【正文】 進(jìn)肢體進(jìn)一步的放松，同時(shí)消除了激烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。隨著比賽的進(jìn)行，根據(jù)實(shí)際情況在規(guī)則上可以進(jìn)行自我調(diào)整。在學(xué)生練習(xí)的過程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià)，指出不足，體現(xiàn)了師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。并通過練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展階段教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領(lǐng)是什么。教師通過引導(dǎo)、語言激勵(lì)，等手段使學(xué)生對(duì)排球的自編、自創(chuàng)練習(xí)，形成多樣化，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，激活興趣，展示個(gè)人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動(dòng)參與學(xué)練、積極進(jìn)取。四、學(xué)情分析：本次課的授課對(duì)象為高二學(xué)年。情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。在以后一定要加強(qiáng)教師的專業(yè)基本功訓(xùn)練，提高教師的業(yè)務(wù)水平，把不足之處改正過來。讓學(xué)生再次感受運(yùn)動(dòng)的快樂和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來看，排球是一項(xiàng)深受學(xué)生喜歡的球類運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)密度35—40%。在音樂伴奏下，師生同做。聽到信號(hào)后，每隊(duì)各自選出一位隊(duì)長進(jìn)行拋球，其他隊(duì)員在距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi)，入球多的隊(duì)名次列前（其中以入球多少為主）。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。兩人協(xié)助練習(xí)。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好。我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。二、教材分析排球運(yùn)動(dòng)是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。練習(xí)密度35－40%。最后值日生收還器材，師生再見。結(jié)束部分：（5`，小強(qiáng)度）教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動(dòng)作對(duì)學(xué)生身體整理放松。；準(zhǔn)備姿勢(shì)：身體面對(duì)來球，成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立。在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中，同時(shí)又考慮個(gè)體差異，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性（2）、新授課（學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)）。基本部分：（總時(shí)間30`，中等強(qiáng)度）（1）、游戲（墊球趣味迎面接力）規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。真正體驗(yàn)“快樂體育”的宗旨，以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。采用：（1）、講解示范法：通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作（2）、分解教學(xué)法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。（3）、情感目標(biāo)：通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。因此在教學(xué)中針對(duì)不同的情況采取不同的方法，在練習(xí)中多給予鼓勵(lì)，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在笑聲與汗水中度過，促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)五、教學(xué)目標(biāo)：以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，學(xué)會(huì)自我學(xué)習(xí)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神，使學(xué)生終身受益。設(shè)計(jì)意圖：目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力。調(diào)整反饋階段：（5分鐘）教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（4）、一對(duì)一的墊球練習(xí)：（5分鐘）方法：一拋一墊，兩人相距34米，每人墊10次互相交換要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。（5分鐘）方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。（2）、講解示范墊球的基本手型及技術(shù)動(dòng)作。評(píng)價(jià)法：通過學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；教師點(diǎn)評(píng)，對(duì)優(yōu)點(diǎn)給予肯定并適當(dāng)進(jìn)行表揚(yáng)，對(duì)存在問題提出解決辦法。團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術(shù)動(dòng)作。（5）、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)能夠合理的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去指導(dǎo)自己和他人進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)目標(biāo)：（1）、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，使每個(gè)學(xué)生樂于參與，體驗(yàn)排球給人們帶來的樂趣。學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為本校高一文科班的學(xué)生，女同學(xué)較多。這一節(jié)課內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹過，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。二、說教材：本節(jié)的地位和作用排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。（四）恢復(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達(dá)到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。，體會(huì)腳步的移動(dòng)與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，是學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。：通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流，提高對(duì)排球的興趣。排球雙手正面墊球說課稿3各位老師大家好，今天我說課的題目是排球雙手正面墊球大家都知道籃、排、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段，對(duì)全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。男生俯臥撐練習(xí)，發(fā)展胸大肌，增強(qiáng)上肢力量。在學(xué)習(xí)新課程時(shí)不再是單一的被動(dòng)模仿，還要通過實(shí)踐積極思考，親自體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)得出結(jié)論，教師糾正七、教學(xué)流程：：慢跑擊掌熱身，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)，提高學(xué)生注意力，心肺功能逐漸適應(yīng)。教師示范時(shí)要注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實(shí)踐性；使用正面和側(cè)面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達(dá)生動(dòng)，比喻形象，這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，并啟發(fā)學(xué)生思考問題。本堂課程的特點(diǎn)之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，感受同學(xué)間的相互合作，在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出相對(duì)開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師參與指導(dǎo)，激發(fā)其主動(dòng)參與意識(shí)，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，從中學(xué)到排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，熟悉排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。二、教學(xué)對(duì)象，教材內(nèi)容和特點(diǎn)：：高一學(xué)生：武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點(diǎn)球都是高一年級(jí)《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。2分鐘九，教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：通過本節(jié)課的教學(xué)，預(yù)計(jì)學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法， 學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。結(jié)合球的練習(xí)：兩人一組，相距45米，一拋一墊。八，教學(xué)過程:1. 體育常規(guī)，熱身(游戲) 10分鐘2. 正面墊球教學(xué)過程 30分鐘1). 講解：墊球在比賽中的運(yùn)用范圍與作用，以及動(dòng)作方法、要領(lǐng)。采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)。身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。排球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時(shí)機(jī)。九、教學(xué)總結(jié)本次課采取了講解示范和學(xué)生自主練習(xí)的教學(xué)方式，充分體現(xiàn)了新課程改革中“健康第一”，“學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)”的要求，讓學(xué)生更快、更好的掌握了排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作，也讓學(xué)生體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。用力順序：兩腳磴伸，兩臂隨著擺動(dòng)腹前觸球，身體重心稍向前。難點(diǎn)：選位、移動(dòng)六、教法學(xué)法教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤與幫助法學(xué)法：對(duì)比學(xué)習(xí)法、模仿學(xué)習(xí)法、自主練習(xí)法七、教學(xué)過程課時(shí)總時(shí)間：45分鐘（準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分）（一）準(zhǔn)備部分布置好場地，準(zhǔn)備好排球（53個(gè)）等器材。四、教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)，學(xué)生能做出正確的原地正面雙手墊球動(dòng)作。二、教材分析本次課所采用的教材是國家部根據(jù)《新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》所編寫的初中《體育與健康》教材中的排球教學(xué)部分。正文：排球正面雙手墊球教學(xué)說課稿排球正面雙手墊球教學(xué)說課稿尊敬的各位評(píng)委老師：大家好！我今天說課的課程名稱是《排球—正面雙手墊球》。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)的理念為基本，以發(fā)展學(xué)生為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需要，著眼改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐體驗(yàn)，并重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和體育鍛煉的能力。該班同學(xué)已經(jīng)通過初中兩年的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定自學(xué)自練的能力。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：墊球的手型與接球點(diǎn)。（二）基本部分介紹關(guān)節(jié)部位及手型腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)；手型（抱拳式、疊掌式）墊球部位（腕關(guān)節(jié)以上10厘米）雙人協(xié)同練習(xí)（一人持球，另一人墊）自拋?zhàn)詨|練習(xí)兩人一組，一拋一墊練習(xí)。通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將進(jìn)一步了解排球的基本技術(shù)，全班有80%的同學(xué)可以正確的掌握“排球正面雙手墊球”技術(shù)動(dòng)作，100%的同學(xué)能夠初步掌握“排球正面雙手墊球”這一技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)建立起大家對(duì)學(xué)習(xí)排球的興趣和學(xué)好排球的信心。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，是最基本的墊球方法。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力。七, 學(xué)法指導(dǎo)本課采用“嘗試—比較—討論—?jiǎng)?chuàng)造—練習(xí)—評(píng)價(jià)—鞏固“的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。隨教師信號(hào)做多種移動(dòng)步法后的徒手模仿墊球。3分鐘4. 師生再見，回收器材。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動(dòng)參與到活動(dòng)中去；為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。五、教材教法：1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作印象，促使學(xué)好動(dòng)作。六、教材學(xué)法：通過教師對(duì)五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生。，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。分享快樂和互相交流，學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，教師進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)。：讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī)，使整個(gè)墊球動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。三、學(xué)情分析：本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)雖然在業(yè)余時(shí)間對(duì)排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，高一年級(jí)的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識(shí)。（二）.學(xué)習(xí)和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：，盡量做到夾、插、提、蹬的動(dòng)作要領(lǐng)