對話行動療法在危機干預與康復中的應用-預覽頁
【正文】 領域的先軀者?！? 唐朝孫思邈《大醫(yī)精誠》 「心理健康這種想法是心靈的鴉片。 more anger, resentment 人禍 Reactions and effects 反應與效應 Individual, collective levels。博采眾長，而自成體系。講得多，做得少。這些區(qū)別意味著治療理論的根本變革。 Hope versus Despair 希望與絕望 絕望是希望的主敵，它是極端的悲觀主義，認為已失掉一切，而且會永遠深陷困境或厄運中。 干預技巧 (2) 希望 ：認為有內部資源可用以對抗目前的困境 絕望 ： 認為內部資源不足以對抗目前的困境 干預（激發(fā)內在資源）：你覺得你沒有處理目前情況的力量。 干預技巧 (3) 希望： 認為外來（例如家庭、朋友）的支持可以得到 絕望：認為外來（例如家庭、朋友）的支持難以獲得 干預（接受外在支持 ）： 1. 對得不到支持的觀覺可能是不正確的 家人和朋友不會來這里幫助你，你認為是這樣的 …… 他們不想幫助你？或者，更接近事實的真相是，你不愿意接受他們的幫助 …… 是什么讓你這么困難呢？你的家人和朋友都要幫助你，他們將會給你增加力量 …… 。你準備接受他們的幫助沒有？ 干預技巧 (4) 希望： “ 上帝（菩薩或其它神靈）不會拋棄我?，F在，你還會放棄自己嗎？ 干預技巧 (5) 希望：相信運氣或一些較高層或超自然的力量，是對自己有利的，例如： “ 天無絕人之路 ” 。這會使任何人覺得命里注定是倒霉的 ……所以，再算一算，看看事情的正面 …… ?？偸菚忻魈斓?，沒有人能肯定明天會帶來什么，你怎么樣可以如此肯定你自己的觀點？ …… 明天發(fā)生什么事，可能取決于你今天所做的。但你越感到無助，你可能會變得更加無助 …… 。 絕望：悲觀，感覺未來會更糟；前途無望（例如不能期代會有一番事業(yè)、婚姻、生子育女或正常壽命）；氣餒。 干預（啟發(fā)求生意志）：你陷在自我憐憫中 …… 你想死。 干預技巧 (10) 希望：拒絕放棄，繼續(xù)努力。這可能是殘忍的，但我要問，如果你真的放棄會發(fā)生什么事？真可以選擇放棄嗎？ …… 你千萬不要放棄，這是解決問題的開端。 2. 對別人的觀感可能是正確的 對別人絕望是一種可怕的感覺。 ]…… 可能還是有人不會讓你失望的，不要告訴我每個人都讓你失望，并且將來也會這樣 …… 。主動，投入從事。懶惰沒藥可醫(yī)，絕望則有。主動，投入從事。我建議你開始幫助別人，而不單是只為自己做事
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