10關注心理健康,健康快樂成長-全文預覽
【正文】 同學與同學，同學與父母關系等。（2）成功的人士如此，那么不成功的人心理又是怎樣的呢（由學生講解案例）。同學自由發(fā)言，并總結(jié)出健康的標準定義，無軀體疾病，無心理疾病，具有社會適應能力。提出“你心目中什么樣的人才是最理想的”、“在你的成長道路中幫助和阻礙的心理有哪些”、“怎么樣才能使自己快樂”等問題讓全體同學進行思考。三、班會形式：個別發(fā)言，小組討論，全面總結(jié)。老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，快快樂樂地學習，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材。俗話說生命在于運動，同學們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，還可以增強我們的體質(zhì)，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣；其次要注意飲食衛(wèi)生；同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“健康是人類第一財富，健康中有一半是心理健康。因此，我們每一個中學生要學會調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。一方面培養(yǎng)積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調(diào)節(jié)到積極的方面來。（3）今天，按強度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。（2）情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用。，使學生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。教學內(nèi)容：，使學生認識情緒的內(nèi)涵與類型，了解中學生情緒發(fā)展的特點，認識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。（1）情緒與認識的關系；情緒由認識而產(chǎn)生，它比認識更具體，更真切，更強烈。（2宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。二、學生根據(jù)自己的實際進行自我情緒分析三、訓練：要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。九(1)班第二篇：《關注健康,快樂成長》范文《關注健康，快樂成長》時間12月14日 主持人：秦玉 講話人：張靜靜 尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好！今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。第二，講究衛(wèi)生，關愛自己
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