走出職場自閉從微笑開始模板-預覽頁
【正文】 問題2：“自閉”會為工作帶來困擾嗎？Ella：有的。Sofia：有一次，變成了同事們眼中的“透明人”。審視一下自己，是自己壓力太大，還是內(nèi)心里有自卑的情結？抑或是對于工作有一些不滿？然后針對性地做一些處理和調(diào)整?！?妙招3：找與性格相符的工作“其實每個人發(fā)揮自己的天分都可以過得很好，去挑戰(zhàn)自己的短板是一個誤區(qū)。妙招4：放松心情 接受自己余小倩說，喜好用文字等方式來交流，可以說是內(nèi)傾性格的人一個特征，并沒有什么問題，也不表示這就是自閉。專家視點“職場自閉癥”會導致身心“亞健康”北京易普斯咨詢的心理專家余小倩認為，“職場自閉癥”主要和性格有關。“比如由于工作壓力非常大，一個人每日只能埋頭于日常的繁瑣工作，尤其是一些人際接觸頻繁、密切的服務性職業(yè)，若存在日復一日的高壓力或消極情緒體驗，精力都用于應付工作帶來的心理壓力，出于自我精力的保護，就會對周圍的人比較疏離或冷漠。因為一個很少與別人交流的人，無論在工作中還是在情感上往往都難以得到別人的理解和積極支持，遇到了困難和壓力可能也很難得到及時的緩解，所以身心都可能會處于亞健康的
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1