對(duì)話(huà)行動(dòng)療法在危機(jī)干預(yù)與康復(fù)中的應(yīng)用-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 領(lǐng)域的先軀者?！? 唐朝孫思邈《大醫(yī)精誠(chéng)》 「心理健康這種想法是心靈的鴉片。 more anger, resentment 人禍 Reactions and effects 反應(yīng)與效應(yīng) Individual, collective levels。博采眾長(zhǎng)，而自成體系。講得多，做得少。這些區(qū)別意味著治療理論的根本變革。 Hope versus Despair 希望與絕望 絕望是希望的主敵，它是極端的悲觀(guān)主義，認(rèn)為已失掉一切，而且會(huì)永遠(yuǎn)深陷困境或厄運(yùn)中。 干預(yù)技巧 (2) 希望 ：認(rèn)為有內(nèi)部資源可用以對(duì)抗目前的困境 絕望 ： 認(rèn)為內(nèi)部資源不足以對(duì)抗目前的困境 干預(yù)（激發(fā)內(nèi)在資源）：你覺(jué)得你沒(méi)有處理目前情況的力量。 干預(yù)技巧 (3) 希望： 認(rèn)為外來(lái)（例如家庭、朋友）的支持可以得到 絕望：認(rèn)為外來(lái)（例如家庭、朋友）的支持難以獲得 干預(yù)（接受外在支持 ）： 1. 對(duì)得不到支持的觀(guān)覺(jué)可能是不正確的 家人和朋友不會(huì)來(lái)這里幫助你，你認(rèn)為是這樣的 …… 他們不想幫助你？或者，更接近事實(shí)的真相是，你不愿意接受他們的幫助 …… 是什么讓你這么困難呢？你的家人和朋友都要幫助你，他們將會(huì)給你增加力量 …… 。你準(zhǔn)備接受他們的幫助沒(méi)有？ 干預(yù)技巧 (4) 希望： “ 上帝（菩薩或其它神靈）不會(huì)拋棄我?，F(xiàn)在，你還會(huì)放棄自己?jiǎn)幔? 干預(yù)技巧 (5) 希望：相信運(yùn)氣或一些較高層或超自然的力量，是對(duì)自己有利的，例如： “ 天無(wú)絕人之路 ” 。這會(huì)使任何人覺(jué)得命里注定是倒霉的 ……所以，再算一算，看看事情的正面 …… ?？偸菚?huì)有明天的，沒(méi)有人能肯定明天會(huì)帶來(lái)什么，你怎么樣可以如此肯定你自己的觀(guān)點(diǎn)？ …… 明天發(fā)生什么事，可能取決于你今天所做的。但你越感到無(wú)助，你可能會(huì)變得更加無(wú)助 …… 。 絕望：悲觀(guān)，感覺(jué)未來(lái)會(huì)更糟；前途無(wú)望（例如不能期代會(huì)有一番事業(yè)、婚姻、生子育女或正常壽命）；氣餒。 干預(yù)（啟發(fā)求生意志）：你陷在自我憐憫中 …… 你想死。 干預(yù)技巧 (10) 希望：拒絕放棄，繼續(xù)努力。這可能是殘忍的，但我要問(wèn)，如果你真的放棄會(huì)發(fā)生什么事？真可以選擇放棄嗎？ …… 你千萬(wàn)不要放棄，這是解決問(wèn)題的開(kāi)端。 2. 對(duì)別人的觀(guān)感可能是正確的 對(duì)別人絕望是一種可怕的感覺(jué)。 ]…… 可能還是有人不會(huì)讓你失望的，不要告訴我每個(gè)人都讓你失望，并且將來(lái)也會(huì)這樣 …… 。主動(dòng)，投入從事。懶惰沒(méi)藥可醫(yī)，絕望則有。主動(dòng)，投入從事。我建議你開(kāi)始幫助別人，而不單是只為自己做事
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