【正文】 ——保留自己的缺陷，除非它和一個(gè)重要的優(yōu)點(diǎn)有關(guān)聯(lián)。因此，面試者必須把在面試前準(zhǔn)備的一些問(wèn)題作為一項(xiàng)任務(wù)來(lái)對(duì)待。但我個(gè)人欣賞在面試中談到企業(yè)家的人——那意味他們對(duì)成功懷有熱情的那類(lèi)人?；卮痤?lèi)似于“我將在我應(yīng)聘的崗位中取得成功”的人既不夠積極也不夠誠(chéng)實(shí)。這個(gè)問(wèn)題通常是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的考量——如果招清潔工，他們想要80K美元工資，那你大概會(huì)立即把應(yīng)聘書(shū)投進(jìn)垃圾箱；同樣，一個(gè)高技能的程序員只把自己賣(mài)到30k美元也是在敲警鐘?！比绻愕拇鸢甘恰皼](méi)有”，那么這么說(shuō)——“沒(méi)有，其實(shí)我對(duì)現(xiàn)在的工作是滿(mǎn)意的，但是你們提供的這個(gè)職位有些非常吸引我的地方驅(qū)使我來(lái)這兒應(yīng)聘。也別埋怨被你解雇的人——盡可能用理由冷靜地回答。在這個(gè)問(wèn)題上要誠(chéng)實(shí)，無(wú)論如何別埋怨讓你走人的人。這樣做顯得你也會(huì)對(duì)新職位有同樣貢獻(xiàn)，來(lái)提升整個(gè)機(jī)構(gòu)。裁員是個(gè)好理由，同樣尋找一些特殊的新挑戰(zhàn)也是好理由（但想要接受的挑戰(zhàn)得要有特點(diǎn)）。任何工作中都可以學(xué)到些什么，面試官期待你能從上一份工作中學(xué)到些什么以助于你勝任新的工作。它同樣可能會(huì)讓那些不厚道的人開(kāi)始抱怨前任雇主，以至于給面試官留下壞印象。這兩種回答都實(shí)在糟糕——前者樹(shù)起了警旗而后者說(shuō)明你無(wú)心戀戰(zhàn)。* 這是一個(gè)很容易讓人無(wú)所適從的問(wèn)題，多少人就是想不出答案。對(duì)大多數(shù)人而言，這并不是最大的成功或失敗，而是將失敗方面轉(zhuǎn)化為成功的方面。其他技巧：突出論及所有老板的優(yōu)點(diǎn)，絕不要把面試變成一場(chǎng)針對(duì)任何人的批判會(huì)。假設(shè)我就職于一個(gè)管理松散而需要自我驅(qū)動(dòng)的機(jī)構(gòu)，這種情況下，我希望聽(tīng)到的回答是“最佳”老板是萬(wàn)事不插手的，或者“最糟”老板是事事盯緊的。好的回答可以是“我從未在如此大規(guī)模的公司工作過(guò)”，或“在協(xié)作文化上我聽(tīng)說(shuō)了一些奇怪的方面”、或“在起步階段工作使我感到緊張”等。* 多數(shù)人認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題會(huì)涉及淘汰，但通常它并非如此。最佳準(zhǔn)備是閱讀職位描述并用自己的語(yǔ)言對(duì)自己復(fù)述出來(lái)，以便在面試時(shí)流利應(yīng)答。* 面試官通?；诤?jiǎn)歷已經(jīng)得到了這個(gè)問(wèn)題的答案，但這是你真正自我推銷(xiāo)的時(shí)候。列出自己的四五項(xiàng)最大特點(diǎn)，用三十秒陳述出來(lái)。* 這個(gè)問(wèn)題基本是為了讓?xiě)?yīng)聘者放松，同時(shí)也給我自己判斷他們談吐的機(jī)會(huì)?！澳阕畲蟮娜觞c(diǎn)是什么？”這個(gè)問(wèn)題從來(lái)不可能得到一個(gè)誠(chéng)實(shí)的答案，而且多數(shù)時(shí)候只會(huì)招致一些例如“我是工作狂！”的虛偽回答。第五，等待時(shí)可以與其他面試者交談。第一，找個(gè)位子坐下，稍做休息。面試前最好略略將面頰修飾打扮一下，讓自己看上去健康、精神煥發(fā)就已足夠。(三)面部化妝面試中，臉部的化妝一定要淡而自然。面試的著裝是要鄭重一點(diǎn)，但也不必為此而改變你在日常中一貫的形象。在面試這樣的場(chǎng)合，大方自然才是真。(一)發(fā)式男性的頭發(fā)比較好對(duì)付，因?yàn)榭晒┠行赃x擇的發(fā)型不多。(3)吸氣要做到緩慢而自然，要用腹部的力量吸氣，胸膛不要?jiǎng)×移鸱Ｆ鋵?shí)，長(zhǎng)吁短嘆就是一種無(wú)意的深呼吸，它無(wú)意中部分地排解了焦慮和緊張。(3)洗澡化憂(yōu)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，前兩種姿勢(shì)能使人心情更加愉快。所以切記，面試從頭到尾應(yīng)該做到講話(huà)不急不慢，邏輯嚴(yán)密，條理清楚。同樣條件下，誰(shuí)克服了緊張，誰(shuí)鎮(zhèn)定，誰(shuí)從容地回答提問(wèn)，誰(shuí)就會(huì)取得勝利。4.“暴露沖擊法”消除過(guò)度焦慮多去面試，多去鍛煉，在成功幾次或“碰壁”幾次后，再面對(duì)面試的場(chǎng)景，你就坦然多了。盡量逼真地想象當(dāng)時(shí)的各種情景、面試官的表情和自己的內(nèi)心體驗(yàn)，一旦有身體的緊張反應(yīng)或內(nèi)心的焦慮狀態(tài)出現(xiàn)，便用言語(yǔ)暗示“沉著”、“冷靜”、“停止緊張”，同時(shí)進(jìn)行有規(guī)律的深呼吸，盡量放松肌肉，以減弱自身的緊張狀態(tài)，直至鎮(zhèn)定自若?！跋到y(tǒng)脫敏法”，消除過(guò)度焦慮所謂的“系統(tǒng)脫敏法”是通過(guò)一系列的步驟，逐漸訓(xùn)練個(gè)體的心理平衡能力，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，從而消除敏感反應(yīng)，保持身心的平衡狀態(tài)。這些消極的暗示會(huì)破壞良好的心境，分散注意力，降低面試者的自信，將會(huì)把面試者引入胡思亂想之中，致使面試者無(wú)法在面試中發(fā)揮自己的正常水平，其面試結(jié)果不幸被面試者的消極暗示所言中。過(guò)度的焦慮可以從三個(gè)方面來(lái)診斷：不良的情緒反應(yīng)，如緊張恐懼、心煩意亂、喜怒無(wú)常、無(wú)精打采等；不良的生理反應(yīng)，如腸胃不適、原因不明的腹瀉、多汗、尿頻、頭痛、失眠等；不良的智力反應(yīng)，如記憶力減退、注意力不能集中、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率下降等等。一旦你不再注意你身上的焦慮，焦慮狀態(tài)便會(huì)自然而然地“要去便去”了。焦慮給我們帶來(lái)了不快所以，我們希望能夠擺脫它。面試官傾向選擇自信的面試者，固然可能是被這樣的人吸引，但更主要的則是面試官代表面試單位信任了他。面試是一種特殊的人際互動(dòng)模式。這種心態(tài)的特點(diǎn)是：去發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面，從而使自己保持一種積極、樂(lè)觀進(jìn)取的精神狀態(tài)。我們習(xí)慣構(gòu)想出形形色色的敵人，是因?yàn)槲覀冊(cè)谌粘Ｉ钪?，常常將自己固定在幾種不健康的人際交往模式中。那么，如何跨越這個(gè)心理難關(guān)呢？我們來(lái)分析一下。他們知道在公務(wù)員錄用中，面試是最關(guān)鍵的一環(huán)，因而習(xí)慣性地?zé)o限度地夸大面試中的每一個(gè)因素，把每一個(gè)因素都當(dāng)成難以逾越的大山。然而，卻忽略了面試的根本目的——全面而準(zhǔn)確地展現(xiàn)自己的風(fēng)采。在面試之前，明智的考生就應(yīng)該試著挖掘自己潛在的力量，用積極的心態(tài)來(lái)消除負(fù)面心理的影響，滿(mǎn)懷信心地在未來(lái)的面試中一展自己的風(fēng)采。這是每一位面試者夢(mèng)寐以求的結(jié)果。不要讓面試官必須先努力看透厚厚的化妝，才能捕捉到你的表情。要相信自己的審美能力和身旁眾多“參謀”的審美能力。服飾的最高境界是自然協(xié)調(diào)，如果你的衣著首先與你自己的個(gè)性、品味不協(xié)調(diào)的話(huà)，就很難與面試的氣氛相一致。女性的頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn)，是有著太多的頭飾。第一篇：面試前的形象準(zhǔn)備面試前的形象準(zhǔn)備面試前的形象準(zhǔn)備在面試前，面試者應(yīng)對(duì)自己進(jìn)行全方位的包裝，以求以最佳的形象去面對(duì)考官。如果男性面試者想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單理個(gè)發(fā)就行了，那他最好回憶一下，剛理過(guò)發(fā)后，是不是每次你都有點(diǎn)兒羞于上街？如果是，那就應(yīng)該早幾天理發(fā)。(二)著裝一般而言，面試官評(píng)判面試者服裝的標(biāo)準(zhǔn)是：協(xié)調(diào)中顯示著人的氣質(zhì)與風(fēng)度；穩(wěn)重中透露出人的可信賴(lài)程度；獨(dú)特中彰顯著人的個(gè)性。要學(xué)會(huì)從過(guò)去你的無(wú)數(shù)形象中選擇與面試相匹配的服裝。在面試中，尤其拒絕濃妝，因?yàn)樗谷说哪槻坎蛔匀?，它破壞了人臉上的表情，而一張臉最生?dòng)的地方就在于它細(xì)微生動(dòng)感人的情緒表達(dá)。公務(wù)員考試面試前的心態(tài)準(zhǔn)備面試的最佳結(jié)果是，面試官全面而準(zhǔn)確地了解到了考生的優(yōu)勢(shì)所在。原因是多方面的，主要是由于認(rèn)知的偏差、焦慮、恐懼等莫名的情緒引起的。面試前，完美主義者最愿意干的，是給自己制造出數(shù)以千計(jì)的心理壓力；面試中，完美主義者會(huì)盡量地掩飾、遮蓋自己的不足之處。(二)樹(shù)立自信心面試還沒(méi)有開(kāi)始，很多人的信心大廈就已經(jīng)垮掉。一旦在心理上接受某個(gè)假設(shè)，他將一步一步地踏入自我設(shè)定的陷阱中，從而嚴(yán)重地影響到他的理性判斷力，而這正是面試中至關(guān)重要的內(nèi)容。這時(shí)，面試的場(chǎng)景將化為一種互動(dòng)的人際情境，面試者就能夠在一種輕松的心理狀態(tài)下從容應(yīng)對(duì)。真正健康的、成熟的人際交往模式應(yīng)該是“我行——你也行，我好——你也好”。原因很簡(jiǎn)單，不妨設(shè)想，現(xiàn)在你代表著某單位去做面試官，你愿意為自己?jiǎn)挝徽袖浺粋€(gè)唯唯諾諾、毫無(wú)主見(jiàn)的人嗎？面試中，自卑的人過(guò)于敏感，他很容易就想到了“壞了，