【正文】 水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。要求相互的觀察動(dòng)作。在進(jìn)行難度相對(duì)高的教學(xué)時(shí)，教師應(yīng)該注意動(dòng)作的分解教學(xué)，那樣可以使學(xué)生更早的學(xué)會(huì)。由于中年級(jí)學(xué)生的手臂力量的不足，發(fā)球是一個(gè)很難解決的問題。引發(fā)學(xué)生的投擲興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球?qū)W習(xí)步驟：一、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：二、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：三、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材場(chǎng)地器材：課后小結(jié)：第3部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起完成練習(xí)任務(wù)重點(diǎn)難點(diǎn)：投擲時(shí)背弓角度以及短跑時(shí)的腿的折疊程度對(duì)跑步速度的影響。學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球?qū)W習(xí)步驟：一、自主的準(zhǔn)備活動(dòng)教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)：組 織：二、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：三、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材 場(chǎng)地器材：課后小結(jié)：本課通過男女生結(jié)成師徒關(guān)系，讓足球水平相對(duì)差的女同學(xué)與水平高的男同學(xué)一起練習(xí)，從而對(duì)素質(zhì)較差的同學(xué)的培養(yǎng)，使得全班同學(xué)得到共同進(jìn)步，這也大大激發(fā)了男同學(xué)的練習(xí)積極性。練習(xí)的任務(wù)能很好的完成?？梢杂醚哉Z導(dǎo)入：“同學(xué)們，要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著。組 織：如圖：三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步教師活動(dòng)：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。學(xué)生活動(dòng)：，以飽滿的精神迎接上課。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根四、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材課后小結(jié)：學(xué)生在籃球活動(dòng)中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。）講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí)，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化，應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。難 點(diǎn)：在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí)，熟悉球性，激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。同學(xué)們的動(dòng)作是、都很到位，正確。每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布置的場(chǎng)地上游戲的快樂。學(xué)生活動(dòng)：按老師要求進(jìn)行不同姿勢(shì)的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 短跑重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度學(xué)習(xí)步驟：一、有趣的小游戲教師活動(dòng)：《長(zhǎng)江、黃河》 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)：，認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 組 織：三、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材師生告別場(chǎng)地器材：課后小結(jié)：學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對(duì)練習(xí)的影響。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：二、合作探究掌握技能重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作教師活動(dòng)：，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。課后小結(jié)安排回收器材師生告別場(chǎng)地器材：課后小結(jié)：。學(xué)習(xí)步驟：一、快樂的游戲教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：二、合作探究、掌握技能教師活動(dòng)：,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解 學(xué)生活動(dòng)：、大膽的進(jìn)行發(fā)言。合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。組織學(xué)生嘗試游戲。明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣教師活動(dòng)：組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。提示學(xué)生調(diào)整障礙。每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。但也存在著一個(gè)問題，學(xué)生不太喜歡胖點(diǎn)的同學(xué)加入自己的隊(duì)伍中，怕影響成績(jī)，因此，我應(yīng)該在這個(gè)方面做學(xué)生的思想，多做德育方面的教育，使小團(tuán)體真正成為和諧，快樂的團(tuán)體。為自己的小組的榮譽(yù)而努力組 織：三、相互方法、加速恢復(fù) 教師活動(dòng)： 提出放松的要求組織放松練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 進(jìn)行放松組 織：自由散開本課小結(jié)收回器材師生告別場(chǎng)地器材課后小結(jié)：本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生“跑”的積極性?！敖橇Α钡挠螒蚍椒?。組 織：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能教師活動(dòng)：。4，在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。組 織：三、放松身體，愉悅身心反應(yīng)游戲規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。其他四組扮演小魚。學(xué)生活動(dòng)： 組 織：第5部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)學(xué)習(xí)步驟：一、合作游戲、提高能力教師活動(dòng)：。讓自己好好的放松。三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。教師活動(dòng)：。組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。學(xué)生活動(dòng)：，認(rèn)真的聽教師的講解。學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài) 。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動(dòng)中存在的問題。高抬腿，加速跑。學(xué)生活動(dòng)：。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢(shì)。難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師進(jìn)行裁判。并更好的完成游戲。難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：。組 織： 四路縱隊(duì)。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。課后小結(jié)安排回收器材師生告別場(chǎng)地：操場(chǎng)第4部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑重 點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié) 難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去學(xué)習(xí)步驟：一、有趣的隊(duì)列練習(xí)教師活動(dòng)： ,組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)組 織：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去教師活動(dòng)：“大魚網(wǎng)”的要求 ，明確小組的職責(zé)。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。學(xué)生活動(dòng)： 組 織：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí) 教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)：，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績(jī)。1，在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。第7部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能學(xué)習(xí)步驟：一、有趣的小游戲教師活動(dòng)： 、講解游戲的方法 學(xué)生活動(dòng)： 。，講解方法 學(xué)生活動(dòng)：。組 織：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)：。在這堂課中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小團(tuán)體現(xiàn)象，為了比賽，為了游戲，學(xué)生有了很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，發(fā)展了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這讓我在以后的課堂內(nèi)容安排上起了很大的啟發(fā)作用。學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過障礙。分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。組 織：分三大組進(jìn)行三、放松身體、愉悅身心兒童健美操：（自編的）組織：成四列橫隊(duì)，散開—走課后小結(jié)安排回收器材師生告別場(chǎng)地器材：跳箱、凳子、墊子 課后小結(jié)：學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力重點(diǎn)難點(diǎn)：在長(zhǎng)江黃河中的反應(yīng)能力對(duì)游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。學(xué)生活動(dòng)：體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)教師活動(dòng)：講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。學(xué)生活動(dòng)：仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。組 織：二列橫隊(duì)三、繞物接力練奔跑(放松)教師活動(dòng)：?jiǎn)l(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。第1部分學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練學(xué)習(xí)內(nèi)容：軍訓(xùn)常規(guī)內(nèi)容重 點(diǎn)：向左向右看齊難 點(diǎn)：齊步走學(xué)習(xí)步驟：一、動(dòng)作訓(xùn)練(2課時(shí))1立正 2稍息 3跨立 4向右轉(zhuǎn) 5向左轉(zhuǎn) 6向后轉(zhuǎn) 7向左看齊 8向右看齊 9向中看齊 10蹲下 11起立 12報(bào)數(shù) 13站軍姿 14緊急集合 15解散 16軍禮 17歡迎儀式二、隊(duì)列訓(xùn)練(2課時(shí))1正步走 2齊步走 3跑步走 4上前一步走 5上前三步走 6原地踏步走 7向兩邊踏步散開 8向左邊踏步散開課后小結(jié)：學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力練習(xí)重 點(diǎn)：背弓彎的程度難 點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時(shí)背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。組 織：成四列橫隊(duì)四、放松身心放松操：肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng)組織：學(xué)生自由散開。第3部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入教師活動(dòng)：，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）學(xué)生活動(dòng)：，全力投入游戲中去。組 織：四列橫隊(duì)四、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材師生告別場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè)課后小結(jié)：學(xué)生非常喜歡球類活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。看著學(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來彌補(bǔ)這個(gè)不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好第4部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、游戲激趣，活躍身心教師活動(dòng)：組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生游戲：貼燒餅組織學(xué)生模仿律動(dòng)學(xué)生活動(dòng)：體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對(duì)學(xué)生的練習(xí)作評(píng)價(jià)。組織學(xué)生布置場(chǎng)地。積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。第7部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī)學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力學(xué)習(xí)步驟：一、有趣的游戲教師活動(dòng)：《貼大餅》的要求 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績(jī)教師活動(dòng)： ，組織練習(xí)學(xué)生活動(dòng)： 組 織：三、激烈的接力練習(xí)教師活動(dòng)： 學(xué)生活動(dòng)： 組 織：四、放松身心健美操：（自編）組織：成四列橫隊(duì)，散開走課后小結(jié)安排回收器材場(chǎng)地器材：課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時(shí)候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。第8部分學(xué)習(xí)階段：水平二學(xué)習(xí)目標(biāo)：進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。集合隊(duì)伍，講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。組 織：四列橫隊(duì)：二、合作探究、掌握技能重 點(diǎn)：掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。（原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí)，原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí)，原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。，堅(jiān)持不懈，認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù)，并且對(duì)自己的練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。三、創(chuàng)新延伸、展示技能教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行短繩