【正文】 開始說明規(guī)則： ，并將之排列成一個(gè)正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向 ，手不可離開繩索，確定完成時(shí)，請(qǐng)全體蹲下（或?qū)⒗K索平放在地上） ，可限制執(zhí)行過程中不可說話 分享重點(diǎn) ，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認(rèn)？ ，你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的一致性？如何厘清與定位個(gè)人＆團(tuán)隊(duì)目標(biāo)？ ，是否每 個(gè)人都很明確的知道自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團(tuán)隊(duì)中，是否也有類似的情形？ 、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個(gè)角色有哪些功能？通常團(tuán)隊(duì)中有沒有人扮演這個(gè)角色？ 、共識(shí)未形成時(shí)，你的感覺是？團(tuán)隊(duì)有哪些狀況？ ，最讓你困擾的是什么 (ex：不安全感、不確定性? )？實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類似情形？ Don39。 當(dāng)每一位隊(duì)員都輪過排頭，而且再回到最初進(jìn)行的位置，任務(wù)才算完成 可采用小組競賽方式進(jìn)行此活動(dòng)，進(jìn)行 2～ 3 回合 分享重點(diǎn) 決策是如何形成？是否所有人都明白并確實(shí)執(zhí)行？ 如何對(duì)伙伴提供適當(dāng)?shù)膮f(xié)助？ 參與競賽的小隊(duì)，是敵人還是對(duì)手？不同的角色定位對(duì)策略有哪些影響？ 生活中的類似經(jīng)驗(yàn)分享 競賽的目的是為了活化行動(dòng)力，透過設(shè)定目標(biāo)對(duì)手，在競賽中以良性競爭，達(dá)成學(xué)習(xí)與成長，創(chuàng)造雙贏的利多結(jié)果 2 千斤頂 活動(dòng)目的 器材： （人數(shù)從 10 人以內(nèi)的小團(tuán)隊(duì)至 50 人以上的大團(tuán)隊(duì)均可） 規(guī)則： 剛開始 2 人一組操作（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對(duì)面坐在地上， 腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握 雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起 當(dāng)兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人 數(shù)， 直到整個(gè)團(tuán)體都試過 執(zhí)行時(shí)腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開地面 ☆此活動(dòng)需注意：學(xué)員不可將手臂勾在一起，需握住對(duì)方的手腕處， 以免有脫臼的危險(xiǎn) 分享重點(diǎn)： 2 硫酸河 活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)資源的有效安排與運(yùn)用；學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作互助的精神 器材場地 室內(nèi)╱外空曠的場地； 每組 12～ 16 人，依照每組人數(shù)準(zhǔn)備數(shù)量相等的 EVA 墊子 2 條繩子標(biāo)明起點(diǎn)、終點(diǎn)（約距離 12 公尺，依人數(shù)作調(diào)整） 規(guī)則 （墊子）渡過硫酸 河到達(dá)對(duì)岸 ：好的團(tuán)隊(duì)組合所必備的要素，才可獲得一塊墊子（即法寶）， 不得重復(fù) ，法寶以外的部分碰觸河面（地面），則全體退回起點(diǎn)重來 ，否則就會(huì)流失 分享重點(diǎn) ，哪些被確實(shí)執(zhí)行，哪些對(duì)團(tuán)隊(duì)是重要的又容易被疏忽 2 木人梯 活動(dòng)目的 人、我關(guān)系的信任與交付 器材場地 室內(nèi)外皆可； 12～ 16 人一組，兩人一枝 60 公分長的木棍 規(guī)則 ，手握 一枝約 60 公分長的木條， 面對(duì)面搭成一排木梯（可采直立或橫或傾斜）高度不宜過腰 ☆訓(xùn)練員請(qǐng)隨行做確保 分享重點(diǎn) 金箍棒 活動(dòng)目的 了解團(tuán)隊(duì)的溝通模式，并培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與團(tuán)隊(duì)運(yùn)作技巧 器材場地 室內(nèi)外均可，每組 12～ 16 人；每組一根營柱 規(guī)則 ，把左﹑右手的食指伸直平 放在營柱下，然后設(shè)法讓棍子從肩膀的高度下降至地面 ，也不能夠讓手離開棍子 分享重點(diǎn) ，每個(gè)人所扮演的角色以及如何表達(dá)、溝通 3 Circle the Circle 活動(dòng)目的 團(tuán)隊(duì)運(yùn)作溝通協(xié)調(diào)的技巧﹑目標(biāo)設(shè)定 器材場地 室內(nèi)外皆可， 12～ 16 人一組，每組 1 個(gè)呼拉圈 規(guī)則 ，并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈， 將呼拉圈穿過每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù)，采 計(jì)時(shí)制。支持 ... 3 雪花片片 活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)溝通與傾聽 器材場地 室內(nèi)外皆可，每人一張薄的 A4 大小的空白紙張 規(guī)則 ，每人發(fā)給一張白紙 ，動(dòng)作如下 1）先將白紙對(duì)折再對(duì)折 ,右上角撕下一個(gè) 2cm 高的直角三角形 2）再對(duì)折一次，然后在右上角撕下一個(gè)邊長 2cm 的正方 形 3）再將紙對(duì)折一次，在右上角撕下一個(gè) 2cm 半徑的圓弧扇形 ,攤開紙看看是否相同 ，但學(xué)員如保持沉默，則在學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作后繼續(xù)下指令 ，活動(dòng)后予以討論再以同樣方式再做一次 , 完成后睜開眼 ,攤開紙看看是否相同 分享重點(diǎn)： ﹑我之間認(rèn)知的差異 3 手掌九九 活動(dòng)目的 集中精神的暖身活動(dòng)（可安排在課程銜接時(shí)使用） 規(guī)則： ，左、右手掌平貼在自己的大 腿 ，采順時(shí)針方向進(jìn)行，一共有三種動(dòng)作 :表示順時(shí)針，依序拍下去 表示逆轉(zhuǎn)方向，反方向拍回去 表示 pass， pass 一個(gè)再拍 . ,每錯(cuò)一次需伸回一只手 ,錯(cuò)兩次的人 ,兩只手都必須伸回 ，其余規(guī)則不變 分享重點(diǎn)： 3 塞車 活動(dòng)目的 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 學(xué)習(xí)人際互動(dòng)與溝通協(xié)調(diào) 活動(dòng)時(shí)間 30 分鐘 器材場地 室內(nèi)外皆可， EVA 墊子為 一組人數(shù)再 +1（每組 12～ 16 人為限） 規(guī)則： ，人員從頭尾兩側(cè)依序往中間站上墊子 （最后中間會(huì)剩下一個(gè)空位），就定位后依序?qū)煞饺藛T位置對(duì)調(diào)。 全部寫完后所有組員比對(duì)，算一算有多少相同的。 3 HEY、 SO、 GO 活動(dòng)目的：振奮精神 ,集中注意力 規(guī)則： ，由指導(dǎo)員為第一人開始第一個(gè)動(dòng)作，共有三種指示動(dòng)作 （ 1） HEY：手長平貼在胸前，被手指方向指到的左（或右）側(cè)伙伴，繼續(xù)做下一個(gè)動(dòng)作 （ 2） SO：被指到者繼續(xù)做『 SO』的動(dòng)作，手長平放在頭上，手指向左或右，指定下一人 （ 3） GO：被指到的伙伴雙手合掌指定下個(gè)人 ,接著再做『 HEY』的動(dòng)作動(dòng)作依此輪序 ，可以 任意指向左或右 . ,其它的人大喊” out of my game!” 重點(diǎn)： 此活動(dòng)適合用于使伙伴集中注意力可單純?yōu)榕砘顒?dòng)不做分享 3 生產(chǎn)線 活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào) 活動(dòng)時(shí)間： 30 分鐘內(nèi) /12～ 16 人一組 器材場地： （剖成對(duì)半） 16 枝 /每組，長短不一 、類型不同的球類 10 顆 （水桶或置物籃）一個(gè) 規(guī)則： （約比人數(shù)多兩大步），將水桶放在尾端， 小組學(xué)員必須利用手中的水管將所 有的球運(yùn)至尾端的水桶中，任務(wù)才算完成 ，與前后伙伴的手不可接觸 ，也不能掉落地面或水管之外，若違規(guī)， 必須再重起點(diǎn)運(yùn)送 ，需再從頭運(yùn)送一次 分享重點(diǎn)： ，如何學(xué)習(xí)接納別人的失敗 ，并透過成員之間不斷的支持、互助、協(xié)調(diào)， 克服不同階段的團(tuán)隊(duì)問題，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)就可以被達(dá)成 3 團(tuán)隊(duì)過河 活動(dòng)目的 問題決策與解決，強(qiáng) 化團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的能力 使用時(shí)間 50 分鐘 器材場地 棧板 3～ 5 個(gè)，每個(gè)棧板間距離 ～ 、（木）踏板 2 片（ 及 長） 規(guī)則 : 全組人員一起站上第一塊棧板，并帶著二個(gè)踏板出發(fā)。 注意事項(xiàng) 進(jìn)行過程中多給予學(xué)員鼓勵(lì)。 比賽：請(qǐng)所月學(xué)員按自己的方式分成 A、 B 兩個(gè)組。 AB 兩組各站一邊。 宣布比賽規(guī)則：第一條，絕對(duì)服從裁判。 全程要求：最高境界靜悄悄?！保A的一組大笑。 1當(dāng)有隊(duì)長在做 80 或 160 個(gè)俯臥撐時(shí)候，累得爬不起來時(shí)，把一些燈光關(guān)掉， 留下兩束藍(lán)光，叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊(duì)長。 要準(zhǔn)備兩個(gè)射燈，藍(lán)光的，定向前叫兩個(gè)助教先做一下看看燈光的效果。配的音樂是“明天會(huì)更好”“祈禱”。 冥想詞及配套音樂（ 在隊(duì)長累得爬下時(shí)，只留兩個(gè)射燈時(shí)做）： 神秘園第一張第三首開始冥想：把自己完全投入進(jìn)去，用非常低沉的聲音說： 看一看他們兩位隊(duì)長的背影，象不象你工作中的哪一個(gè)人，象不象你的老總、經(jīng)理、 領(lǐng)導(dǎo)、上司，他們表面上風(fēng)光無限，坐在高高的位置上，但你 可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的 發(fā)展擔(dān)負(fù)著多大的責(zé)任，承擔(dān)著多大的壓力，有時(shí)候被你們抱怨，有時(shí)候被更高的 領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé)，看著他們的背影，知道嗎，現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實(shí)一樣，就因?yàn)槟愕囊稽c(diǎn)點(diǎn) 失誤，造成了他們多大的壓力，就是因?yàn)槟愕牟回?fù)責(zé)，給他們?cè)斐啥啻蟮耐纯唷Ｄ汶x開他多久了，想過他嗎，為什么有時(shí)讓你給他打個(gè)電話都是 這么的難，知道他最需要的是什么嗎，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長，他 的愿望就是自己的孩子能過得好一點(diǎn)。（立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒，以但一按就是媽媽 兩個(gè)詞的歌聲出來，然后再放“慈祥的母親”。 以這種方式實(shí)際體會(huì)『不帶有偏見的看待事物』～透過他人的觀點(diǎn)，沒有預(yù)設(shè)立場的『看見』，真正的瞭解什麼才是事物的『真相』。 目標(biāo)：讓學(xué)員分享大家的知識(shí)和信息 時(shí)間： 10－ 20分鐘 教具：一疊空白卡片 人數(shù)： 3－ 7人。重復(fù)以上步驟，直至答完所有問題。 4. 宣布游戲時(shí)間為 10分鐘，開始計(jì)時(shí)。 6. 除了朗讀者，所有學(xué)員猜一猜誰是作者，并把自己猜測(cè)的名字寫下來。凡是猜對(duì)者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。） 10. 10分鐘后立即結(jié)束游戲，宣布猜對(duì)最多者獲勝。一個(gè)真正富有競爭力的團(tuán)隊(duì)正是恰到好處地融合了他們的同與異。 2． 開始： （ 1） 學(xué)員自由組合，三人一組。 （ 2） 學(xué)員自由組合，三人一組。 （ 3） 學(xué)員們隨意進(jìn)行三人組合。因?yàn)椋覍?duì)印度比較熟悉，我也有進(jìn)行教育設(shè)計(jì)的經(jīng)驗(yàn)。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。 目標(biāo)：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力 時(shí)間： 15分鐘 教具：根據(jù)人數(shù)每人配備一張紙、一支筆 過程：首先發(fā)給每位與會(huì)學(xué)員一張紙和一支筆。 3． 說出一種花。 討論： 1． 每個(gè)問題有幾人 答對(duì) ？（請(qǐng) 答對(duì) 者舉手。） 變化： 1． 選擇一些生活的細(xì)節(jié)或者容易被忽略的規(guī)律來替代問題。讓團(tuán)隊(duì)的成員們認(rèn)識(shí)到參與的重要性。勝出小組會(huì)得到一些小禮品。打破成規(guī)，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。然后問有多少人成功地解出了這道題，并請(qǐng)一位自告奮勇的學(xué)員走到前面，畫出正確答案，或者用幻燈片給出正確答案。最后一條線是再從左至右穿過下排的三個(gè)點(diǎn)。真的是這樣嗎？ 目標(biāo)：提高對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量重要性的認(rèn)知度 時(shí)間： 20分鐘 教具：列有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字的資料人手一份 過程： 1． 提問：如果在座的學(xué)員奉命去主管一條生產(chǎn)線，他們可以接受怎樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)？（質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)用合格品占全部產(chǎn)品的百分比來表示。 5 狗魚綜合癥 用實(shí)例向與人員說明，妨礙他們運(yùn)用在培訓(xùn)課程中學(xué)到的知識(shí)的阻力不僅來自外界，而且也存在于他們自身。它最終明白了，自己無論如何也夠不到那些小魚。 。 討論： 在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，是否有人曾表現(xiàn)出狗魚綜合癥？是些什么樣的例子？ （或自己）擺脫狗魚綜合癥？ ？ 5 地雷陣 一家公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此間的信任是最重要的。學(xué)員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。 3．需注意兩位蒙眼者是否對(duì)撞。然后，將雙手舉在胸前，像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。 變化： （ 1） 可以排列不同隊(duì)形。 操作程序： 培訓(xùn)師用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具、眼罩，而后發(fā)出游戲 規(guī)則： 我有一套物品，我抽出了一個(gè)，而后給了你們一人一個(gè)，現(xiàn)在你們通過溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀。 有關(guān)討論： 你的感覺如何，開始時(shí)你是不是認(rèn)為這完全沒有可能，后來又怎樣呢？ 你認(rèn)為在解決這一問題的過程中，最大的障礙是什么？ 你對(duì)執(zhí)行過程中，大家的溝通表現(xiàn)的評(píng)價(jià)如何？ 你認(rèn)為還有什么改善的方法？ 5 [溝通游戲 ]瞎子摸號(hào) 活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會(huì)溝通的方法有很多，當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時(shí)，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。 3）參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自己的代號(hào)。 6）如此一直進(jìn)行比賽。 5 [破冰游戲 ]分組游戲 尋找對(duì)象： 第一步：學(xué)員圍成一個(gè)圓圈 —— 組織者說 LOOK UP、 LOOK DOWN、 LOCK—— 學(xué)員看上、看下，然后用目光鎖定對(duì)面的一位同學(xué)，當(dāng)兩人的目光相對(duì)時(shí)，則拍手、出場交談 —— 交談 3 分鐘 —— 沒對(duì)上的繼續(xù)。 誰是勇士？ 如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過大，則繼續(xù)分組，按以下辦法： 請(qǐng)大家自由組合，尋找另外兩位與自己相象的伙伴，分成三人一組。 導(dǎo)師分別在不同的角落 (依組數(shù)而 定 )地上鋪一張全開的報(bào)紙，請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。 (勿過長 )，時(shí)間到換下一位上場，至輪完為止。 (2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。請(qǐng)朋友們自行添加 祝節(jié)日快樂！