《種不良習慣》ppt課件-預覽頁
【正文】 被子吸收或吸附 水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，就立即疊 被，易使被子受潮及受化學物質污染。如果血液原已有供 應不足的情況，飯後倒下便睡，這種靜 止不動的狀態(tài)，極易招致中風。腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和 缺乏營養(yǎng)，影響腦細胞的新陳代謝。 吃太鹹的食物 鈉在人體內滯留，容易形成 或加重高血壓和心臟病。如果下巴留有鬍子，又留八字鬍，其污 染指數(shù)可高達 。尤其是腿長的人或孕婦，很 容易得靜脈血栓。 1 強忍小便 有可能造成急性膀胱炎，出現(xiàn)尿頻、尿疼、小 腹脹疼等癥狀。在尿瀦留時還易引起並發(fā)感染和結 石，嚴重時還影響腎功能。此外，還會增加胸部、 心臟、肺部及面部的壓力，導致 睡醒後面部浮腫，眼睛出現(xiàn)血絲。另外，血液循環(huán)不暢， 全身的營養(yǎng)輸送不及時，還會影響新陳代謝。 1 賭博行為 人賭博之所以有害於一個人的身心健 康，是因為賭博本身是一種強烈刺激，長 期進行賭博，可使中樞神經系統(tǒng)長期處於 高度緊張狀態(tài)，容易引起激素分泌增加， 血管收縮，血 壓升高，心跳和呼吸加快 等，會增加心血管疾病的發(fā)病率，還會患 消化性潰瘍和緊
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