初三體育升學(xué)考試輔導(dǎo)-預(yù)覽頁
【正文】 6670 — 5′ 36″ 6′ 00″ — 8190 — 1 你的 分?jǐn)?shù) 初三體育考試評(píng)分表 體育考試評(píng)分說明 每個(gè)體育考試項(xiàng)目最高分為 10分， 3 個(gè)體育考試滿分為 30分； 體育考試成績(jī)計(jì)入升學(xué)考試總分； 每位考生必須在同一半天時(shí)間內(nèi)完成 3項(xiàng)體育考試； 應(yīng)參加體育考試的考生，如無故放棄某一項(xiàng)考試，高一級(jí)學(xué)校一般不給予錄?。?0分）。受測(cè)者的軀干部位到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面停表。丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后緣的垂直距離。如 。每人連續(xù)試擲三次，記錄其中成績(jī)最好的一次，以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)。 （ 4）跑彎道時(shí)，要盡量靠近內(nèi)沿，身體隨跑速提高向內(nèi)傾斜；抬腿、擺臂等也與直道跑稍有不同?？刹捎枚〞r(shí)（４分至１０分）．或定距離（６００米至１５００米）跑；１００－２００米定時(shí)重復(fù)跑（５、６次）。就應(yīng)加強(qiáng)平時(shí)訓(xùn)練，也不要受同伴的跑速影響。利用立定跳過一定的高度和遠(yuǎn)度的練習(xí)。 從 45度投籃 ， 投籃時(shí)要看準(zhǔn) ， 手要穩(wěn) （ 投籃時(shí)千萬要謹(jǐn)慎 ， 控制好力度和角度 ） 。 防止走步 ， 人球一起過終線 。原因?yàn)榈诺夭怀浞只蚍较虿徽_；未收腹、揮臂。 （ 3）球出手后踏上（過）起擲線。 體育考試注意事項(xiàng) 一、考試前： 服裝適于運(yùn)動(dòng) ， 特別是運(yùn)動(dòng)鞋與運(yùn)動(dòng)褲 。 二、考試態(tài)度 以良好心態(tài)對(duì)待考試 把體育考試作為在初中階段最后一次檢驗(yàn)自己身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平的機(jī)會(huì)，要以平靜自信的心情對(duì)待考試，不要過份緊張和怯場(chǎng)。因而，考試的一個(gè)或幾個(gè)項(xiàng)目失常，成績(jī)下降，甚至大的滑波，不一定完全能避免。 送上母親節(jié)最好的禮物！ 給自己和家人一個(gè)滿意的答案 謝謝！
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