【正文】 很復(fù)雜，切忌盲目從一些書籍上斷章取義，或者道聽途說，急于“對號入座”，認(rèn)定自己患了什么病。（二）、如何面對自身的“心理問題”隨著心理健康教育的普及，人們對心理健康的認(rèn)識已逐漸加深，但大學(xué)生們在對待他人的心理困惑的態(tài)度上比對待自己的更為理性，一旦涉及自己則表現(xiàn)得優(yōu)柔寡斷，覺得難以啟齒，常常不知所措。神經(jīng)癥問題。性格障礙是大學(xué)生中較為嚴(yán)重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷有關(guān)，原因較為復(fù)雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。人際關(guān)系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要的交往技巧，過分委曲求全等，以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。大學(xué)期間，學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動力不足、態(tài)度不好構(gòu)成了學(xué)習(xí)問題的主要方面。五、大學(xué)生心理健康問題原因分析及解決方法（一）大學(xué)生常見的心理問題環(huán)境適應(yīng)問題。提供六大服務(wù)關(guān)注學(xué)生心理。建立兩支隊伍，整合資源優(yōu)勢——教師隊伍，學(xué)生隊伍（心理協(xié)會，心理委員)。每兩周向心理咨詢工作站提交書面的心理健康信息監(jiān)測表；當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)下列心理危機(jī)突發(fā)事件，應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時地上報給學(xué)院心理老師：（1）患有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生；（2）有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生；（3）身體患有嚴(yán)重疾病、個人很痛苦、治療周期長的學(xué)生；（4）學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)困難而出現(xiàn)心理異常的學(xué)生；（5）個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生；（6）人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理異常的學(xué)生；（7）性格過于內(nèi)向、孤僻，缺乏社會支持的學(xué)生；（8）嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生；（9）家庭貧困，負(fù)擔(dān)重、深感自卑的學(xué)生；（10）由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機(jī)狀況而受到影響，產(chǎn)生恐懼、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生。心理的健康是建立在健康的身體的基礎(chǔ)上的。有利于共同構(gòu)建和諧校園，使我們擁有一個豐富多彩的大學(xué)生活。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識,以前的一些疑問得到了解決,真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。接下來的培訓(xùn)就是要求自己要形成正確的思想觀念和道德意識，理智的認(rèn)識、評價和對待自己，不因他人及同行對自己的評論而影響自己情緒，要妥善對待工作中出現(xiàn)的各種問題，多學(xué)習(xí)些心理健康常識，了解常見的心理健康問題的預(yù)防以及治療的方法等。學(xué)生作為特殊群體，如果自己也存在心理問題，勢必會對自己的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生諸多消極影響，影響孩子的健康成長，因此，小學(xué)生的心理健康更應(yīng)該值得社會廣泛的重視。下面簡單的說一下自己在這次培訓(xùn)中獲得的體會。我深刻體會到做一個幸福地老師會是多么幸福的事，我一定要努力充實自己的教育智慧與真情，做一個幸福的老師！讓我們在平凡的工作中保持一個平常的心，用愛與寬容去面對生活中的一切。當(dāng)學(xué)生茫無頭緒時，教師能給他們以啟迪； 當(dāng)學(xué)生沒有信心時，教師能喚起他們的力量。那么，老師的榜樣力量勢必會影響到學(xué)生，潛移默化，學(xué)生就會融入到生活的集體中。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木?，缺少主動關(guān)心他人的品質(zhì)，更缺乏為他人著想的魄力。楊老師有一個自己的“五求五球”理論：財富就如果橄欖球，兩頭小中間大，需要努力去拼搶；事業(yè)就像橡皮球，用了多大力就能彈到多高；生活就像水晶球，豐富多彩；生命就像熱氣球，需要不斷補(bǔ)充能量；家庭就像玻璃球，看似美麗，其實易碎。楊敏毅老師認(rèn)為，這樣的標(biāo)準(zhǔn)是相當(dāng)高的，如果真能達(dá)到，這將不僅是一個合格的老師，而且是一個特別優(yōu)秀的老師，這是終極目標(biāo)，很難達(dá)到，但每個老師都可以試著去做一個幸福的老師。是啊，我們何止是沒有上好班會課，甚至在此之前連班會課的基本界定和怎樣上都不知道，想當(dāng)然地以為班會課就是抓好班級紀(jì)律的課，就是表揚(yáng)或批評某種現(xiàn)象或某些人的課，根本就沒有根據(jù)班級實際情況進(jìn)行選材過，更沒有像丁老師這樣通過多種形式、多個活動達(dá)到教育學(xué)生的目的。他像一位和藹可親的長者，手把手地從班會的選題、內(nèi)容、形式、創(chuàng)新等各個細(xì)節(jié)教給我們，令我們十分感動。原來，班會課也可以上得如此精彩，如此充滿魅力！在擔(dān)任多年的班主任工作中，丁老師憑著“終生學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新”的信念，創(chuàng)造了“人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特，人特我久”的班主任工作特色，為全國的班主任老師樹立了光輝的典范，指名了前進(jìn)的道路和方向，把我們領(lǐng)向了最具魅力的班會課這一新奇的班主任工作領(lǐng)域，為我們的教學(xué)工作奠定了堅實的基礎(chǔ)?？傊?教師的目的就是教書育人。,我也認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。調(diào)整情緒,保持心理的平衡。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。除了要對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識教育外，還要針對學(xué)生心理健康教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素造成的。在家里，父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動自覺性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去。為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。這次，我縣舉辦的中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)就像一場及時雨，雖不能解決我們所有的問題，但是八天的學(xué)習(xí)之后，感覺收獲頗豐，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多。第一篇：心理培訓(xùn)心得臺子鎮(zhèn)馬家小學(xué)李樹友提升人格素養(yǎng)做學(xué)生的知心人——中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)心得 健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實際中。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。我們教師的責(zé)任就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力。培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去?？上?我們無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,無法改變社會,就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展上海市晉元高級中學(xué)德育主任，特級教師，全國優(yōu)秀班主任丁如許老師，今天在我校對全市的班主任做了為期一天的報告——《打造魅力班會課》，讓在座的所有班主任老師都感到耳目一新，眼前為之一亮。丁老師的講座清晰詳實，具有很強(qiáng)的邏輯性和可操作性，很多東西是我