【正文】 TT導(dǎo)讀：歲月的痕跡，一步一步的在臉上顯示出來(lái)，驚恐的情緒也在高漲，女人為了自己的容顏，不斷的尋求各種方法，下面5款養(yǎng)顏食譜，讓你輕松吃出美麗肌膚，永遠(yuǎn)年輕漂亮。祛斑的食物今天介紹這道蘋(píng)果提子茶，取材方便，制作簡(jiǎn)單，卻又有養(yǎng)顏祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味?！　?.、海帶、黃豆與調(diào)味料下鍋鹵20分鐘，至湯汁收干。另外，海帶表面有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫(yī)療價(jià)值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等癥。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)祛斑特別為你定制生活美膚秘籍，希望能以微薄的力量為你的美容大計(jì)做出一定的貢獻(xiàn)!　　豆?jié){能改善骨骼代謝，預(yù)防骨質(zhì)疏松，減少動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情，或者引起胃腸脹氣。另外豆?jié){里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會(huì)危祛斑強(qiáng)身食譜：黃桃軟凍金寶派2010年05月25日關(guān)鍵詞：孕產(chǎn)婦補(bǔ)維生素食譜黃桃的做法　　烤箱預(yù)熱220度，8寸派盤(pán)中放入做好的派皮，整好形狀。　　將面酥粒灑在餡餅上，烤約15分鐘或直至表面金黃。轉(zhuǎn)載自無(wú)’land還想更健康請(qǐng)看：專家教您正確食用荔枝的方法　　　　　　　　美味私房菜之荔枝炒蝦仁　　　　　　　　男人喝了滋補(bǔ)、女人喝了養(yǎng)顏的粥多吃黑色藥膳 黑木耳蒸雞對(duì)腎有好處20110411 10:25 【字號(hào)：大 中 小】 【打印】 多吃黑色藥膳 黑木耳蒸雞對(duì)腎有好處黑芝麻飴糖羹黑芝麻(粉)150g，生甘草30g，飴糖(麥芽糖)150g。黑木耳水浸至軟，晾于水，雞肉切成小塊，加食鹽、醬油、生粉、糖、味精腌20分鐘，再加人黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟即可食用。佐餐食用。鴿蛋涼水時(shí)下鍋，用文火煮熟，撈出剝殼，鍋中人花生油燒沸，鴿蛋滾滿干豆粉，炸至黃色時(shí)撈出。適用于精血虧損，虛勞心怯，陽(yáng)痿遺精等癥。地黃雞生地黃250g，烏雞1只，飴糖150g。功效是健筋骨，益精髓，止盜汗。二鞭同入鍋，加水燒沸，加花椒、生姜、酒和雞肉，再燒沸后，改文火煨燉，至六成熟時(shí)，去花椒和生姜，將中藥紗布包好，放人湯內(nèi)，繼續(xù)燉至肉爛湯濃，加鹽調(diào)味即可隨意食之。功效是升提中氣，補(bǔ)益肝腎，適用于脫肛、子宮脫垂、老年人便秘等癥。常食可強(qiáng)壯身體。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)煮 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　干豌豆瓣250克，面粉125克，蔥頭75克，大蒜25克，咖喱粉7克，茴香子粉、香菜子粉、辣椒粉各10克，生姜末、香菜各20克，花生油200毫升，雞清湯2500毫升，食鹽適量。　　健康提示：　　本湯具有溫補(bǔ)脾腎之功效。 出處：pcbaby胃病食療快訊： 　　煎鍋內(nèi)加入黃油燒熱，煉凈水分，加入蔥頭丁、香葉、白胡椒粒，燜至微黃色時(shí)，再加入油炒面，拌勻。(圖片來(lái)源于CFP) 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)煮快訊： 　　將上述湯料同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加進(jìn)適量清水，先用武火，后用文火煲煮。適合胃酸不足、胃脘隱痛、消化不良、口干少津者。 出處：pcbaby扁豆的做法懷孕7周飲食　　 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)胃病食療 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　田七末3克、蓮藕一段、雞蛋1個(gè)。(圖片來(lái)源于CFP) 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：黨參有補(bǔ)中益氣，健脾益肺。胃病不宜吃什么水果快訊： 每天2次，7天為1個(gè)療程。 出處：pcbaby大米的做法懷孕7周飲食　　生姜榨汁。 出處：pcbaby飲料的做法孕婦食譜　　橙子放入鍋中，加入適量的水。 出處：pcbaby砂仁的做法孕婦食譜　　上面的粉狀物質(zhì)與藕粉、白糖一起用開(kāi)水沖調(diào)即可。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)胃病不宜吃什么水果快訊： 或在菜肴中酌量加用?！　↑c(diǎn)擊進(jìn)入PCbaby慢性胃炎疾病庫(kù)，了解更多慢性胃炎治療與保健知識(shí)!肉桂粳米粥的做法——慢性胃炎食療 2011年02月18日關(guān)鍵詞：胃病食療肉桂末的做法　　再將粳米、砂糖共放入砂內(nèi)，加水煮為稀粥?！　〗】堤崾荆骸　〔晃鼰煟?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)胃病不宜吃什么水果 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　豬精肉250克，鮮平菇250克，料酒、食鹽、蔥段、姜片、生油各適量。佐餐食用。 出處：pcbaby胃病吃什么好豬肉的做法　　。同時(shí)避免食用過(guò)硬、過(guò)軟 、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)石主任粗糙的食物。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)胃病不宜吃什么水果 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　公雞1只(約1500克)，陳皮20克?！　?，放入10～30克冰糖及少許味精、鹽收成汁，涂抹在雞表面上。　　健康提示：　　胃炎患者食物宜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素，宜少糖類和蛋白質(zhì)，對(duì)酸性食物也應(yīng)避免。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：山藥又名懷山藥 、淮山藥 、土薯、山薯、玉延。關(guān)鍵詞：胃病食療山藥的做法　　、山藥、精鹽、調(diào)料，加水500毫升，文火燉煮60 分鐘。辛辣、香味過(guò)濃的辣椒、花椒等能刺激胃粘膜，不宜食用。 出處：pcbaby比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有乳房脹痛，心火就會(huì)心悸失眠、心煩。”這是百合花盛開(kāi)的美麗。入心、肺二經(jīng)、為清補(bǔ)之品。　　強(qiáng)效食補(bǔ)：用百合來(lái)炒青菜，百合和青菜的清香能增進(jìn)食欲。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。長(zhǎng)青春痘吃什么好 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：綠豆中的某些成分直接有抑菌作用。關(guān)鍵詞：青春痘食療綠豆的做法　　、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或塊。　　健康提示：　　養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：苦瓜可以除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目，潤(rùn)澤肌膚，強(qiáng)身，使人精力旺盛，不易衰老。青春痘點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)　　制作方法：　　，菠蘿去皮，切塊。適用于防治痤瘡。 常吃蔬菜也是一個(gè)杜絕青春痘的好方法，因?yàn)榧t蘿卜、波菜等具有可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助于身體的健康，當(dāng)然能減少青春痘的發(fā)生率。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對(duì)脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。青春痘點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)　　制作方法：　　、薏苡仁、山楂洗凈，加水500克?！　〗】堤崾荆骸　?圖片來(lái)源于CFP)首烏紅棗粥的做法——青春痘食療 2011年02月18日主治瘰瘍瘡癰，風(fēng)疹瘙癢，腸燥便秘。長(zhǎng)青春痘吃什么好 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)長(zhǎng)青春痘吃什么好 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　蜂蜜、甘蔗汁各l杯。 人經(jīng)常會(huì)有煩惱精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是長(zhǎng)青春痘的原因之一，應(yīng)該多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：雪耳又名銀耳，白木耳. 原是野生于石上的膠質(zhì)菌， 它有活血清熱， 潤(rùn)肺滋陰， 強(qiáng)心補(bǔ)腦功能。長(zhǎng)青春痘吃什么好 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)　　制作方法：　　將雪耳、大棗和冰糖隔水燉1小時(shí)后服食。 出處：pcbaby長(zhǎng)青春痘吃什么好 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　黑芝麻、核桃仁適量?！　〗】堤崾荆骸　?圖片來(lái)源于CFP)山楂桃仁粥的做法——青春痘食療 2011年02月18日關(guān)鍵詞：青春痘食療桃仁的做法每日1劑，連用30日。 出處：pcbaby關(guān)鍵詞：青春痘食療木瓜的做法　　，取出木瓜、生姜食之?！　〗】堤崾荆骸　∠虏垦o(wú)力，由于精血虛、真陰不足者不宜用。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)青春痘吃什么快訊： 每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程?！　?圖片來(lái)源于CFP)到青春痘食療專區(qū)，了解更詳細(xì)的青春痘食療知識(shí)點(diǎn)川斷杜仲煲豬尾的做法——坐骨神經(jīng)痛食療 2011年02月01日豬尾，性味甘、溫，能益腎、鎮(zhèn)髓、補(bǔ)骨、潤(rùn)腸。豬尾的做法　　，用瓦煲明火煮熟，放鹽少許，調(diào)味服用。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)桑寄生的做法點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)　　制作方法：　　1. 雞蛋、桑寄生放入鍋內(nèi)，加適量的清水同煮1030分鐘。 出處：pcbaby桑枝的做法點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)　　制作方法：　　1. 老桑枝洗凈，并稍浸片刻。　　健康提示：　　本膳有益精髓，祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)的功效，適合于坐骨神經(jīng)痛患者。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：齲齒是孩子常有的病。川椒的做法　　健康提示：　　據(jù)稱“數(shù)次即可愈也”。 出處：pcbaby那么，怎么才能改善這種狀況呢？今天，我們給媽媽們推薦一款食療——茄類方。 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　食譜原料：　　秋茄花?！　〗】堤崾荆骸　?jù)稱有“立效”?！　。荆荆军c(diǎn)擊進(jìn)入PCbaby齲齒疾病庫(kù)，了解更多齲齒治療與保健知識(shí)！薏仁桔梗粉的做法——齲齒食療 2011年01月24日那么，怎么才能給孩子改善這種狀況，減少孩子的疼痛呢？今天，我們就給媽媽們推薦一款食療——薏仁桔梗粉?？煊崳?　　本食療主治齲齒等疾病。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院王鵬主治醫(yī)師：　　夏天是享受冷飲、冰激凌的最好時(shí)節(jié)，美食擺在眼前卻由于牙齒的原因而不能享用的情況確實(shí)讓人非常不舒服，你的癥狀屬于冷刺激引起的牙痛。牙髓炎牙本質(zhì)在牙釉質(zhì)內(nèi)層，其中有牙本質(zhì)小管，是有感覺(jué)功能的。需要口腔醫(yī)生根據(jù)具體的情況加以選擇?！　↓x齒：牙齒的齲洞達(dá)到一定深度時(shí)就會(huì)接近牙神經(jīng)，牙神經(jīng)是非常脆弱的，受到一定的刺激就會(huì)使人體感覺(jué)到疼痛。 責(zé)任編輯：林艷金 周暢學(xué)關(guān)鍵詞：小兒健腦食譜沙拉的做法　　制作方法：　　，洋蔥切末，再把魚(yú)泥加洋蔥末、淀粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有粘性的魚(yú)餡。 出處：pcbaby小兒補(bǔ)鈣食譜小兒補(bǔ)維生素食譜點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)蒸肉泥　　制作方法：　　先將瘦肉用刀背拍松(這樣可使蒸出的肉更嫩)，然后剁成肉泥，蔥，姜，蒜剁成末?！　∈葚i肉中的維生素B1含量相當(dāng)高，還含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)含無(wú)機(jī)鹽豐富，尤其含鐵、磷、鉀、鈉等較多。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：蛋奶中富含鐵質(zhì)、磷質(zhì)等，補(bǔ)鈣、健腦。餅的做法 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　鮮奶軟餅　　食譜原料：兒童牛奶50克，面粉200克，雞蛋1個(gè)，植物油適量。　　健康提示：　　蛋奶中富含鐵質(zhì)、磷質(zhì)等，補(bǔ)鈣、健腦。 我要評(píng)論 字號(hào)：TT導(dǎo)讀：奶蓉番茄紅白相映，色澤艷麗，鮮嫩軟滑，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。番茄的做法 倒春寒，孕婦寶寶如何防流感 　　奶蓉番茄　　食譜原料：西紅柿500克，豆腐100克，罐頭鮮蘑50克，未來(lái)星兒童牛奶150克，黃豆芽50克，精鹽、姜汁、淀粉、味精、香油、熟花生油少許。　　將西紅柿翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，洞口向上撒入少許干淀粉，填入豆腐餡，再放入和勻的豆腐用小刀拓圓平，如此逐一做完，放盤(pán)內(nèi)，上籠蒸4分鐘出籠。（本文圖片來(lái)源于CFP）到小兒健腦食譜專區(qū)，了解更詳細(xì)的小兒健腦食譜知識(shí)點(diǎn)蔬菜籃子中的防癌密碼 2011年0