國旗下講話——積極參加體育鍛煉(20xx1112)-全文預(yù)覽
【正文】 別同學(xué)的心目中課間操是一種負擔(dān)，我曾經(jīng)聽同學(xué)說過：干嗎要上課間操啊，又浪費時間，還沒有多大的活動量！其實，這種看法是錯誤的。鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力，使同學(xué)們的精力更加充沛地投入到學(xué)習(xí)中去；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心；鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)、協(xié)作和集體主義精神鍛煉對我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，使我們養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后的社會需要，對于性格孤僻的同學(xué)應(yīng)該多參加集體活動和各種游戲，有利于同學(xué)們的身體和心理的健康成長。女：下面請xx同學(xué)說一說多參加體育鍛煉的好處。為了我們的健康，為了我們的明天，大家運動起來吧！謝謝大家！第三篇：小學(xué)國旗下講話：積極參加體育鍛煉男：老師們，同學(xué)們，大家早上好，今天的升旗儀式由xx中隊主持。最后，就是要發(fā)展自己的愛好，利用大課間、課外活動以及周末的時間參加一些體育活動。所以，我們要變被動體育為主動體育，樹立體育與健康意識，真正把鍛煉身體變?yōu)樽约簩W(xué)習(xí)生活的一部分。人的身體也一樣，經(jīng)常運動就會增強體力，提高身體的抵抗力和免疫力，從而達到健康的目的。爭當(dāng)體魄強健、活潑開朗的好少年。例如：乒乓球、羽毛球、沙包、踢毽子、跳繩等比較常規(guī)的活動。所以就要求同學(xué)們認真做好課間操?，F(xiàn)在大部分人的身體素質(zhì)明顯下降，稍微運動一下就氣喘吁吁。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長；可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢；鍛煉可以使我們長的更加結(jié)實；鍛煉，有很多很多的好處，每個同學(xué)都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質(zhì)，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應(yīng)能力。第一篇：國旗下講話——積極參加體育鍛煉()國旗下講話——積極參加體育鍛煉老師們，同學(xué)們，大家早上好！2009年10月13日，中國少先隊建隊60周年之際，胡錦濤主席對全國少先隊員提出要爭當(dāng)四好少年的殷切希望，其中第四條提出，我們要爭當(dāng)體魄強健、活潑開朗的好少年。堅持體育活動不僅可以增進健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉對我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，使我們養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后的社會需要，對于性格孤僻的同學(xué)應(yīng)該多參加集體活動和各種游戲，有利于同學(xué)們的身體和心理的健
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