初中耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)-全文預(yù)覽
【正文】 跑隊(duì)形按照教師的要求進(jìn)行，圍小圈按逆時(shí)針慢跑，教師在圈內(nèi)進(jìn)行跑速調(diào)整指導(dǎo)，并強(qiáng)調(diào)隊(duì)形。整個(gè)流程具體如下：一、開始部分（一）課堂常規(guī)。讓學(xué)生開心練習(xí)，主動(dòng)思考。教學(xué)難點(diǎn)：調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性，提高一般耐力的能力。三、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)以上分析，我把本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為：（一）讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值。如何提高學(xué)生興趣與積極性是本課的難點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。為求做到讓每一個(gè)學(xué)生都關(guān)注健康，重視健康，努力提升自己的健康質(zhì)量，從而確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。重點(diǎn)途中跑呼吸節(jié)奏與正確姿勢(shì)難點(diǎn)克服“極點(diǎn)”順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求引趣課堂常規(guī)小游戲，錯(cuò)位轉(zhuǎn)師生親切問好提出問題宣布課的內(nèi)容與目標(biāo)向老師問好積極回答問題注意力集中△1．繞圓慢跑2．兔子舞3．原地?cái)[臂練習(xí)4．原地快跑練習(xí)5．原地高抬腿練習(xí)教師講解并領(lǐng)跑講解示范后領(lǐng)跳，觀看和引導(dǎo)講解示范并用節(jié)奏指揮提醒學(xué)生注意呼吸節(jié)奏聽講解觀示范做練習(xí)△激趣體驗(yàn)練習(xí)2分鐘勻速跑講解耐久跑動(dòng)作要領(lǐng)并示范口令指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)巡回指導(dǎo)認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)按要求進(jìn)行練習(xí)學(xué)生展示要求：注意掌握呼吸和節(jié)奏△00000000000000合作探究分組5分鐘“爭(zhēng)當(dāng)旗手”變速跑講解跑的要求和路線出示各種柔韌性練習(xí)方法組織學(xué)生分組練習(xí)巡回指導(dǎo)按要求進(jìn)行練習(xí)小組長(zhǎng)組織練習(xí)分組討論：如何克服“極點(diǎn)”要求：“極點(diǎn)”展示提高分組測(cè)試講解測(cè)試方法和要求組織學(xué)生進(jìn)行測(cè)試1按要求進(jìn)行練習(xí)各小組匯報(bào)測(cè)試成果促趣游戲：迎面接力講解游戲方法和規(guī)則給出接力棒組織學(xué)生比賽自主討論游戲方法和規(guī)則主動(dòng)積極參與游戲活動(dòng)000xxx000xxx延趣舞蹈放松談感受組織學(xué)生聽音樂放松小結(jié)宣布下課學(xué)生生聽音樂跳舞進(jìn)行放松談感受歸還器材散點(diǎn)集合場(chǎng)地致遠(yuǎn)樓小廣場(chǎng)器材影響1個(gè)紅旗1面接力棒2條坐位體前屈4臺(tái)第三篇：《耐久跑》教學(xué)設(shè)計(jì)（范文）《耐久跑》教學(xué)設(shè)計(jì)中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：10099328（2018）0710101摘要 通過(guò)學(xué)習(xí)耐久跑，初步了解耐久跑的呼吸方法。這樣的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生及時(shí)的復(fù)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容，又可以為下一次做準(zhǔn)備。讓學(xué)生在課后進(jìn)行思考，同時(shí)要求學(xué)生進(jìn)行積極的放松。（這一部分的課堂設(shè)計(jì)，重點(diǎn)突出學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的運(yùn)用能力，也是解決本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的主要部分。教師在組織比賽前，讓學(xué)生明確比賽的規(guī)則，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定的距離，男女生各分一組，進(jìn)行200米追逐跑。教師通過(guò)講解讓學(xué)生了解耐久跑呼吸的方法跑走交替練習(xí)；快跑200米，慢走100米2組。（改變了傳統(tǒng)課堂上準(zhǔn)備活動(dòng)采用繞操場(chǎng)跑的形式，這樣的設(shè)計(jì)可以讓學(xué)生有一種新鮮感，能很快地把學(xué)生吸引到課堂中來(lái)，可以打消學(xué)生心中認(rèn)為的耐久跑的枯燥乏味感。初步掌握合理的呼吸方法通過(guò)耐久跑的練習(xí)提高學(xué)生的小組合作能力，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)，堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。實(shí)踐證明，健身長(zhǎng)跑是走向終身體育的較好的方法。以發(fā)展學(xué)生有氧耐力為目的的各種耐久跑練習(xí)貫穿于整個(gè)初中體育教學(xué)。第一篇：初中耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)《耐久跑》教學(xué)案例一、指導(dǎo)思想：本部分以新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分體現(xiàn)課程改革精神。二、教材分析初中田徑教學(xué)運(yùn)用田徑手段及其文化內(nèi)涵培育學(xué)生，促進(jìn)初中生身體正常發(fā)育；發(fā)展走、跑、跳、投的基本能力；培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與合作精神；培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng)新力；增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。耐久跑對(duì)鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神有著重要的作用。三、教學(xué)目標(biāo)：了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方
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