【正文】 排學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。上課仔細(xì)聽(tīng)講，弄懂每一個(gè)問(wèn)題，作業(yè)及時(shí)完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫(xiě)作能力，不能只想課內(nèi)不管課外了。讀書(shū)也是一樣，讀書(shū)貴在持之以恒，要用心去感悟每一本書(shū)每一個(gè)文字?！毕Ｍ瑢W(xué)們?cè)谛聦W(xué)期里積極向上，大顯身手，發(fā)展自己的個(gè)性特長(zhǎng)，全面提高自己的綜合素質(zhì)；“梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。瓜果蔬菜要洗凈。常給教室通風(fēng)。4．在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。（3）上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊，往里邊走，見(jiàn)空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。3．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。（5）乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)，否則會(huì)損害眼睛。二、乘車(chē)安全（1）上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路，因?yàn)楣财?chē)停靠站，往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺(tái)，慌忙上車(chē)，容易乘錯(cuò)車(chē)。5．在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l．室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。培根● 浪費(fèi)別人的時(shí)間是謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時(shí)間是慢性自殺。前進(jìn)途中，遇到路邊堆放障礙物時(shí)，要特別注意來(lái)往車(chē)輛，待無(wú)來(lái)往車(chē)輛通過(guò)時(shí)再通過(guò)，并且要靠安全一側(cè)珍愛(ài)生命安全出行的名言●生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。在無(wú)來(lái)往車(chē)輛時(shí)，從人行橫道線內(nèi)通過(guò)。學(xué)生交通安全知識(shí)守則堅(jiān)持徒步上下學(xué)，不準(zhǔn)在街道、公路上、攔車(chē)、爬車(chē)、追車(chē)和強(qiáng)行搭車(chē)。發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤r(shí)，要關(guān)緊閥門(mén)，打開(kāi)門(mén)窗，不可觸動(dòng)電器開(kāi)關(guān)和使用明火。小學(xué)生怎樣防止火災(zāi)發(fā)生點(diǎn)燃的蠟燭、蚊香應(yīng)放在專(zhuān)用的架臺(tái)上，不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。2）穿越馬路，要走人行橫道線；在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段，應(yīng)自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。3）在沒(méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。亞里士多德：吾愛(ài)吾職，吾更愛(ài)安全。我們每個(gè)人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，不能拿生命開(kāi)玩笑，一定要隨時(shí)隨地都要安全意識(shí)。校園安全：校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所，教學(xué)儀器多、科研設(shè)備價(jià)值昂貴、用電量大，各類(lèi)試驗(yàn)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目和易燃物多，一旦發(fā)生火災(zāi)事故，影響大、損失大，直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。注意防火、防盜、防觸電、防溺水。所以，我們首先要注意交通安全：不要乘坐“無(wú)牌、無(wú)證、超載”的車(chē)（船），不要在馬路上玩耍、追逐，不準(zhǔn)騎自行車(chē)，路上行走要注意安全，遵守各項(xiàng)交通規(guī)則。07多留意老人、孩子的飲食：老人的咀嚼消化能力比較弱，過(guò)年期間子女孝敬，往往勸老人多吃，其實(shí)如果老人吃得多、吃的急都可能引起腸胃不舒服，可能引發(fā)其他患??；孩子們飲食會(huì)無(wú)節(jié)制，在節(jié)日期間貪嘴，偏食或者貪吃小零食，這些都影響孩子營(yíng)養(yǎng)的正常吸收，影響正常發(fā)育。細(xì)嚼慢咽，有助于讓食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在腸道中造成堵塞。第一篇：迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容迎新春的黑板報(bào)你會(huì)怎么去設(shè)計(jì)呢？以下是小編整理的迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容，歡迎參考閱讀！迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容1迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容2迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容3迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容4迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容5迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容6迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容7迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容8迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容9迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容10迎春節(jié)黑板報(bào)內(nèi)容11春節(jié)注意事項(xiàng)01少吃油炸、燒烤的食物：大部分食物經(jīng)過(guò)高溫?zé)?、油炸都?huì)改變?cè)械臓I(yíng)養(yǎng)成分，急速加熱食物會(huì)使食物中的蛋白質(zhì)變性，吃多了反而不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。長(zhǎng)此以往，容易因消化不良而導(dǎo)致各種腸道疾病的發(fā)生。06合理膳食搭配：過(guò)年期間飲食不要只顧著餐餐吃大魚(yú)大肉，我們要選擇食用多樣化的食物，肉類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜、水果、五谷等，使所含營(yíng)養(yǎng)素齊全，比例適當(dāng)，以滿(mǎn)足人體需要。在休息或放假時(shí)，有的同學(xué)可能要返鄉(xiāng)，有的同學(xué)可能要跟隨父母親去旅游等，都難免要和交通打交道。鄉(xiāng)下的同學(xué)，特別要注意不能喝生水，不吃不干凈的食物，不去摘山上的野果，外出旅游時(shí)，購(gòu)買(mǎi)食品要注意看清“生產(chǎn)日期”，不要買(mǎi)過(guò)期食品，更不能買(mǎi)“三無(wú)”食品。安全關(guān)系到我們的生命健康、家庭幸福，請(qǐng)大家牢牢記住“安全第一”這句話。增強(qiáng)師生防范意識(shí)，營(yíng)造校園安全環(huán)境時(shí)刻注意安全，珍惜寶貴生命安全伴我在校園，我把安全帶回家校園是我們與老師的家，安全也要時(shí)刻銘記在我們心中，同學(xué)們我們共同攜起手