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食品營養(yǎng)學第三章能量-預覽頁

2025-06-19 22:08 上一頁面

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【正文】 FOOD NUTRITION 第三章 營養(yǎng)與能量平衡 第一節(jié) 能量與能量單位 一、能量的作用及意義 能量是營養(yǎng)學的基礎。 二、能量的單位、人體能量的來源及轉化 以往能量以卡( calorie,cal)為單位,是指 1克水從15℃ 升高到 16 ℃ 所吸收的能量。 蛋白質在 體外燃燒時的最終產物是 CO2 、 H2O和氮的氧化物等。須考慮排出的能量和消化率。方法有: 1)直接測熱法(現已少用) 2)間接測熱法 間接法就是不直接測量熱量本身,而是以測量機體在代謝過程中 O2的被利用 (V O2)與 CO2的生成 (V CO2 ), 以及氮在尿中的排出等來精確計算。 碳水化合物的呼吸商為 1,以葡萄糖 (分子量為 180)為例: C6H12O6 + 6O2→ 6CO 2 + 6H2O + kcal 6molCO2 RQ = 6molO2 = 6 6 = 每克葡萄糖: O2 消耗量 = 6 180 = (L/g) = (L/g) CO2 產生量 = 6 180 葡萄糖產能量 = 180 = (kcal/g) 把每消耗 1L O2或產生 1L CO2所釋放的能量稱為 O2或 CO2的 能當量 。 例:某一被測對象正在進行車床操作,經用口罩及氣袋收集 10分鐘呼 出氣 100L( 標準狀態(tài)),同時收尿測定 10分鐘內尿氮排出 。成年人的能量消耗主要用于維持: 1)基礎代謝, 2)體力活動, 3)食物特殊動力作用。BMR的表示單位為: kJ/(m2而在體力活動中,體力勞動是影響個體能量需要的重要因素。其能量為估計值, 并以 BMR 代謝系數表示。當攝入一般的混合膳食時 RDA=10%BMR。 思考題 : 、脂肪和糖類的生理能值是多少? ?影響的因素有哪些? ? ?
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