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田徑隊訓練工作總結及擴展資料-全文預覽

2025-11-13 22:42 上一頁面

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【正文】 二年來有十人次達到國家二級運動員標準,多次打破縣、市最高紀錄。二、實際出發(fā),合理安排,實現(xiàn)“抓質帶量”田徑訓練沒有一成不變的模式,根據實際情況,我把一年分為兩個周期,一學期為一個訓練周期,暑假的前一個月為訓練調整階段,從而較好地把訓練有機地銜接起來。正確處理好一般身體素質與專項身體素質、專項技術、專項能力之間的關系。例如,為了提高田徑專項運動的速度能力,就必須有效地提高絕對速度和起動的速度水平,改進速度的最基本的發(fā)現(xiàn)形式反應時,提高完成單個動作的時間和動作頻率。抓好輔助身體訓練輔助身體訓練是在一般身體訓練的基礎上進行的,其目的是為了更有效地發(fā)展專項素質而進行的大運動量訓練打下基礎,這種訓練必須以提高人體各器官和系統(tǒng)的機能能力,改進神經系統(tǒng)、肌肉活動的協(xié)調性,提高運動員承受大負荷量的能力,以及提高大運動量后有效恢復的能力為主。例如在力量訓練中,如果采用了上述方法,常常會導致那些不需要承受專項負荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影響了運動技術,以致發(fā)生一系列非良性的其他變化。針對這種情況,我在高一年級力爭打好基礎,做到“抓面帶點”,重點抓好身體訓練。以上是我校田徑隊訓練工作及競賽方面的總結,所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,首先要加強教練員的業(yè)務學習和培訓,其次,要做好下階段的體育招生工作,特別是體育特招工作,還要進一步協(xié)調學生訓練與學習的關系等。各教練員充分利用課余時間加強業(yè)務學習,不斷對訓練工作進行總結和反思,從而不斷提高訓練水平。由于學校是省田徑傳統(tǒng)校,所以學校特別重視田徑訓練隊的訓練和管理工作,組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。田徑隊訓練工作總結5一年來,校田徑隊訓練工作在校領導、班主任及科任老師的配合下,通過師生的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,為學校掙得榮譽。3.學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應。功夫不負有心人,在區(qū)運動會成績總分大大超出前一次的成績,提高了十幾分。編寫行之有效的訓練計劃。訓練開始后,經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。田徑隊訓練工作總結4一學期的工作即將結束,這一學期中,在完成課堂教學的情況下,利用業(yè)余時間組織學生進行田徑訓練。我們向家長講清道理,講明訓練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學習成績不下降。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練,當然,單有學生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要帶學生訓練。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。梯隊建設要跟上,訓練方法要創(chuàng)新,所有這些,都要求我們認清形勢,加倍努力,讓我們攜手共進,為西門小學的體育再鑄輝煌。當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持,現(xiàn)在都是獨生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數家長仍有顧慮,一是怕因為訓練而影響學習成績,二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。三、做好思想工作,爭取家長的支持要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想工作。對某些難以掌握的動作,要開動腦筋想辦法,利用一切手段如輔助練習等幫助學生掌握其要領。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望,因此我們把選苗工作當作訓練的前提,組內的幾位體育教師相互溝通好,發(fā)現(xiàn)苗子就去問,大家一起去觀察、測試,集思廣益,這樣選苗比較準確。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生的體質作出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此我們必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。有待于在今后的工作中,在下學期里更加努力,虛心向同行學習,取長補短,不斷提高自己的理論水平和業(yè)務水平。4月10日完成了大運會報名與運動員注冊工作。二.隊員選拔:3月22日組隊時有蔣鋒,李高,王祥云,麻珍芳4名隊員,4月中旬張娟,5月下旬覃英葉先后加入。一個學期過去了,現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下:一.訓練時間:本學期從3月22日組隊開始訓練,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小時,5月17日起下午加訓1小時,保證隊員在不影響學習的情況下有充足的訓練時間;在訓練中嚴格執(zhí)行考勤制度,每天都提前到訓練場地,準備訓練所需要的器材,布置訓練場地;對每個隊員的`出勤情況做好記錄。2.從開始訓練到11月份的比賽,分為4個階段第一階段:素質訓練第一階段:素質訓練+動作技術學習第一階段:素質訓練+動作技術鞏固提高第一階段:動作技術鞏固提高+賽前調整四.大運會組團,報名與運動員注冊:3月底完成代表團的組建,賀修裕任團長(兼隊醫(yī)),本人任教練員,張娉婷任助理。但離學院領導對我提出的要求還差的很遠。田徑運動的開展,推動了我校的體育活動的積極發(fā)展,增強了學生的體質,學生體質的達標和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學校體育活動的新局面,下面就我校的業(yè)余田徑隊訓練作如下總結:一、端正思想,無私奉獻學校的業(yè)余訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔負著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任。針對這一客觀存在的情況,我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變大家的偏見。二、制訂訓練計劃,從嚴進行訓練有些人認為:我們只是學校的業(yè)余訓練,又不是少體校,學生條件好不好并不重要,只要能應付比賽就行。身體素質提高了,而只有掌握了好的技術,才能取得好的運動成績。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動員運動水平的好辦法,我們要使學生明確嚴格訓練的目的,并按其基礎和水平,因材施教,訓練結束后要與學生多談心,及時聽取學生反饋的`意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運動員留下好的榜樣,要建立訓練常規(guī),要求學生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓練效果。在比賽中取得了好的成績,我
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