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跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 廣播體操隊(duì)形:? ? ? ? ?? ? ? ? ?? ? ? ? ?? ? ? ? ?? ? ? ? ??基本部分30分鐘一、跨越式跳高輔助性練習(xí):原地單雙足、交叉跳模仿兩腿依次過(guò)竿練習(xí)原地左右過(guò)低竿過(guò)竿練習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)竿動(dòng)作:(以左腳起跳為例)直線(xiàn)助跑后邁步起跳,兩臂和擺動(dòng)腿快速擺動(dòng)配合,起跳腿充分蹬伸;桿后擺動(dòng)腿先著地屈膝緩沖。結(jié)合教師指導(dǎo),體會(huì)移髖動(dòng)作。學(xué)生根據(jù)教師的講解和示范按要求進(jìn)行練習(xí)學(xué)生合作進(jìn)行練習(xí)教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)并巡視輔導(dǎo),適時(shí)反饋教師講解示范并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。進(jìn)一步明確技術(shù)概念引導(dǎo)學(xué)生按技能分組,自選高度練習(xí) 8 巡回指導(dǎo),糾錯(cuò)安排各組優(yōu)秀者展示點(diǎn)評(píng)激勵(lì)學(xué)生沖擊已有高度,發(fā)揮潛能教師講解練習(xí)方法,示范練習(xí)動(dòng)作并提示學(xué)練要求控制練習(xí)過(guò)程,巡視指導(dǎo)、評(píng)點(diǎn)??結(jié)束部分3分鐘放松練習(xí)教師帶領(lǐng)學(xué)生跟音樂(lè)領(lǐng)做緩解壓力操。用一些事情,總會(huì)看清一些人。4. 歲月是無(wú)情的,假如你丟給它的是一片空白,它還給你的也是一片空白。
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