20xx年醫(yī)學(xué)專題—強(qiáng)迫癥及對策-全文預(yù)覽
【正文】 是色胺酸和維他命B6的超級來源，這些都可以幫助大腦制造血清素，減少產(chǎn)生憂慮的情形。)也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。)保健,菠菜趕走(ɡǎn zǒu)抑郁,菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。li224。)強(qiáng)迫現(xiàn)象：幾乎所有的人可能都經(jīng)歷過強(qiáng)迫現(xiàn)象：比如有時(shí)會有一首歌老在腦海里響起，或者出門后總在擔(dān)心屋門是否忘記鎖了?煤氣是不是沒關(guān)好?甚至?xí)虼嘶丶覚z查。實(shí)際上，這個(gè)數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于實(shí)際的患病率。,強(qiáng)迫(qiǎng p242。),Obsession [?b?se?n],Obsessive compulsive disorder[醫(yī)]強(qiáng)制性障礙(zh224。c232。,第一頁，共二十頁。強(qiáng)迫癥在臨床上并不少見，美國的一項(xiàng)調(diào)查顯示強(qiáng)迫癥患病率大約為1%，1982年我國曾經(jīng)做過一次12個(gè)地區(qū)的調(diào)查，結(jié)果顯示強(qiáng)迫癥的患病率為0.3‰。,在談強(qiáng)迫癥之前，先談一下(yīxi224。,強(qiáng)迫癥在臨床工作中是一個(gè)難點(diǎn)，也是一個(gè)重點(diǎn)，為什么呢?因?yàn)殡m然從精神疾病的分類中看，強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種，屬于輕的精神疾病，但實(shí)際上，強(qiáng)迫癥的治療比抑郁癥、焦慮癥都要困難一些，癥狀改善可能比較慢，服藥劑量(j236。,飲食(yǐnsh237。ngsh237。,香蕉(xiāngjiāo)減少憂慮,香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心。ng)食用香蕉非常有利于大腦神經(jīng)的寧靜和愉快。)昏睡,如果你大腦反應(yīng)緩慢，昏昏欲睡而無法集中注意力，那么就吃上幾個(gè)雞蛋吧。)每一天。i
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