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心理健康知識競賽總結(jié)-全文預覽

2025-11-02 06:17 上一頁面

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【正文】 組織。在拒絕對方的要求時,要講明道理、耐心說服,要尊重對方人格,不可嘲笑挖苦,更不能在別人面前揭露對方隱私。這種糾纏來自兩個方面:一是單戀者的糾纏,二是原來有戀愛關(guān)系,因為某些原因,一方提出終止戀愛關(guān)系,另一方無法接受,因而苦苦糾纏。一則可以防止見物傷感,二則可使對方去掉心病,三則以后再尋找戀人時減少不必要的誤解和麻煩;②在戀愛中,吃喝游玩共同用的款項,不管誰花了多少,以不結(jié)算為宜;③互贈的禮品,按照民事法律關(guān)系中的贈予法律規(guī)定,一般不索還。在感情好的時候,要看到對方的短處;在發(fā)生感情裂痕的時候,要想到對方的長處。因為當事人最熟悉糾紛的原委,只要雙方冷靜,是不難解決的。主動與對方講清道理,或與舞伴換一個位置,不要激化矛盾;(7)遇到打架沖突要主動報告,協(xié)助管理人員進行勸阻,不要一味圍觀,也不要大聲喊叫,到處亂跑,以免造成恐慌,發(fā)生意外。尤其是女同學,不要單獨去舞會,盡量結(jié)伴而行,便于互相照應;(3)文明處置。7.如何應對舞會上的糾纏?(1)講究文明禮貌。如廁所照明設(shè)備已壞,應帶上電筒,上廁所前仔細查看一下四周;(4)夜間如有人敲門問訊,要問清是誰再開門。有了困難,不要垂頭喪氣,不要“病急亂投醫(yī)”,而應當樹立信心,想方設(shè)法克服困難。一旦發(fā)現(xiàn)對方不懷好意或有越軌行為,要嚴詞斥責,大膽反抗,并及時向?qū)W校領(lǐng) 導或保衛(wèi)部門報告,以便人身安全得到保護;③相信和依靠組織,運用法律武器保護自己。5.如何避免性侵害?(1)女生遭遇性侵害易在以下情況下發(fā)生:①不法分子利用自己的職務、地位、權(quán)力,利用女生的某些需求或困難處境,對女生進行性侵害;②利用女生的某些過錯或隱私,要挾女生,進行性侵害;③制造假象,進行欺騙,對女生進行性侵害。同時要注意以下兩個問題:一是要堅持以理服人的原則,不要輕易動手;若危及學校、他人和自身安全時,可以實行正當防衛(wèi),但要掌握分寸,不要防衛(wèi)過當。2.遭遇搶劫時怎么辦?(1)生命永遠是第一位的。,選擇正確避震方式,震后立即開展自救互救。,應當立即止血、包扎;對懷疑骨折的傷員不要輕易搬動。,要培養(yǎng)健康的行為生活方式,預防近視、超重與肥胖,避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過早性行為。,謹防煤氣中毒。,及時就診,遵醫(yī)囑治療,理性對待診療結(jié)果。、常洗澡、早晚刷牙、飯后漱口,不共用毛巾和洗漱用品。,預防藥物依賴。、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多 種疾病。,要少油、少鹽、少糖,食用合格碘鹽。二、健康生活方式與行為、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。、高效的避孕措施,減少人工流產(chǎn),關(guān)愛婦女生殖健康。,控制糖尿病危險因素,糖尿病患者應當加強自我健康管理。、貓應當接種獸用狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后,應當立即沖洗傷口,并盡快注射抗狂犬病免疫球蛋白(或血清)和人用狂犬病疫苗。、乙肝和丙肝通過血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播,日常生活和工作接觸不會傳播。,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。:5月15日(星期天)晚7:308:30在東校區(qū)教室閉卷筆賽,教室安排屆時提前張榜告知。三、活動時間和方式::第九周(4月25日至29日)為報名時間基礎(chǔ)醫(yī)學院 2015級學生辦所管理學生由該辦負責報名及其它事宜。為幫助同學們進一步提高健康素養(yǎng)和自我保護的基本知識和技能,增強法制觀念和安全意識,防范被侵害事件發(fā)生。(錯)101.營造校園文化也是學校心理健康教育工作的一種重要方法?!?97.心理咨詢中的“咨詢”有“顧問”的意思。 93.個體早期的心理發(fā)展對人的一生有深遠的影響。√ 89.精神分析學派的興起被稱為心理學上的第二次革命?!?85.頭部經(jīng)常遭受打擊的拳擊運動員有患老年癡呆的更高的風險?!?81.個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和知覺。 77.心理治療原則上不主張多用藥。 73.品行不良問題主要出現(xiàn)在青年期。(對)69.心理健康的定義之一是:一種生活適應良好的狀態(tài)。)66.去參加心理咨詢表明這個人一定有毛病。(對)63.沒有心理疾病的人一定是健康的人。(錯)58.心理健康的人永遠不會得病。(錯)54.首因效應持續(xù)的時間較短。(對)50.精神病人一定是智力低下者。(對)46.催眠技術(shù)就是一種使人睡著,然后控制他人的技術(shù)。(錯)41.心理健康是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。(錯)36.出現(xiàn)錯覺是否說明此人存在精神疾病。(對)32.大學規(guī)定有精神分裂癥病史的學生不得入學是毫無道理的。(對)26.“江山易改,秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。(錯)22.夢是一種不正常的生理和心理現(xiàn)象,應該引起重視。(錯)18.聽輕松的音樂,可以減輕心理上的壓力,放松心情。(錯)14.在人生中,智力的發(fā)展水平隨年齡發(fā)展而變化,基本上是勻速直線前進的。(錯)10.對人的第一印象形成后,很難再改變。(錯)6.健康不僅反應身體健康而且更應包括心理健康。(錯)3.判斷一個人的心理健康,不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。A.陶行知 B.楊賢江 C.徐特立 D.蔡元培(C)主編的《教育學》對中國影響最大,流傳最廣。 (D)A 自主 B 自立 C 自制 D 自信(B)A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪10中華人民共和國成立后重新成立“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”的時間是:(B)A、1984年 B、1985年 C、1986年 10根據(jù)信息在記憶中儲存時間的長短和編碼的不同,一般可把記憶分為三個系統(tǒng),即長時記憶、短時記憶和(D)A、瞬間記憶 B、模糊記憶 C、形象記憶 D、感覺記憶,這說明了個體身心發(fā)展的(C)。A、關(guān)注性 B、排他性 C、集中性 D、自我性 9根據(jù)思維活動探索目標的不同方向,可將其分為聚合思維和(A)。D、升華作用 8抑郁癥患者的“心境抑郁”的臨床特點是:(B)A、晝輕夕重。B、青春社交障礙。D、60以下 8兒童道德發(fā)展的兩大理論是皮亞杰理論和(B)理論。A . 24小時內(nèi) B. 第二天 C. 第三天 D .第二周81.有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關(guān)系,得到別人接納,其想要滿足的人際需要是(C)。她很可能患有:(D)A. 廣泛性焦慮障礙 B.驚恐障礙 C.強迫性障礙 D.恐怖障礙60.“砍頭不要緊,只要主義真,殺了我一個,自有后來人”詩句中所表現(xiàn)出的高尚情操是(C)A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情61.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A. 自卑者 B. 自負的人 C. 完美主義者 D.偏執(zhí)者 62.“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責、自我評價過低”主要描述是(A)A. 抑郁癥 B. 自負 C. 躁狂癥 D.強迫癥63.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及(D)A. 獨立質(zhì) B. 嚴謹型 C. 興奮型 D.膽汁質(zhì)64.易受外界的影響而出現(xiàn)情緒波動,或極度高興或傷心流淚,這一情緒表現(xiàn)叫:(C)A. 焦慮 B. 恐懼 C. 情感脆弱 D .情緒低落 65.利他主義的表現(xiàn)(C)A. 人不為我,我不為人 B. 人為財死 C. 辛苦我一個,幸福十萬家 D. 逃避責任 66.下列不是情緒健康的主要標志的是(D)A .情緒穩(wěn)定 B .情緒愉快 C. 經(jīng)常開心 D. 喜樂無常 67.不是人際關(guān)系的作用的是(C)A. 幸福感 B. 心理健康 C.身體健康 D. 自我表現(xiàn) 68.不是積極心態(tài)的作用的是(D)A. 內(nèi)心的平靜 B.信心 C. 成功的意識 D. 浮躁69.由于缺乏準備,不能駕馭或擺脫某種可怕或危險情景時所表現(xiàn)的情緒體驗是(D)A.快樂B.悲哀C.憤怒D.恐懼70.下列哪種學習方法可以獲得學習材料后的最佳保持?(B)A.仔細而緩慢閱讀 B.進行過度學習C.死記硬背 D.學習完立即休息 71.勤奮,懶惰,謙虛,驕傲,這些反映的是(C)特征.。這種失眠屬于什么失眠?(D)A.假性失眠 B.情境性失眠 C.失率性失眠 D.藥物性失眠 47.以下不利于睡眠的是(D)A . 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動48.當人的愿望受到挫折后,通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現(xiàn)?(C)A . 補償 B. 分離 C. 幻想 D. 升華49.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美,這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)(A)A .自戀型 B. 反社會型 C. 偏執(zhí)型 D .控制型50.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手,這屬于下面哪一種心理障礙(D)A .恐怖癥 B .一般性焦慮障礙 C . 抑郁癥 D. 強迫癥 51.在心理治療中,病人對心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為(D)A . 自由聯(lián)想 B .顯相聯(lián)想 C. 阻抗 D . 移情 52.下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演(A)A 心理劇 B 意識訓練 C 家庭治療 D 交朋友53.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時,你常不自覺的做出相同的行為,這一心理現(xiàn)象稱作(C)A .刻板印象 B . 社會吸引 C .從眾 D . 服從 54.不是少年期自我意識發(fā)展的特點是(D)A.“成人感”出現(xiàn) B.獨立性增強 C.評價能力提高 D.身體發(fā)育快 55.你認為“大一綜合征”(即大一學生產(chǎn)生的空虛,焦慮,失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是(D)A.理想與現(xiàn)實的落差 B. 對新環(huán)境的適應力弱 C.優(yōu)勢地位的喪失 D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感 56.考試焦慮主要屬于(A)方面的問題。這表現(xiàn)了哪種心理狀態(tài)?(B)A.表情 B.心境 C.激情 D.應激 39. 俗話說“人逢喜事精神爽”,這種情緒狀態(tài)屬于(C)A.激情 B.應激 C.心境 D.熱情40. 人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和親朋好友傾訴41.青少年的情緒模式可分為愉快的情緒和不愉快的情緒,其中愉快的情緒包括(D)A.高興、好奇 B.親愛、樂趣 C.樂趣、好奇 D.高興、樂趣、好奇、親愛42. 在新年的第一天里,若是說了不吉利的話,就吐口水或用說句吉利話。(B)A.共同的目標 B.共同的情感 C.共同的價值規(guī)范 D.一定的組織機構(gòu) 33.為實現(xiàn)一定目的而行動的原因是(A)A.動機 B. 需要 C. 興趣 D. 理想34.有兩個學生,他們各自對自己即將到來的期末考試的成績預期是:甲生80分,乙生100分。A. 超價觀念 B. 強制性思維 C. 強迫觀念 D. 牽連觀念 25.研究心理的種系發(fā)展和人的心理的個體發(fā)展的心理學是(A)A.發(fā)展心理學 B.普通心理學 C.社會心理學 D.教育心理學26.如果可以選擇,幾乎所有的球隊都愿意主場作戰(zhàn),而不愿意客場作戰(zhàn)。A.設(shè)備 B.語言 C.儀器 D.媒體4.患截癱的人容易得到別人的幫助,這是求助者的(D)對利他行為的影響。第四環(huán)節(jié):風采拉分環(huán)節(jié),由每一組出一個節(jié)目來為本組拉分,最后由評委評分,并最終計算出總分。主持人念完題目,說完“開始“才能搶答,用手機搶答,首先撥通主持人手機的組回答問題,答對得5分,答錯扣2分)中間環(huán)節(jié):游戲互動環(huán)節(jié),全體成員都可以參與。由各組組長依次為本組抽題,待主持人念完題目后,方能作答。紀律部負責維持紀律,宣傳部負責拍照和出海報。4名禮儀,禮儀(服裝待定)負責接待來賓和頒發(fā)獎品。搶答題環(huán)節(jié)18:30~18:50。宣揚大學生心理健康知識,養(yǎng)成良好的心理風氣三、競賽原則:公平、公正、公開、自愿原則。沒有總結(jié)就沒有提高,每次的總結(jié)都為我們下一次活動的成功舉辦打下基礎(chǔ),希望大家不斷總結(jié)、不斷提高、共同勉勵。在場次安排上,初賽分為四場,分別在十二教102030402舉行,比較明確。良好的團隊合作精神與組織協(xié)調(diào)能力是每個活動成功舉辦的前提,因為“自律之家”,我們?nèi)f眾一心,團隊凝聚,在家文化的指引下,長江大學自律委員會又一次將我們的精神風貌在這兩次的心理健康知識競賽中展現(xiàn)出來。作為工作人員的我們也學到了一些關(guān)于自我認識、情緒管理、職業(yè)規(guī)劃、人際交往等心理健康方面的知識,同時看到了參賽人員臨場應變、創(chuàng)造思維、口頭表達、動手操作、團隊協(xié)作、決策判斷等綜合素質(zhì)。在人員安排上,主要由督察部負責,并根據(jù)每個人的不同特點安排不同的工作,在主持人的競選中,李珂、楊璐、關(guān)婭婷和李佳慧脫穎而出,成為初賽的主持人。”作為結(jié)束語,主持人應把大家在比賽中的精彩之處講出來在賽場布置上,選手區(qū)和觀眾區(qū)沒有安排相應的禮儀人員,而是所有工作人員集中在一起工作人員到場比較晚,作為比賽的承辦方和工作人員,應提前到場布置,由于通知大家的到場時間是六點二十,有些人來的比較晚,所以出現(xiàn)了遍布置賽場邊應屆選手(觀眾)到場的情況答題過程中出現(xiàn)的問題有:在判斷題上,有的院系全部亮出:“”的牌子,主持人表達的是“某某院全錯”容易造成誤解。一、活動名稱:工商管理專業(yè)趣味心理健康知識競賽二、活動目的:提高其整體心理健康知識水平,同時有利于同學們將理論付諸于實踐,將其所學的心理健康知識應用于解決自身出現(xiàn)的心理問題,從而達到教學相長的目的。:00~18:30每個組開始有50分基準分。每組一名隊長,3名隊員,共5組。(負責人權(quán)秀蓮),秘書部、生活部負責場地布置,協(xié)助活動開展。(題型為單選題,題庫有20題,每組4個題。共12題,每題5分。由各組自愿選擇相應的分值并作答,由評委給出成績。而在我們的周圍經(jīng)常流行這樣一句話“情人眼里出西施”,那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在(C)差異 A.文化 B. 個人 C.關(guān)系 D .時代 2.青少年異性交往的原則是(A)A.自然適度 B.克服羞怯 C.真實坦誠 D.留有余地 3.人與人之間的信息溝通主要是通過(B)來進行的。A、教育性 B、全體性 C、差異性 D、主體性 21. 精神分析理論認為,造成抑郁的原因是(A)A.自我懲罰 B.習得的無助感 C.高度的成就需要 D.難以處理的獨立狀態(tài) 22. 人本主義理論認為,造成情感障礙的原因是(D)A.自我懲罰 B.習得的無助感 C.高度的成就需要 D.難以處理的獨立狀態(tài) 23. 被看作是心理治療的“第三勢力”的心理療法是(B)A.行為療法 B.人本主
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