保護(hù)眼睛預(yù)防近視的演講稿-全文預(yù)覽
【正文】 時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書(shū)本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。以往聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。唉！真是“啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出”呀。要是外國(guó)語(yǔ)的話(huà)，看了跟沒(méi)看一樣?！ 〗晫?duì)我來(lái)說(shuō)，真是件麻煩的事。一直到了四年級(jí)，視力一天不如一天，才配了一副眼鏡。愛(ài)護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來(lái)。周?chē)h(huán)境較黑，如果屏幕過(guò)于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病?？墒牵H愛(ài)的同學(xué)們，我們保護(hù)好我們的寶貝——眼睛嗎? 如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂(lè)方式也多種多樣?！ ”Ｗo(hù)眼睛預(yù)防近視的演講稿3敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)： 大家好！眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)，它能反映出人們心中各種各樣的情緒?！ 〗?jīng)科學(xué)家調(diào)查得出結(jié)論，經(jīng)常吃硬食物的兒童在智力和視力方面都明顯高于經(jīng)常吃蛋糕類(lèi)軟食物的兒童，經(jīng)常鍛煉咬肌，不僅可以健腦，還有明顯增強(qiáng)視力的作用?！ √鞘撬嵝允澄?，而身體內(nèi)環(huán)境是弱堿性的，吃甜食過(guò)多會(huì)使體液變成中性或弱酸性，不僅會(huì)引起缺鈣、齲齒、肥胖等多種疾病，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致視力下降?！ ?jiān)持充足的睡眠能夠讓眼睛得到最好的休息。 學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。 近視的構(gòu)成一般是遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。所以，我們應(yīng)當(dāng)保護(hù)眼睛，預(yù)防近視?！ W(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1