課文《耐久跑》說課稿范文-預覽頁
【正文】 勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。體育科學研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。 希望通過本次課的教學，使學生能運用所學的正確的跑的姿勢，輕松自然的跑完全程。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)學校的地形特點，精心設計的跑的線路。 為了使同學們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習的同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”
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