般就球籃而言,投籃的球不中籃時(shí)有4種情況:即偏左、偏右、力量過火(大勁兒)和力量不足(小勁兒)。游戲要點(diǎn):真假動(dòng)作結(jié)合應(yīng)用,投籃時(shí)應(yīng)有意識(shí)的調(diào)控心理狀態(tài)。(2) 語言提示,要其投籃出手后,手指向球籃。又要學(xué)用結(jié)合,將掌握動(dòng)作與游戲、以及在比賽中運(yùn)用結(jié)合起來。通過游戲?qū)W習(xí)單手肩上投籃可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在游戲中發(fā)展學(xué)生運(yùn)用技術(shù)能力,通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。如:兩隊(duì)比賽罰球投中次數(shù),一個(gè)人投中與否將影響全隊(duì)的勝負(fù),自然有一定壓力,引導(dǎo)學(xué)生在壓力下如何控制情緒,發(fā)揮正常水平。學(xué)會(huì)此組合動(dòng)作對(duì)學(xué)生參加比賽會(huì)有很大幫助,因?yàn)榇私M合動(dòng)作解決了個(gè)人移動(dòng)和投籃問題,甚至可以用此動(dòng)作跳在空中傳球給同伴。游戲要點(diǎn):掌握好跨步拿球位置,靠近籃下碰板投籃。逐漸過渡到半場(chǎng)距離運(yùn)球上籃和運(yùn)球投籃游戲中去。全場(chǎng)繞場(chǎng)上三圓運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃,往返一次投中兩球游戲等。也可讓技術(shù)好的同學(xué)幫助他們,在班級(jí)內(nèi)養(yǎng)成互幫互學(xué)的風(fēng)氣。此技術(shù)動(dòng)作在所有行進(jìn)間投籃技術(shù)中,是命中率較高的一種投籃形式。投籃時(shí),單手持球,托球的下部,手心向上,手臂向前上方伸出,用手腕、手指柔和地上挑動(dòng)作將球投出。(以進(jìn)攻為主) 主要強(qiáng)調(diào)傳球給無防守的同伴,傳球落點(diǎn)要遠(yuǎn)離防守、要有一定提前量。教學(xué)中可以先練習(xí)接傳球的行進(jìn)間單手肩上投籃,然后練習(xí)原地持球的單手托球向前伸展動(dòng)作。在進(jìn)行全場(chǎng)三對(duì)三比賽之前,可以先進(jìn)行傳接球接行進(jìn)間單手低手投籃接力賽(圖86)。從中線開始,傳接球后上籃,投不中須補(bǔ)中,往返一次,投中兩球,計(jì)所需時(shí)間,時(shí)間少者為勝。啟發(fā)他觀察別的同學(xué),自己找原因,找到原因后自己想辦法解決。所以教中中要提醒學(xué)生應(yīng)在雙腳騰空下拿球上籃才是正確動(dòng)作。投籃時(shí)精神集中與否是習(xí)慣問題,要采取一些措施進(jìn)行強(qiáng)化,使學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣,比如采取一些連續(xù)進(jìn)球的比賽,要求連續(xù)進(jìn)球二或三次,要求投籃時(shí)看碰板點(diǎn)等等。尤其是在對(duì)抗?fàn)顟B(tài)下,傳、切的時(shí)機(jī)、路線的默契會(huì)影響配合的成功率,配合成功的過程就是培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的過程,也是提高處理人際關(guān)系能力的過程。比賽雙方傳球累積次數(shù)。有時(shí)偏前或偏后,同伴不易接球。如開始時(shí)可采用二攻一守傳球游戲,以提高有防守情況下傳球落點(diǎn)的控制。在傳球時(shí)應(yīng)考慮同伴的需要,要培養(yǎng)為每一個(gè)球,為全隊(duì)勝負(fù),而負(fù)責(zé)任的態(tài)度。練習(xí)形式的安排應(yīng)有連續(xù)性,應(yīng)使學(xué)生在一定的時(shí)間內(nèi)盡量多的接傳球和跑動(dòng)。全場(chǎng)二打一游戲方法(圖84):把學(xué)生分成二人一組分別站在兩端線外,一組傳球推進(jìn)前場(chǎng)投籃對(duì)面出一組,其中一人到罰球區(qū)防守,另一人到邊線等候。糾正方法:要求在接近防守前運(yùn)球前進(jìn),確定防守確實(shí)上前堵截時(shí)再傳球,在半場(chǎng)反復(fù)練習(xí)。待二攻一配合成功率達(dá)到50%以上時(shí),再做全場(chǎng)二打一游戲。(3) 二攻一配合成功的其中一個(gè)關(guān)鍵就是,當(dāng)防守欲前后兼顧時(shí),持球人要果斷運(yùn)球上籃。在這時(shí)要降低速度,組織學(xué)生分析討論,進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)所在。原地跳起單手肩上投籃在中、遠(yuǎn)距離投籃方法教學(xué)中所處的位置應(yīng)是先學(xué)原地單手肩上投籃,然后學(xué)—→隨跳隨投單手肩上投籃—→原地跳起單手肩上投籃—→運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃—→移動(dòng)中接傳球急停跳起單手肩上投籃。要求學(xué)生除技術(shù)因素外,考慮取得勝利的其他因素。糾正方法:講清道理,縮短投籃練習(xí)距離,要求其延緩出手時(shí)間。(2) 跳投的學(xué)習(xí)要結(jié)合游戲穿插進(jìn)行,避免學(xué)生感到枯燥。比賽五點(diǎn)投籃。這些問題不要急于告訴學(xué)生,可組織大家分析討論,找出問題并解決問題。重點(diǎn)在于移動(dòng)與起跳的連結(jié),和跳投時(shí)機(jī)的把握。半場(chǎng)縮小人盯人防守的防守范圍小(一般在7米左右),防守移動(dòng)距離短,給攻擊者留下的籃下空間少,所以說相對(duì)半場(chǎng)擴(kuò)大人盯人防守消耗體力少,給對(duì)手的突破與傳切和籃下進(jìn)攻造成一定困難,因防守者之間距離短,所以也容易同伴之間協(xié)同防守。個(gè)人防守的位置、距離、姿勢(shì)、步法要正確。針對(duì)小學(xué)生愿意進(jìn)攻不愿意防守的情況,在練習(xí)前或比賽前先指出這種現(xiàn)象揭示出來,并加以否定,同時(shí)鼓勵(lì)和表揚(yáng)那些認(rèn)真負(fù)責(zé)防守的同學(xué)?;蜻\(yùn)球一對(duì)一全場(chǎng)攻守,或者做半場(chǎng)的三對(duì)三傳球搶球練習(xí)等,逐漸過渡到教學(xué)比賽中去。逐漸讓學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。(5) 人盯人防守相對(duì)聯(lián)防來說,比較容易犯規(guī),而小學(xué)生初學(xué)籃球,容易造成較重犯規(guī)。整個(gè)動(dòng)作完成較好,全身用力比較協(xié)調(diào),出手動(dòng)作、投籃弧度比較正確,球的落點(diǎn)比較集中。中差評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):成差投中0~1個(gè)球一球未中 完成情況請(qǐng)?zhí)畛鲈騼?yōu)良中差技術(shù)素質(zhì)思想其他10次罰球 運(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)能力 ,除身體素質(zhì)、理解能力外,還有思想情緒的因素,有時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)精神不夠,精神不集中會(huì)直接影響技能的掌握和形成,所以教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行適當(dāng)評(píng)價(jià),但應(yīng)以正面引導(dǎo)為
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